眠りが深い？ケータイアラームでは起きれない人

レス4 HIT数 972 あ+ あ-

社会人（ ♀ ）
2015/10/15 19:15(更新日時)

対策はどうされていますか？

1人暮らしの場合は誰かに起こしてもらう事も不可能ですよね。

こういう人は単純に、眠りが深すぎる為に
睡眠中はアラームが聞こえず起きれないんでしょうか？

何でも良いのでアドバイスありましたら
お願いします＞_＜

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朝
寝坊

No.2265863　2015/10/15 17:27(スレ作成日時)

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No.1 2015/10/15 17:50
社会人1 ( ♀ )

私も携帯アラームじゃ起きられません。
昔ながらのジリリリリンと鳴るベルのような目覚まし時計を耳元に置いてます。
デジタル音じゃ小さすぎて聞こえません。

No.2 2015/10/15 18:25
名無し2

私は寝起き悪いですが、目覚しの類はセットしません。念の為、出発前一時間と直前１０分前に携帯ｱﾗｰﾑを(支度の目安)鳴らします。　　　　　　　　　　　　毎日(4:30)同時刻に目が覚め、休日でも必ず起き上がり何かしら動いた後2度寝｡雨戸を閉めているので、目覚し変わりの『照明ﾀｲﾏｰ』と♪弱音で音楽が4:20～　　　　　　　　　　　　　自分に合った起床方です！