ニキビ

続き



今まで使用・試したこと

・水洗顔
・野菜中心の食事
・１日２リットルの水
・果物を毎日とる
・豆乳
・サプリ
・薬局で売ってるニキビ用の洗顔
・無添加の石鹸での洗顔
(牛乳石鹸などなど数種類)
・皮膚科から処方された薬
・精製水でのふきとり
・オードムーゲ
・プロアクティブ
・アイナソープ?(現在使用中)
・アイナソープと同じ会社からの化粧水
・コンフィアンイオンヌローション(化粧水)

アイナソープは使用中ですがいまいち効果は分からず(;_;)
一番良かったような気がするのはプロアクティブです。
またプロアクティブにするべきですか？

これ以外に何かおすすめのニキビケアはありますか？

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ニキビは日頃のケアや食生活は勿論だけど
１番は精神的なものからくると思うよ。
知り合いに、何も特にストレス抱えてなさそうで、あんまケアしてなさそうなのにｽｯﾋﾟﾝで毛穴が見当たらないような人もいるからね～。
裏で頑張ってるのかは知らんけど、明らかにﾉｰﾃﾝｷな奴で、嫌な事や思い出を片っ端から消去できるらしい（笑

ストレス溜めない が１番の美容だね～

後、若い時は嫌でもニキビはできてしまうものだから、触りすぎたりして跡残すと一生消えなくなっちゃうから注意。今は気になってしょうがないと思うけど将来の事も考えましょう！

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洗顔する時の水も大事ですよ。

ミネラルウォーター(軟水)を使えば泡立ちも良いし、一度試してみては？

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私もストレスを溜めないのが一番だと思います❗
昔付き合ってた彼氏とうまくいっていなくて相当ストレス溜めててさらに不規則な生活をしていたらあっという間にニキビができてしまいました。
その後彼氏と別れ、皮膚科に通って新しい彼氏ができてうまくいくようになったらキレイに治りました😊
主さんは効果が見えないのがストレスになってると思います😔気にするなって言われても無理だとは思いますが、とにかく考えすぎないで。精神的なものが大きいと思いますよ。

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病院が一番❗でしたよ。

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ちょっと高いけどPOLAはどうですか？
肌診断してから自分にあった化粧品を作ってくれるのでいいと思います。
私は半年ぐらい使ってたけどニキビなくなりました。

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皮膚科は同じ所にずっと通っているんですか？

私もニキビに４年近く悩んでますが、最近皮膚科変えたらかなり良くなってきましたよ😄！
試しに皮膚科変えてみてはどうですか？

ちなみに私はオルビスのクリアシリーズ使ってます＾＾
無料でお試しできると思うので、もしよかったら一度パソコンで調べてみて下さい(^^)

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