感情を面に出さない。

レス4 HIT数 5574 あ+ あ-

ゆうな（ ♀ ngWbm ）
2010/11/01 12:08(更新日時)

私は自分の感情がよく顔に出るんです。
無意識で顔に出てるのか💦たまに、何も考えていないのに嫌そうな顔してる。
って言われたりもして😥
自分では気付いてないけど心の中では
嫌だな‥。
とか思ってるのかな？
って意味の分からない事を考えてて😣

きっと嫌な顔をしたら
周りが嫌な気分になると思うんです！
だから、感情を顔に出さないようにしたいのですが💧
そのような方法ってありますか？

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No.1455116　2010/11/01 07:38(スレ作成日時)

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No.1 2010/11/01 07:41
社会人1 ( 30代 ♀ )

一旦心に留め…

考えてから表情に出す

小さな日常から練習してみると良いと思います

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No.2 2010/11/01 07:47
滝沢 ( 30代 ♀ lloh )

私は営業職なので、お口のまわりの筋肉を鍛える顔面体操で、
無表情の時の顔が笑顔っぽくなりました😃

いつも口角を上げるように気をつけていると、自然になりましたよ。

「いつも楽しそうだね😃」って言われます。

悩みもあるんですけどね(笑)

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No.3 2010/11/01 09:28
ゆうな ( ♀ ngWbm )

>>1>>2 さん

お早い回答ありがとうございます😃
両方ともなるほど！と思う意見でした☀是非☝参考にさせていただきます😃

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No.4 2010/11/01 12:08
冬の星座 ( 30代 ♂ 3eVTRb )

おはようございます。自分もそうです。仕事が上手く進まない時とか、アホ(言葉悪いですが)ばかりだとかで😓…最近は諦め半分で冷めてます😄周りに自分の思いを求めてもまず理解は30％ほどですかね。割り切りも必要です。そして自分を過大評価せずに「まだまだだ❗」と思いましょう。そして感情を抑えて笑顔を作りましょう。造り笑顔はダメ。ばれますから。