水分

初めまして、水分補給は必ずしてください。毎日2リットルは最低でもとらないとだめですよ。髪に影響が出るのは、体が反応してるからなので、これから毎日水分を取ってください。

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わかりました(^O^)/
１日に最低２リットルですね👍

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飲みすぎるということはないらしいから、たくさん飲もうーと。

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お水っていいんですね。ためしてみます。

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いいですよー水は最高ですね。

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こまめに水分補給をするのがいいらしく、喉が渇く前に、です。
でも、必要以上に取るのは、それはそれでよくないと、なんかの番組で医者が言ってました。

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>> 6 僕はいつも千葉の山中の井戸水をポリタンに
貯めて持って帰ってくるんですけど、天然水は美味い！
コンビニのミネラルとは比較にならないですよ。
いい水飲んで、ハゲが治ればいいのに・・・

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