筋トレと便通の関係って、あるの？のレス一覧(1/1)

• 1.腹筋を鍛えると腸が活発になりますよ Goog…
• 2.程好い刺激になってるのだと思います
• 3.便通とは話が逸れるけどそのトレーニングの始め方はそ…
• 4.腹筋が特に便秘改善に重要らしいですよ。 女性に便…
• 5.私の経験だけど、斜腹筋を動かすエクササイズで快便に…
• 6.分かりましたありがとう。
• 7.ひねるヤツ。やりだしたら、ウエストきゅってなったし…