野菜ジュースに意味はある?

レス15 HIT数 6205 あ+ あ-


2011/11/15 12:35(更新日時)

普段野菜をあまり食べないので野菜ジュースをよく飲んでいます!
しかし友達には野菜ジュースはあまり意味がないと散々言われます。
しかも1日で1リットルペースなので結構お金かけてます!
実際意味がなかったらやめようと思うので知識のあるかた良かったら教えてください!

No.1704236 (スレ作成日時)

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No.8

自分も太るどころか痩せました!
じゃあダイエットにはいいんですかね?

  • << 13 野菜ジュースは急激な血糖値の上昇をおさえてくれる働きがあるので食べる順番や食べ合わせなど気をつけてると効果ありますよ(^^)
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