消極的で人目を気にして顔色ばかりうかがってしまう自分

親との今までの関係どうですか？関係してるような感じするけど。親の顔色うかがって生きて来たとか、挑戦する勇気を奪われるような環境に生きて来たとか、そういうのありそうだけどどうかな？

• << 6 私が高校に入学して通えるようになったくらいから母とは買い物をしたり良い関係です。 実家住みですが父とは私が学校に行けなくなってからほとんど話してないです。 挑戦する勇気を奪われたとかはないと思うのですが中学時代に私が同級生に言葉の暴力をうけたりうまくコミュニケーションがとれなくて学校に行けなくなりその時期は両親とほとんど会話した記憶がないです。

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20代半ばなら親の脛をかじっていても、まだご両親は我慢出来ると思いますが、30歳に近づくにつれご両親の風あたりは強くなると思いますよ。 今のうちに自立の種まきはした方が良いと思います。 不安だろうがネガティブになろうがやるしかないのです。

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もしかしてアダルトチルドレンじゃないですか？
私も人の機嫌とか気にして悪いと自分のせいかもと、ネガティブに考え、自分に自信ありません。生きてる価値ないなって思ってしまって。色々調べてアダルトチルドレンテストみたいのをやってみたら、かなり高い確率でアダルトチルドレンって出ました。
子供の頃の親子関係、家庭環境最悪でしたから。
克服方法とか書いてあるし、カウンセリングとかもいいなって思ってます。
主さんもちょっと調べてみて下さい。
ちなみに、病名とかではないそうなので、ご安心を。

• << 7 子供の頃、家庭環境が最悪という感じなかったのですが小学生のころも小さいながらに大人数が苦手という気持ちは強かったです。 最近、漢方をくれるクリニックに通ったてるのですが先生に不安症と言われました

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１です。境界性人格障害って知ってますか？アダルトチルドレンの方には多いですよ。私は専門家に頼り、カウンセリングを受けています。不機能性な家族の中で育つとなりますよ。

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その方も自分の給料に不満があるから、若くてもっと働き口がありそうな主さんならもっと不満があるんだろうと思って言ってるだけでしょう。
あんまり気にしなくて良いんじゃないですか。
もう少し給料が良い所に転職したいならそれはそれで良いけど。
深呼吸して少し上を見てみて。
少し体を伸ばすだけでも、ちょっと気分変わるよ。

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>> 1 親との今までの関係どうですか？関係してるような感じするけど。親の顔色うかがって生きて来たとか、挑戦する勇気を奪われるような環境に生きて来たと… 私が高校に入学して通えるようになったくらいから母とは買い物をしたり良い関係です。

実家住みですが父とは私が学校に行けなくなってからほとんど話してないです。
挑戦する勇気を奪われたとかはないと思うのですが中学時代に私が同級生に言葉の暴力をうけたりうまくコミュニケーションがとれなくて学校に行けなくなりその時期は両親とほとんど会話した記憶がないです。

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>> 3 もしかしてアダルトチルドレンじゃないですか？ 私も人の機嫌とか気にして悪いと自分のせいかもと、ネガティブに考え、自分に自信ありません。生き… 子供の頃、家庭環境が最悪という感じなかったのですが小学生のころも小さいながらに大人数が苦手という気持ちは強かったです。
最近、漢方をくれるクリニックに通ったてるのですが先生に不安症と言われました

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