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元カレにエッチしたいと言われた

No.9　23/11/06 22:42
匿名さん7 あ+あ-

私が失恋した時にあるカウンセラーから言われた言葉です。

>人間は、物事の良い面より悪い面に目が行ってしまう生き物で、悪い面を見始めると、どんどんエスカレートして止まらなくなってしまいます。

>【失恋】に関しても同じです。

>人や物の悪い所ばかり見るクセがつくと、失恋の悪い所ばかり考えて抜け出せなくなり、いつまでも前に進めなくなってしまいます。

>人が過去を忘れて幸せに生きたいと望む場合、新しい未来を作る努力をする以外に方法はありません。

なかなか難しいかもしれませんが、仕事や趣味など、新しいことに挑戦して(体や物理的に忙しいとの意味ではなく)頭の中を忙しくする、

振った相手の悪い面や恨みに執着するのではなく(相手を許せというわけではありません)、これから自分が幸せになるために時間や気持ちを使うように言われました。

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