なんだかね～(-_-#)

はぁ～、気持ちよかった🛀

今日も終わり🌠


愛しのエビ男ちゃんは、明日のお昼に帰ってくる予定🚚💨


娘①は部活の大会に後輩達のサポート隊で３泊４日で遠征😊
引退しているのにご苦労なこった(笑)




最近、友達にエビ男ちゃんと結婚はしないのかと聞かれるf^_^;

いつかは、エビ男ちゃんのお嫁さんになりたい👰
でも、今はこの距離感がお互い心地いい☺


でもね…、
フォトウエディングに憧れているのよね✨✨
おばちゃんは…(≧∇≦)


あら…。
お馬鹿なこと書いていたら０時が近くなってきた。
おばちゃん、寝なきゃ体が持たない😱


おやすみなさい(-.-)zzZ

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>> 51 あぁ～、終わった🙌
残業＋ｻｰﾋﾞｽ残業の一週間(笑)

今日は、お母様の介護で休職していたパートさんがピンチヒッターで出勤o(^-^)o
仕事がしやすいこと、しやすいこと…✌
早く復職して欲しいと願うおばちゃんよ🙏



我が職場のパートちゃんに言いたい(ToT)
💮はぶてないでお仕事してね。
💮一人一人のｷｬﾊﾟって決まっているのにお仕事を抱え込まないでね。
あなたが、休んだらどうするの…❓
お仕事、共有しましょうよ😔
💮慌ててガサガサ動かないの…。
刃物も火もあるのよ。
怪我しちゃ～痛いからね。怪我なんてして欲しくないのよ。
ちゃんと料理長も私もﾌｫﾛｰするからね。
💮私だって手一杯になったり失敗する。その時には、みんなに助けてもらわないといけない…。その時は、宜しくお願いね🙇

自他共に認める一番明るくて楽しい職場✌

パートちゃん、ファイッよ～✨✨


お仕事の愚痴でした(笑)

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あらら…f^_^;

アンカー打ってしまった(笑)


お間抜けなおばちゃんだわね😂

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よく寝たなぁ～💤

おっ😲
ピカピカのお天気☀
洗車日和✨
今頃、エビ男ちゃんはBenzをピカピカに磨いているんだろうなぁ～✨✨


今日は、久しぶりの二人っきり。
久しぶりのお泊まりデート☺
少し照れくさい(笑)
そういえば、Hも久しくしてないなぁ～f^_^;




さぁ～て、掃除に洗濯をして、ゆっくり愛しのエビ男ちゃんのお迎えを待ちましょ～☺


活動開始💪

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娘①が、チョコの配達🍫
ほとんど女子へ…。
私のエビ男ちゃんや兄ちゃん、兄ちゃんの友達×２、今日が誕生日の男友達以外全部友チョコ(笑)しかも、女子友。

「誰か男子にあげんのね❓」の問いかけに
「あげんよ。ウザいしガキばっかりやん。」の答え(笑)

男気の素晴らしい娘①😂
女友達や後輩女子には人気者なのになぁ～f^_^;


彼氏や結婚にほど遠いかな…😱

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今朝は、二日酔いで出勤😱
１時間で帰るつもりが…、１時に帰宅(笑)

久しぶりにスナックでカラオケ。
一発めが「９７点」
調子に乗ったのよね～f^_^;

あっちのおじちゃんにこっちのおばちゃんが、ビールに熱燗、麦や芋の焼酎の水割りをどんどんついでくれるもんだから…。
口卑しい私もどんどん呑むもんだから…。
ヘロヘロになってしまった(笑)

愛しのエビ男ちゃんに話したら大笑い‼

もう、仕事のある平日は呑まないと誓ったおばちゃんです。

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溜め息ばかりつく人と長い時間一緒にいると疲れる😱

「溜め息は、命を削る鉋かな。」

溜め息をつくと３日寿命が縮むそうだぞ～🐘
溜め息ばかりだと幸せも逃げちゃうんだぞ～🐘


料理長～😱
若いお姉ちゃんとの恋愛にうつつを抜かすのは勝手だけど足をすくわれるなよ～(°□°;)

溜め息つかないで仕事しろ～(-"-;)


今日は、疲れたぞ(-"-;)


明日は、溜め息につられないように己の仕事を淡々とするぞo(^-^)o

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今、起きたぁ～🙌

昨日は、娘①の部活のお別れ会o(^-^)o

朝１０時から始まって〆のカラオケ終了まで１０時間😱


泣いたり笑ったり…o(^-^)o
よく食べてよく飲んだ(笑)


🍀監督からの子供達への贈る言葉🍀


「努力する者は希望を語り、怠ける者は愚痴を言う。希望を語る者には笑顔がある。笑顔があると幸せになる。幸せだと頑張れる。」

「人間は、弱いからどうしても人のせいにする。それは、わしも含めてな。ずるさを持たずに素直であれ。いつでも顔を出しに来い。」


この監督に出会えた娘①は、幸せ者だっo(^-^)o

毎年のOG会には、沢山の教え子が集まる‼
その教え子と接している監督の幸せそうな笑顔をみていると、こっちまで素敵な気持ちになる✨


✨素敵な出会いに感謝✨

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なんてこったぁ～(-"-;)
風邪をこじらせ、その風邪が花粉症を誘発😱
最悪の一週間…。

仕事は、休めないし(ρ＿；)
晩ご飯は、Hotto Mottoさんにお世話になりっぱなし…(笑)


年だね…😱
疲れが疲れを呼んで、寝たいのに何時に寝ても決まった時間に目が覚める😂




今日は、一週間ぶりにエビ男ちゃんに会える☺

さっ、老体に鞭打ってお掃除開始o(^-^)o

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娘①の最後の部活練習😊
みんな、笑顔で無事に終了🙌


明日は、卒業式o(^-^)o

制服姿も最期。
長かったようで短かったな…。
タオルで間に合うかな～(ρ＿；)


少し、緊張してる(笑)



さっ、そろそろ寝よっ💤

みんな幸せ✨
だから、私も幸せ✨


おやすみなさい(-.-)zzZ

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風邪がなかなか治らない(ToT)
なんだか、疲れがしっかり取れない…。
年だなぁ～(笑)


今月も週末に予定がたくさん入っているから休む間がないぞ～😣


ゆっくり温泉に入って、死んだように寝たいf^_^;

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終わったぁ～🙌
長くて怒濤のような一週間😱
残業何時間したかしら(笑)

しかし、なかなか風邪が治らないぞ～🐘


明日は、久しぶりにエビ男ちゃんとお泊まりデート☺

きっと、私は大いびきで爆睡だな(笑)

こんな私でも可愛いって言ってくれるのはエビ男ちゃんだけ☺


明日は、エビ男ちゃんにいっぱい甘えて元気を貰ってこよっと…*^_^*


さっ、今から片付けをしてゆっくりコーヒーでも飲みましょ～o(^-^)☕~~

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またまた、怒濤のような一週間が始まった😱
残業なしで帰りたい😭

ケーキを焼いたり、友達とランチに行く時間が欲しい😔


先週末は疲れすぎて、エビ男ちゃんの横で爆音💤
朝起きたら、
「(おじさんが、寝てる❓)かと思ったよ(笑)隣を確認したら○○ちゃんやった(笑)
疲れとるんやね😊ヨシヨシ✋」と…(笑)

エビ男ちゃんのＨも激しかったし☺
朝もＨして…。
おかげで日曜日の夜も爆音💤

次のお泊まりは、静かに寝たいf^_^;ﾍﾍ…。



さっ、明日も忙しい。
明後日は、息子の卒業式🎓

頑張ろう💪
頑張ろう💪

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明日は、息子の卒業式🎓
だから、明日の仕込みをバタバタ終わらせて帰宅🙌
疲れたぞ～🐘

今日は、パートのお姉ちゃんにブチ切れ寸前😤
「もう、仕事の段取り分かるでしょう。」と言いたいけれど分からない人は分からないんだろうな…😱
お願いだから人の話を聞いて周りをよく見て仕事してちょうだいね‼
お願いだから…😭



まっ、無事に１日が終わるんだからヨシヨシだなo(^-^)o


明日のために、今夜は早く寝よっと💤

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私…「料理長、明日の味噌汁の具は何にしますか」

料理長…「ふとねぎ」

私…「はい、太ネギ…⁉。あっ、白ネギですねo(^-^)o」

料理長…「…❓」
爆笑
「麩と葱ねっ(笑)」


私…、顔真っ赤っかf^_^;

今朝の話。

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探しても探しても眼鏡がない。

娘①に
「私の眼鏡知らん❓」

娘①…大爆笑。
「眼鏡、かけとるやん👓」

私…、顔真っ赤っかf^_^;


夕方の話。



おやすみなさい(-.-)zzZ

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無事に卒業式終わり😊

式に出ないと言っていた息子の友達。
息子の説得でパッキンを黒に戻して参列o(^-^)o

昨日から我が家に泊まってここから２人で登校🏫

涙あり笑ありの卒業式🎓
素敵な１日✨✨


一生懸命、子供達と向き合ってくれた先生方に感謝🙏
素敵な卒業式を迎えることができたことに感謝🙏

未来ある子供達が幸せであるように…o(^-^)o


息子よ。
息子の心(悪)友よ。

「卒業…、おめでとう🎉」

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一息ついて、先生方の贈る言葉を読んでいて「おっ😲」と言う一文があったので…😊



誰でも口からプラスのこともマイナスなことも吐く。
だから「吐く」という字は口と＋と－で出来ている。
マイナスのことを言わなくなると－が消えて「叶」と言う字になる。
君たちの夢が叶いますように。



そうだなぁ～と感心✨✨

明日、エビ男ちゃんにも教えてあげよっo(^-^)o



さぁ～て、寝よっと💤

おやすみなさい(-.-)zzZ

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今日は、息子の⚽の卒団式。
午前中は、お別れ⚽
保護者🆚卒団生は、大爆笑の連発o(^-^)o

午後からは、謝恩会🍻

後輩達の寄せ書きの多くが
「先輩が、ゴールの前にいるだけで安心してピッチを走れました。」「必ずピンチを救ってくれるセーブ姿はチームの守護神です✨」と書かれていました。
まだまだ、息子のGK姿を見たかったけれど…(T_T)
⚽から離れて別の道を歩き出す息子。


未来ある息子が幸せでありますように…o(^-^)o

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お疲れの私…😔
今日、病院で鉄とビタミン剤を注入💉

今日も１０時に寝るつもりだったけどGEOに行ったのが間違いだった😱

「アオハライド」にハマったf^_^;
全巻、借りてきてしまった(笑)
息子には
「何、ハマってんだよ～😁 ほっぺを赤くしてニヤニヤ読んでんじゃね～よ～(笑)」と馬鹿にされましたが…f^_^;

だって、好きなんだもん☺
淡い恋ってやつ☺

「いいなぁ～☺」って妄想おばちゃんになるんだよ～(笑)


エビ男ちゃんとの恋に重ねてみたりして～(≧∇≦)ｷｬ～

「思い出した時に同じ温度で「楽しい思い出」をいっぱい作ろうね☺」なんて漫画の一文を引用してみちゃったりして～☺

恥ずかしげもなく「あんな事、こんな事」を妄想しながら…。


今夜は…(≧∇≦)


おやすみなさい(-.-)zzZ

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寝ても寝ても眠たい😪

明日１日、頑張ったらお休みo(^-^)o


土曜日は、息子の説明会😊
日曜日は、エビ男ちゃんとお墓参りの予定🙏

エビ男ちゃん、今週は早出連チャンでキツくないのかな～😔
今夜も23時には起きて出勤って言ってたなぁ～🚚💨

エビ男ちゃんが決めることだから連絡待ってよ～☺


エビ男ちゃん、大好き(≧∇≦)💖



おやすみなさい(-.-)zzZ

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終わったぁ～🙌🙌🙌


今から週末に備えて鉄とビタミン剤を注入💉

点滴中に爆睡しそう…(笑)


しかし、眠い😪

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今年度最後の自治区会議終了🙌
町内会長辞めれるかなぁ～😱
超高齢地区だからなり手がいなぁ～い😔

高齢地区が増えて町内会が成り立たなくて解散するところも多いみたい。
今の時代に昔ながらの隣組の形が合わなくなってるんだろうな‼


とにかく、最後の集まりが無事に終わって…🙌🙌🙌

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息子の説明会も終了🙌
たくさん、お金が出て行ったなぁ～😱

入学式まで、ちょっと一息o(^-^)o


明日、エビ男ちゃんは仕事🚚💨
でも、早く終わるからお墓参りに行ける😊
私は、エビ男ちゃんのお父様の方にお参りに行きたいんだけどなぁ～😔
エビ男ちゃんは、私の母のお参りを優先させたいみたい…。
エビ男ちゃんが、決めることだから私はついて行くだけ☺

「お家に来てなさい🏠」との事だからお昼頃にお供えを持って行こっと🍡

久しぶりの🚃(笑)

エビ男ちゃんの家は、田舎だから春を感じながらポチポチ行こっと…o(^-^)o


少しの時間だけどエビ男ちゃんに会えるから嬉しいなっ(≧∇≦)


エビ男ちゃ～ん☺

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今日は、残業～😱
料理長がいなくて慌ただしかったけどみんなで乗り切って楽しかったぞ～🐘


心地良い疲労感😊

今夜もグッスリ寝るぞ💤
エビ男ちゃんは、明日も早い(夜中)から熟睡中だな😪


週末、エビ男ちゃんのご近所さん達と息子、娘②、息子の友達と恒例のお食事会🍴


何を作ろうかなぁ～o(^-^)o
明日、魚屋さんに注文に行かなきゃね～♓



さっo(^-^)o
明日は、どんな一日かな❓

✨今日も素敵な日✨
✨明日も素敵な日✨


おやすみなさい(-.-)zzZ

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終わった🙌
終わったぁ～🙌
今週も無事に終わりましたo(^-^)o


今夜は、明日のために下拵え🍴

ケーキのスポンジを焼かなければ…🎂
久しぶりに焼くなぁ～☺
デコレーション担当は、エビ男ちゃんだ‼
明日、頑張ってもらいましょ～(笑)


さて、晩ご飯のグラタンを作りましょうo(^-^)o

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はぁ～😔
パートのおじちゃんから電話。
不幸があって変わってくれる人がいないからって…。
日曜日の夕方…。
お仕事になった(ToT)
来週は、６連勤かよ～😱
久しぶりの夜。
はぁ～😩
一気に倦怠感が…。


グズグズ言っても仕方ない😤
引き受けたんだから気持ちよく気持ちよく…✌


ファイトだわたし♪～θ(^O^ )

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昨日の食事会は、みんな喜んでくれて楽しかったぞ～🐘

お料理も完食🍴


娘①も初めて参加😊
エビ男ちゃん、大喜び✌
一緒に写真におさまって、エビ男ちゃんは心の中で男泣きだっただろうなぁ～o(^-^)o


エビ男ちゃんと出会ってもうすぐ二年。
完全拒否だった娘①にめげずにコミュニケーションを諦めずに昨日の出来事✨✨

よかったo(^-^)o
よかったo(^-^)o


少しずつ、ファミリーになったらいいなぁ～☺

いつも傍らにエビ男ちゃんがいて、一緒に子供達の成長がみれたらいいな～☺


エビ男ちゃんの側で笑顔で過ごすことの幸せ💖
大切にしなければと思う私です☺

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今日は、仕事🍴
疲れた😩

明日は、パートのお姉ちゃんが休み😱

確実に残業だな💦


料理長も私もオーバーワークになってるぞ～🐘
料理長と私が、ドクターストップが掛かる前に体制改善をしておくれ～🙇

さぁ～、寝るぞ💤

おやすみなさい(-.-)zzZ

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さっ‼
今日も残業だ(笑)

頑張るぞ💪

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今日は、定時であがり✌
ただ、笑えるのが事務職さんやみんなにエントランスで会ったら「○○さん、こんな時間にどうしたんですか❓ご用時ですか❓」と聞かれること…😱

私は「8時から13時までのタダのパートのおばちゃん」だからね～😤


確かに料理長に次いで聞かれたことに関して答えるだけの物は料理長に仕込まれているけど…。

ただの時給800円のおばちゃんなんだから…(笑)


エビ男ちゃんの存在だけが元気の元の「タダの熟女」なんだから～(≧∇≦)


ちょっと、飲み過ぎたな🍻

風呂入って寝よっと…💤

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今日は、残業😱

パートのお姉ちゃん②が、体調不良でお休み😔
よって、料理長と２人で作業🍴
阿吽の呼吸で流れはスムーズだけど各々の負担が増えてバテバテ😱

まっ、無事に終わってよかったo(^-^)o


明日は、金曜日。

明日…。
明日１日、頑張ったらお休み🙌🙌🙌


無料送迎バスのある温泉にでも行こうかしら♨

あっ😲
この前の日曜日の二の舞にならないように携帯OFFにしておこうかしら(笑)


来週は、娘①と息子の入学式🏫
ほんと…、この週末はマッタリと体を休めたいなぁ～☺


さて、寝るぞ💤

でも、アメトーークも見たいしな～😊

取りあえず、布団にはいるぞっ🐘


おやすみなさい(-.-)zzZ

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終わったぁ～🙌🙌🙌

今週は、いつもにまして疲れた一週間😩

ドリンクのお世話になりっぱなし…f^_^;

足腰に疲れが出るなんて年だわ～👵

でも、働けるうちは頑張らないとね💪

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エビ男ちゃんからメール☺

エビ男ちゃんの会社の慰安旅行が秋に決定😊
「○○ちゃん、一緒に連れて行くよ😊」って…(≧∇≦)
2泊3日。
家族１人同伴OK‼

去年の焼き肉大会の時に社長や常務から「彼女さん、一緒に来んなよ～😊」とは、言われていたけど…。
現実になるとは…f^_^;

さっ、働いてセッセとお小遣いを貯めなきゃ💰


楽しみが、また一つ増えました✨✨
思い出も一つ増えます☺

うぅ～ん😊
私って、幸せ💖

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寝た💤
寝た💤
寝たぞ～💤


やっと、
起きたぞ～🐘


体が、痛いぞ(笑)

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今日は、エビ男ちゃんとお買い物😊

お昼ご飯を息子と娘②と一緒に我が家で食べてお出かけ🚗💨


日頃、出来合いの食事やインスタント物だからここで食べるときは和食が中心🍚

今日は、
玉ねぎの味噌汁
甘塩の鮭
高菜漬け
一銭洋食
ﾐﾆﾊﾟﾝｻﾝﾄﾞ
（玉子･ﾐﾆﾊﾞｰｸﾞ･ｼｰﾁｷﾝ）
コーヒー


エビ男ちゃんは、いつも嬉しそうに子供達と食卓を囲んで完食🍴


今は、こんな少しの素敵な時間を重ねていくことが大切なんだなっ☺



明日は、娘①の入学式🏫

早く寝よっとo(^-^)o

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娘①の入学式、無事に終わりo(^-^)o

地下街で迷子になったり、美味しいタルトを食べたりと娘と楽しい珍道中でした(笑)


明日から資格取得を目指して頑張って欲しいものだ💪


さっ、明日は仕事‼

明後日は、息子の入学式🏫


みんな、学年が一つ上がって新しい生活✨✨
私もまたお弁当作り生活が始まる😱

さぁ～、みんな♪～θ(^O^ )ファィト‼

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息子の入学式も無事に終わってホッと一息の週末o(^-^)o


今日は、娘②と一緒にエビ男ちゃんの家に…🚃


エビ男ちゃんと三人で買い物😊


🍴サーモンとヒラスのお刺身
🍴ケンタッキー
🍴春キャベツと新玉ねぎのサラダ
🍴あら汁
🍴苺大福

贅沢な晩ご飯✨✨
エビ男ちゃんのおかげ☺

食後、娘②からエビ男ちゃんはタブレットの使い方を教わってた(笑)
簡単にタブレットを扱う娘②に「今、どんなんしたと…❓」「ふん⁉今のは…(?_?)」と…。

14の娘②に手習いの52のおじちゃん(笑)

こんな時間が、幸せでたまらない私☺

あっ😲
タブレットに「フーフー」と入力しようと「フ」と入れたら予測変換の欄に「フェ○ラ○オ」って…。
娘②と大爆笑よ😂

エビ男ちゃん、今度してあげるからねっ(笑)



今日も楽しい一日✨✨
明日も楽しい一日✨✨


みんな、素敵な週末を…💖

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息子が、中学に忘れていた修学旅行の文集を娘②が預かってきた😊

その中に俳句が…📝


季語もなければ韻もふんでない😣



ここで一句📝

💮 金閣寺
　 　すごくぴかぴか
　　　まぶしいな


続いて一句📝

💮 足いたい
　　班別行動
　　　つかれたな



エビ男ちゃんも娘達も私も爆笑の嵐よ😂


中学の国語の先生、息子は授業中何をしてたんでしょうかね(笑)
こんな息子でごめんなさい🙇

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息子の大破したiPhoneの機種変更をした😱

明日は、娘①の機種変更💦

月末は、娘②の機種変更(笑)

私は、しばらくガラケイのままだな😊


明日から一週間お仕事‼
がんばろっ😤


おやすみなさい(-.-)zzZ

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終わった、終わった🙌🙌🙌

今週は、ひじょ～に疲れた😩


麻痺が残った左足をかばうために右側の腰から足先まで筋肉バンバンだって…😱
Dr.が、時間のあるときに針とマッサージに来なさいね～とのこと…。

年だね～(笑)


エビ男ちゃんは、明日も仕事🚚💨

「逢いたいよ～☺」ってメールしたら
「そう言ってくれる○○がおる😊 俺は、幸せやね。」って返信。

「幸せ」って言ってくれるエビ男ちゃんがいる。
私って幸せ☺✨✨


心配性で些細なことで凹んでしまう私だけど…f^_^;
エビ男ちゃんの魔法の言葉🍀とエビ男ちゃんの存在で「頑張るぞ😤」って思える☺


エビ男ちゃん、日曜日は会えるかなぁ～😠


エビ男ちゃん、逢いたいよ～♪θ(^0^ )



さぁ、明日は朝寝坊の日だo(｀▽´)o

息子が、帰ってきたら寝るぞ(-.-)zzZ

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エビ男ちゃんからメール😊

晩ご飯、食べに来るって🍚
今夜は、焼き肉🍖

ちょ～嬉しい(*^o^*)


みんなで楽しい晩ご飯✌

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昨日は、よく食べたo(^-^)o

よく寝た(-.-)zzZ

よく出た💩…(笑)


今日、エビ男ちゃんはひとりでまったりかな😊



さっ、私も先に用事を済ませてまったり過ごしましょっ(o^∀^o)

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せっかく、来てくれたのに喧嘩をしてしまった😱
くだらない事だけど…。
気持ちが落ち着いたら連絡があるだろうから、それまで私はお仕事に精を出しましょうo(^-^)o

まっ、これで終わったらそれまでの縁なんだろうし…。



さて、今夜は早く寝るぞ(-.-)zzZ

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明日は、ロングタイム😱
だから、今日はサッサと定時であがり😊

久しぶりに職場から歩いてみた🚶🚶🚶
藤の花が、綺麗に咲いてちょっと嬉しい気分✨✨
ハナミズキも…☺


最近、お腹がポニョってきたから歩こっと…。


さぁ～、お子達が帰宅する前に洗濯と掃除を終わらせるぞ😤

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昨日、エビ男ちゃんから仲直りの電話😊


私も反省😔
エビ男ちゃんも反省😔


次のデートは、どんな顔で来るのかな…(笑)



今日は、疲れた😩
早く寝よう💤

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今日は、娘②の家庭訪問😊

仕事を定時であがってバタバタ掃除💦
お菓子を用事して
「先生、いらっしゃ～い🙇」

支援の必要な娘②。
特支だから進路の間口が狭い😱
担任から進学に向けてのいい情報を頂けて感謝‼
中学校生活最後の一年✨
親子で頑張ろう😊

あっ😲
エビ男ちゃんもいた(笑)
エビ男ちゃんは、娘②の応援団長🏁



今週もあと２日✌
ファィツだ😤
わたし…💪

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今日は、ひじょ～に疲れた😩

いや、最近「ひじょ～に」が多い😱


明日１日、頑張ったら週末はエビ男ちゃんの家にお泊まり💏
久しぶりに泊まるなぁ～f^_^;
💏も久しぶりだなぁ～☺
なんだか、ちょいと照れくさい…(笑)


と、思いながらゴーゴー寝る私だよん😂

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今週も終わり🙌🙌🙌

今週は、２日程歩いて帰宅🚶🚶

最近、ポニョ気味だから2㌔ほど落とそうf^_^;

２年前 ９０㌔
去年の夏 ５３㌔
現在 ６０㌔

さすがに５３㌔を切った時は細過ぎて不評(笑)
「癌」の噂まで…(-.-;)

５８㌔が、ベストだな😊
一週間ほど意識して調整だな‼


🍀しっかり食べて、しっかり寝て、ストレスにならない程度に歩いてジンワリ汗をかく。
🍀いい恋をして素敵なエッチをする。
🍀気になる部分に意識を集中して自分に言い聞かせる。
🍀背筋を伸ばして腕を後ろに引き気味に歩く。

✨「明日もキチンと食べるから体に蓄えなくていいよ😊」と言い聞かせる。
この言い聞かせは、結構ポイント高いのよ～😊



しかし、かなり久しぶりに歩いたから筋肉痛よ(笑)


今夜は、 ゆっくり休みましょっ(-.-)zzZ

明日は、エビ男ちゃんと…(≧∇≦)ｷｬﾊ💕



✨今日も素敵な１日。
明日も素敵な１日。
みんなも素敵な１日でありますように…✨

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只今、エビ男ちゃんは高速をぶっ飛ばして帰ってきています🚚💨

私は、ボーッとお迎えを待っています☺


だんだん眠たくなってきました💤
だんだんお泊まりに行くのが億劫になってきました😠


エビ男ちゃ～んθ(^0^ )
今どこよ～(笑)

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