なわとびダイエット

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痩せたい！
2014/05/30 19:29(更新日時)

なわとびダイエットした事がありますか？
いたらお願いします！
いつ頃やりましたか？
成功しましたか？
リバウンドしましたか？

14/05/30 19:29 追記
エアなわとびも同じようにどうですか？
これもありますか？
別の相談掲示板に書いてありました！

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No.2100022　2014/05/30 06:33(スレ作成日時)

No.1 2014/05/30 07:57
通行人1 ( 30代 ♀ )

18～19の頃やりました。
ただ跳ねるだけですぐ飽きるし、痩せないし…
胸が揺れると痛いし。
すぐ挫折しました。

No.2 2014/05/30 08:03
匿名さん2 ( ♀ )

胸が垂れるので気をつけて下さい(T-T)

No.3 2014/05/30 09:29
ダイエット中3

縄跳び百回やボクサー飛びしたりしたけど、痩せませんでした。ひざ痛くなってやめました。

No.4 2014/05/30 10:31
ダイエット中4 ( 10代 )

12~15歳、いじめで誂われた😫

50から35kg

今、44kg

No.5 2014/05/30 11:54
ダイエット中5 ( ♀ )

柔らかい土の上や草の上でやるのはいいけど、コンクリートやアスファルトの上でやるのは危険ですよ(´・ω・)
身体にダイレクトに衝撃が伝わるので(体重にもよりますが)人によっては膝や足首を痛めます。胸も垂れるし痛いし、私には向いていませんでした。

No.6 2014/05/30 16:57
痩せたい！6 ( 20代 ♀ )

胸ばっかり痩せて体重も体型も変化なし。無駄に筋肉痛で痛い思いしました。私には合わなかったです。落ちた胸返して～

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