夜中にしか出歩けない性格な私はやはり病気だと思いますか?

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2017/05/12 06:57(更新日時)

自分は精神科に通院している引きこもりで恥ずかしいお話自家用車を持っていません
買い物は歩いて近所のお店で済ませてますがなるべく、なるべく人に会いたくないので昼の3時4時頃もしくは夜の8時位に買い物にでます

ただ買い物だけだと毎日というわけにはいかないので、かなりの運動不足です
足つったりなにもない時に痛めたりしてます

なので気休めにと3日4日に一回、夜の8時以降少しばかり歩いてます
時には今位の時間に出歩きます

人目がとにかく気になり誰にも合わないように本心は夜にしか出歩きたくありません
こういう感情ってやはり病気だと思いますか?
先生からはお薬出してもらっていますが人目が気になることだけは治りません


夜中に出歩くと不審者だと勘違いされると言われたことありますが、近場に土手や公園がないから運動不足の解消につながることが夜の出歩きしかないんです💧

No.2470052 (スレ作成日時)

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No.1

病気だと思うし、そもそも自家用車が無いことがなぜ『お恥ずかしい』事なのかが疑問だわ。

主は引きこもりなんだから、家族の誰かに食わせてもらってるんだよね?
自分の収入が無いくせに、自家用車が無い事を恥じるのは家族に対しての侮辱なんじゃねーの?何様だ?って思ったわ。

No.2

坑うつ剤三種類に睡眠薬二種類は飲みすぎでしょうか?

胃薬もらい忘れました…

No.3

千円くらいのダンスやヨガのDVDとかありますよ。
体幹鍛えるストレッチとか家の中でも出来る運動ってあります。
近所迷惑にならないよう跳んだり跳ねたりしないプログラムのも割とよく出てますし。

メンタル系の病気は割と人目が気になるものが多いですね。
でも、慣れもあると思います。普段しない事ってやっぱりしんどいですもん。あまり気に病まない方が良いです。
出来る範囲の事をやって、調子が良いときは少し余分にやって、慣らしていけば良いのでは?ちょっと背伸びくらいのことが良いんじゃないかな。

No.4

対人恐怖症なの?
何がきっかけでそうなったの?
女一人で夜散歩するのは危険だと思うけど
何かの事件に巻き込まれたり物騒な世の中だし辞めた方がいい

昼間外に出て慣れる様に努力したら?

  • << 9 恐怖より、恥ずかしさでしょうか 独りでなにしてるんだ?と思われたくない感じです

No.5

今おいくつですか?

夜の暗さは自分の姿を隠してくれているようで安心感はありますよね。
私も、前は一時期そんなだったから、少し気持ちは分かります。


ただ、治安的にも気をつけて外出したが良いですよ。
お住いの地域が危ない所がどうかは分からないけど、一応女性の夜の1人歩きはね。


いつまでもそういう生活リズムじゃなくて、いつか近いうちにでも改善しようと思ってるなら、好きにしたら良いと思うよ

  • << 10 そうですね 暗くなると他人からの目を気にしなくてよくなるから出歩きにはちょうどいいです

No.6

俺も夜中しか歩けないよ

小学生にすら会いたくない

まぁ引きこもりだから会わないけどね

  • << 11 会いたくないですよね どれだけひとに会わずに過ごせるか大事です

No.7

私も同じくです

人とは関わりたくありませんよね
わかります
私も誰とも関わらないように
生きています
スレを拝見して
おんなじ人がいるんだなと
思いました

  • << 12 似たような方いらっしゃるのですね 昨日も夜の10時にウォーキングしました それでも車はかなり行き来してたので多少ストレス感じてしまいましたが…

No.8

私たぶん引きこもりだけど朝から昼に出掛けたい人。
というか高校生くらいのとき、夜になるとわくわくしたよ
。いま知り合ったお兄さんたちと海辺に夜明けドライブとかよく行ったり。。そのまま学校送ってもらったり。。

楽しいんだよねー夜中って空いてるからさ。

たぶん主はその夜の良さに飽きたら昼に出歩きたくなるよ。


No.9

>> 4 対人恐怖症なの? 何がきっかけでそうなったの? 女一人で夜散歩するのは危険だと思うけど 何かの事件に巻き込まれたり物騒な世の中だし辞め… 恐怖より、恥ずかしさでしょうか
独りでなにしてるんだ?と思われたくない感じです

No.10

>> 5 今おいくつですか? 夜の暗さは自分の姿を隠してくれているようで安心感はありますよね。 私も、前は一時期そんなだったから、少し気持ちは… そうですね

暗くなると他人からの目を気にしなくてよくなるから出歩きにはちょうどいいです

No.11

>> 6 俺も夜中しか歩けないよ 小学生にすら会いたくない まぁ引きこもりだから会わないけどね 会いたくないですよね
どれだけひとに会わずに過ごせるか大事です

No.12

>> 7 私も同じくです 人とは関わりたくありませんよね わかります 私も誰とも関わらないように 生きています スレを拝見して おんなじ人がいるんだ… 似たような方いらっしゃるのですね

昨日も夜の10時にウォーキングしました
それでも車はかなり行き来してたので多少ストレス感じてしまいましたが…

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