プロポーション・アカデミー

レス2 HIT数 3789 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
2009/07/25 13:13(更新日時)

プロポーション・アカデミーに通われたことのある方は、おられますか
私は今、１ヶ月ちょっと通ってるのですが、効果があまり見られないので、指導員の先生に、かなり厳しく注意を受けました。まだ月謝の有効期限が残っているのですが、辞めたい気持ちです。先生の対応や効果など、いろいろ教えてください

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No.106476　2009/07/25 11:23(スレ作成日時)

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No.1 2009/07/25 11:57
匿名さん1 ( ♀ )

経験者ですが、あそこはマシンで痩せられると宣伝してますが、食事制限とウォーキングで痩せさせる所です。
指導員は｢食事量と何キロ何時間歩いたか｣それを厳しく言っていると思います。
結局ウォーキングを強制して、痩せさせる所だと感じました。

No.2 2009/07/25 13:13
匿名さん0 ( ♀ )

ありがとうございます。毎回、運動と細かく書いた食事内容を提出ですもんね。私は体重を落とすことが目的ではなくて、太ももとヒップが気になって通い始めたんですが、少ししかサイズダウンしませんでした。1さんは、どのぐらいの期間通われて、どのぐらいの効果でしたか
差し支えなければ教えてください

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