今年の夏こそ細くなる
この夏休み中に全身を細くしたいと思ってます
ウエストは割とすぐに細くなるんですけど脚や二の腕などは全然細くなりません
よく、薬局屋で売ってる圧着ソックスがあるじゃないですか
あれって実際効果あるんですか?
私は太ももを－10㎝以上
ふくらはぎを－5㎝以上
二の腕を－5㎝以上
腕を－3㎝
指を－0.5㎝
この夏休みから2ヶ月くらいで細くしたいです
何か学生の私でも出来る
細くなる方法ありませんか?
私、本気なんです
あと、圧着ソックスを履いてどれだけ効果があったのかとか教えて下さい
よろしくお願いします(≧ヘ≦)
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やはり、私が今までやった中では、ウォーキングが一番効果があったような気がしてます。ソックスなどもはいてみたことありますが、あまり効果は見られなかったような・・・。でも個人差があると思いますので、わかりません。
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