やすみだよ

>> 250


右膝は必要だね


今は痛くないならサポーターは


左膝は大丈夫かな？

(;´_｀)


ちょっと心配だけどね

• 共感0

>> 251



サポーターは右膝だけかな～


買い物の量はそんなに多くないし😊

• 共感0

>> 252


買い物は軽めなら主さん早いし


あまり負担掛からないね

(*^□^*)


成り行きで寝れるといいね


時間だね


主さんお休み


また明日ね

(⌒0⌒)／

• 共感0

>> 253



うん😊


ありがとね😊


またあした😊



おやすみなさ～い😃

• 共感0

おはよ😊


普通😪 😊


天気予報がよくかわるな～
市の天気予報が☁だったのが…☔になってる…

今は☔のはずたけど～☁

まぁ…スーパーへは🌂を持っていこ😊



😪しててね🙇

• 共感0

>> 255

おは(⌒0⌒)／



天気悪いのかな？

(・_・?)

曇ってるけど午後は天気回復はする予報


寝れたみたいだね


(*^□^*)

• 共感0

>> 256



うん、天気悪いよ～

明日は☀の予報だけどね😊


普通😪して～ひる😪だね😊

• 共感0

>> 257

出掛ける日に天気よくないと


憂鬱になるなー

(;^_^A


今日は涼しいかな？


昼寝出来るといいね


(*^□^*)

• 共感0

>> 258



スーパーは明日でも構わないけど～今日行っちゃうよ😊

今は☁なんだよね👀


ひる😪できるといーなー😃

• 共感0

>> 259


一度決めたことは変えないよね

(*^□^*)


今日は安定してる感じがする


昼寝出来るよ


(*^□^*)

• 共感0

>> 260



折り畳み傘もって😊

☔降らないかもしれないし😊
したら、☀よりいいや😃


夢がわるくて😣ちと疲れてるけどね😂


1:30起きよりはいいや😃

• 共感0

>> 261


主さんは晴れより曇りの方が


過ごしやすいかな？

(;^_^A


夢？夢ね


どんな夢見てるんだろう


その時間に目が覚めるのも
(;^_^A


本当は両方ない方が主さんは楽だよね


(＿＿;)ｳｰﾝ

• 共感0

>> 262



今は☁の方がいいね😊
冬は☀😃



夢😒
忘れちゃったけど😒昔関係かな😒


ひる😪でほんわか起きしたいね～

• 共感0

>> 263

冬は晴れてても暑くないからかな？


(*^□^*)


起きた時 泣いてたりしたことない？


最近は減ったけど以前は起きた時


泣いてたんだよね

その時はしばらく動けない
(;^_^A

夢は見たくないな


昼寝でほんわか起きたい気持ち解る


(*^□^*)

• 共感0

>> 264



そう😊
冬は☀でも空気が冷たいからね😊

放射冷却


夢で泣くのはないな😒
よっぽど辛いんだろね😣😣😣


さて～着替えちゃった。


自由人さんも～行かなきゃね。


じゃ😊
またね😃


行ってらっしゃい😃

行ってきます👮

• 共感0

>> 265


放射冷却ね




やっぱりないよね
ツラい？ツラくて泣く？


夢覚えてないなー
(--;)


最近は見なくなったし


気を付けてね


またあとでね


(⌒0⌒)／

• 共感0

急に暑くなった



(＿＿;)


寝れてるかな？

• 共感0

>> 267



😃


1時間ちょいは気持ち良くひる😪したよ😊

こっちも暑くなった😃
起きてエアコン🆒を入れたよ～


スーパー買い物がいい運動になったみたいだね😊

• 共感0

>> 268



ひる😪の続き1時間😪したよ😊

もう起きた感じがするね😊


久々に気持ち良く😪できた～😃✌

• 共感0

>> 269

少しでもウォーキングしてると



気持ち違うのかな？

(*^□^*)

• 共感0

>> 270



お帰りなさ～い😃


荷物が重いしね。

疲れて～心地よき😪 😊


明日は☀気温低めなんだってね。
ウォーキングするか…膝の休養をするか悩むな～

• 共感0

>> 271


今日は調子よさそうだね


(*^□^*)



気温までは見てないけど


天気いいみたいだね

(*^□^*)



調子と痛みが出てなかったら軽く

ウォーキングはどうかな？
(;^_^A

• 共感0

>> 272



まだ疲労感はあるけど、いい感じの疲労感だね😊

調子の取り方がわかればな…



明日は明日で朝の調子かな～

幸いに左膝は痛くないし。

• 共感0

>> 273


本当だね


調子の取り方が解れば


(＿＿;)


今日みたいな疲労感だと


主さんもかなり違うかな？



でも毎日調子が同じではないのは
お互い一緒のような気がするよ


だからその日の調子で

決めた方がいいような


(;´_｀)


難しいね

• 共感0

>> 274



この疲労感が🌠の😪で回復できればね…ちゃんとした😪で…

まぁ、それは健常者の調子いい人だよね😂


自由人さんも…大変だよね…

• 共感0

>> 275


確かにそれはそうだけど



今は成り行きで寝れたらいいと思うよ

(＿＿;)


色々あるけどまだなんとかなってるから


比じゃないよ

親のことを考えなかったら

普通に過ごせて朝御飯も

普段通りにしてる


時間も区切らず


実家行くと数日おかしくなるけど



(;´_｀)

• 共感0

>> 276



だね…
成り行きだね…



自由人さん
抱えてるからね…

好きにさせて欲しいよね。

無理にご実家に数日もいたんだもんね…

• 共感0

>> 277


そう思う
成り行き自然と


(*^□^*)



父の気持ちも痛いほど解るんだ


解るけど無理

(＿＿;)


以上です

(--;)


つまらない話して


(＿＿;)

• 共感0

>> 278



普通でない普通でいいんだよね😊



やっぱ…自分も…
無理は無理…

• 共感0

>> 279


普通じゃない普通でいいと

思うよ


(＿＿;)



最初はね向き合わなきゃと

思ってた


無理しててもね


でもダメだったな


(;´_｀)


今までして来たのは

なんだったんだろうと思っちゃったし


なんだか惨めだ


(＿＿;)

• 共感0

>> 280




でも…

これ以上にならなくてよかったじゃない…


気合いと根性で正面から向き合ってやってたら…

壊れるよ…



まずは自然と整理されなきゃね…



偉そうに言えないけど🙇

• 共感1

>> 281


気合いと根性



そうかも

(;´_｀)


自分が自分じゃなくなるのは

この前で解ったよ


今は関わらない決断したことを


後悔してないよ


(＿＿;)


この話はここまでにするね

成り行きが一番気持ちが楽になるよ


(*^□^*)

• 共感0

>> 282



成り行き…


何が何でも眠らなきゃ！

なんて無理…苦しくなるよ😣😣😣😣😣


自然に任せて…
😪ができるばいい…


今の自分。

• 共感0

>> 283


決めると苦しくなるよね


(＿＿;)


自然と寝れるのが一番だと思う


主さんのペースでね

(＿＿;)


時間だね


主さんお休み

また明日ね


(⌒0⌒)／

• 共感0

>> 284


おやすみなさい。


きょうもありがとね😊

• 共感0

おはよ😊


普通😪 😊


疲れとれたよ😊


ウォーキングは…まだ決めてないや。

☔降りそうな☁


明日は☀でもっと涼しいみたいだよ。


😪しててね🙇

• 共感0

>> 286

おは(⌒0⌒)／


寝れてるみたいだね


ウォーキングは無理に

しなくてもいいと思うよ

(＿＿;)

でも歩こうかな？って気持ちがあるならば


ウォーキング行って来たらどうかな？


(;^_^A


曇ってるよ


それに涼しいよ

(*^□^*)

• 共感0

>> 287



うん😊


サラダを食べてから決めよう😊


隔日で構わないし。

• 共感0

>> 288

まだご飯食べてない

(--;)


ヨーグルトだけにしよう



うんゆっくり決めるのいいね


(*^□^*)

• 共感0

>> 289


母親が朝から夕方まででかけるんだった。

父親だけだとな😒
ちょいと危ない😒




今日の中秋の名月🌙は～予報通りだとよく見えそうだな😊

• 共感0

>> 290

そうだったんだね

(＿＿;)


今日はウォーキングは

お休みだね


まだ冬じゃないし膝も気になるし



そっかーじゃあお団子買って帰ろう


(*^□^*)


夜が楽しみだー

• 共感0

>> 291



うん😊

明日は☀🆒だから～明日にしよ😊



団子か😃
いいね～


自分は～いつ起きるかだな(笑)

😪する前にみようかな😊

• 共感0

>> 292

気温低くて晴れた日の


ウォーキングいいよね


(*^□^*)



みたらし団子買って帰ろうと思ってる

(;^_^A



夜中きっと空もかなり澄んでると思うから

その時間まで起きれてたら

空見てみようかと思ってる
(;^_^A


でも多分寝ちゃってるかな

• 共感0

>> 293



うん😊

気温低め☀😊
きもちいいよ😊


みたらし団子😁
🎑月見しながら食べるのかな～

自分は～特になしだな～


きょうも気持ち良くひる😪できるかな😊

ちょいと眠いな(笑)


あ～もう時間だね…

行ってらっしゃい😊

気をつけてね。

• 共感0

>> 294
帰り月見ながら軽めの

ウォーキングしようかな


あとは休みの日も

(*^□^*)


お団子買い忘れなきゃいいけどね


メモしても忘れてるから

(--;)


晴れてれてくれるかな


(*^□^*)


今日もほんわか昼寝が出来るといいね


またあとでね

(⌒0⌒)／

• 共感0

サラダを食べて☕🚬して1時間あさ😪しちゃった😂

ひる😪はしないかな😂

• 共感0

>> 296

寝れたみたいでよかったよ

(*^□^*)



なんだか肌寒いよ

(--;)

• 共感0

>> 297




ありがとう😊


こっちは？も？☁のままだよ。


窓を閉めてるよ(笑)

• 共感0

午後もうとうと😪でもうこの時間。

気分は悪くないから～いい休養かな😊


あとは起きてよ～


☁のまんまで…🌙👀は🙅かな…

• 共感0

>> 299

かなり寝れたみたいだね

(*^□^*)



残念 雲で見えないな

(;^_^A


それに寒いー

• << 301 うん😊 天気予報😒 はずれ～ お団子は買ったかな👀

• 共感0