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どうやったら自分をよく見せず等身大でいられますか

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社会人さん
23/10/21 02:06(最終更新日時)

第二新卒で就活中です。
今週1週間、職場実習でした。

実習前面談から、自分のことをよく見せようとしすぎ。それで最初はよく思われても、実際に仕事をした時にがっかりされるのでは？
仕事が早いのはいいが、商品の扱いが雑であると言われました。
他の従業員からは、よくやってくれたと褒められたけど採用担当からは上記のように言われました。

実習とはいえ、仕事舐めてるとか考えが甘いと思われたくなくて肩に力入ってました。もっと力を抜いていいよと言われました。

今まで親や先生に自分のやりたいことを言ったり、悩み相談しても怒られたり自分が不利になったりしたことが多かったから
つい嘘の理由を言って取り繕ったり、自分で抱え込んだり、言っても反対されるだろうから決めてから事後報告みたいな癖が抜けません。

学生のバイト先も新卒の就職先も、決まってからここで働くねって親に言っていました。
だってバイトしたいって言っても心配されたし、就職先のことも突っ込まれたくなかったから。
何でもかんでも決まるまで言えず、何かが終わってから実はこうでしたと事後報告、って癖が普段から抜けないです。

プライド高い、我が強いと人から言われます。
どうやったら力を抜けますか？

力の抜き方を教えて欲しいです。