健康診断

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名無し（ ♀ ）
2013/06/20 03:52(更新日時)

私はお酒やタバコが好きだし
甘いものもだいすきで
糖尿病になるんじゃないか
と思うほどだったのですが
こないだの健康診断で
脂質のところで
TG 33
HDL 65
LDL 68

と中性脂肪と悪玉コレステロールが
基準値より低く、判定が悪かったです。
低いと何故だめなのですか？
どんな病気がありますか？
また、どのように改善すれば
いいのでしょうか？

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No.1964302　2013/06/20 00:03(スレ作成日時)

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No.1 2013/06/20 00:28
匿名1

下記は、中性脂肪の下限に関する記事です。

中性脂肪といっても生命の維持に必要な成分を含んでいる為、少なすぎてしまうことで生命の危機を脅かす存在となってしまうのです。無理なダイエットや忙しすぎて食事がきちんと取れていない方は、栄養不足により、かなり低い数値が出てしまう事もあるようです。

ただ、ＨＤＬの下限に関する記事は多数ありましたが、ＬＤＬの下限に関する記事があまり無くて……😲

なお、もしググるのなら、それぞれ

｢ＨＤＬ・下限｣
｢ＬＤＬ・下限｣
｢中性脂肪・下限｣

で検索すると、いくつかそれらしい記事が出てきます。
あまり力になれなくてごめんなさい😖⤵

No.2 2013/06/20 03:52
名無し2

ん～、低いと言っても気にする程の値でもないですよ😄

遺伝、体質的に元から低い人だとこんなものです。
適正値が大体70～100
120越えると高コレステロール
50切ると低コレステロールの疑い

130越えると成人病
40切ると甲状腺異常

で、注意が必要⚠て感じですかね？
あくまでも基準ですが😅

中性脂肪は体内における、最終的な備蓄エネルギーと言う感じです。
外からのエネルギー補給が足りない時に使われるもの。
後、衝撃に対する緩和や、体温調節にも必要なものです😌

ＬＤＬが低くてかかる病気、疑う病気は

下垂体機能低下、副腎不全、肝不全、甲状腺機能亢進症

などでしょうか？

一言では言えないのですが、酷く疲れやすかったり、身体の中に入ってくる悪いものを退治できなくなったり…
ホルモンバランスを崩したり…と言う感じですかね(;^_^A

主さんの数値なら、別段気にするような数値ではないです。
高いよりは低い方がいい(笑)

ただ、もしダイエット中等で数値が下がっているのなら、草食に拘らず、お肉やお魚も食べた方が良い。と言う感じです😄

ケーキが好きとあったので、食べてそれなら問題ないです👍

所謂代謝の良い身体💡

お気になさらず😌