視線が気になる💦

その気持ちめちゃめちゃわかります

劣等感みたいなんですよね↓

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〉よしさん

レスどうも➰😁

わかります～⁉
劣等感なんかなぁ…。人に嫌われてる❓ってのを感じることも多々💦どうにかして改善したいです😥

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やっぱりポジティブになるしかないと思う。

ネガティブに考えるとつらいし！

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こんばんは！はじめまして。私もあなたと同じ悩みをもっています。過去にひどいイジメに合いそれがキッカケで、人が苦手になってしまいました。私の場合社会に出てから少し良くなりました。いろんな人と話すことだと思います、最初は勇気がいるけど、くだらないことでもいいので喋ることです！頑張って!(b^ー°)

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私のトレーニング法
日曜日の朝、早い時間帯に、東横線に乗り、一両目から、１０両目迄、何往復も歩いてトレーニングしました。
車内を歩いて行くと、多くの人が一斉に、私の方を見ます。

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〉匿名3さん

遅くなってしまって、すみません💦

レスありがとうございます❗

はい，ポジティブに考えなきゃですね❗いざとなると…💦がんばります✋

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〉旅人4さん

遅くなってすみません💦レスありがとうございます❗

そうなんですかぁ😥
私は人と話すのは好きだけど、ネガティブに考えがちで⤵⤵
がんばります❗

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〉サラリーマン5さん

レスどうも➰

そうなんですか😲すごいですね❗
私も気にならないといいんですが😥

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悪いほうに悪いほうに考えるとそうなってしまうので、良くないことがあったとしてもプラスに考えるのです！そういう癖をつけるといいですよ(^◇^)┛あと、悪いことや嫌なことがあった時周りに言うのです。私は最近そうしています。頑張ってね

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