自分が嫌になります。

お互いに

ガンバロー‼

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ありがとうございます！
頑張ります！

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一つだけ片付けしよっ😉
今日一つだけがんばれ✨

• << 5 ありがとうございます！ 今日は洗い物頑張ります！

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先ずは、毎日少しずつで良いから家中をピカピカ✨にしましょう😄


今日は床！と決めたら、雑巾に洗剤付けて家具を動かしながら拭く！
ワックスかけるのも良いと思います😄


少しずつ綺麗になってくると、今まで気にならなかった埃や壁紙の汚れ、台所の排水口等、掃除したくなっちゃいます😆

１ヶ月毎日体を動かしていれば…体重も減るかも👍


先ずは、窓を開けて空気を入れ換えましょ😄

• << 6 ありがとうございます！ とりあえず窓開けてみました！ 今日は無理せず洗い物だけしてみます！ 明日は床やってみたいと思います！ なんかやる気出てきた！！

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>> 3 一つだけ片付けしよっ😉 今日一つだけがんばれ✨
ありがとうございます！
今日は洗い物頑張ります！

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>> 4 先ずは、毎日少しずつで良いから家中をピカピカ✨にしましょう😄 今日は床！と決めたら、雑巾に洗剤付けて家具を動かしながら拭く！ ワ…
ありがとうございます！
とりあえず窓開けてみました！
今日は無理せず洗い物だけしてみます！
明日は床やってみたいと思います！
なんかやる気出てきた！！

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>> 6 お互いに頑張りましょ😆


そんな主さんを見たらご主人は惚れ直しちゃうかもしれないですよ✨


居住空間が綺麗だと、心もスッキリしてきますよ😄

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>> 7
またまたありがとうございます！

本当にその通りだと思います！
今洗い物終了しました🐱
ちょっと気持ちが沈んでたのが治ってきました！

旦那が惚れなおしてくれるならやる価値ありまくりですね😁

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洗濯は 洗剤を入れてスイッチを押せば 洗ってくれます。
干すのが どうとかいう問題なら乾燥機買いましょう。
食器も食器洗い機と乾燥機を買えばやってくれます。


もし、自身でやるなら
1日1つか2つまで。
紙に時間とやる内容を書いて張り出して 決して終わるまでは座らない。


つまみ食いや間食をせずに毎日3食きっちり食べて動けば、代謝は上がります。
あとは家事のついでに ながら体操（掃除機かけながら 足を鍛えるなど）をすると それだけで違うと思います。

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>> 9
ありがとうございます！

そのようなものを買う余裕がありませんので
気合いいれて頑張ります！

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