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恋愛関係の修復の仕方

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匿名さん（ 20代 ♂ ）
20/02/13 11:22(最終更新日時)

私23歳彼女24歳
大学のサークルで知り合い、お付き合いに至りました。
しばらくして、彼女はサークルの人と折り合いが悪くなり、自分から関わろうとしなくなったのですが、私はそのサークルの飲み会に参加したり、彼女を無理に連れて行くことが多々ありました。

そんな折に、彼女と後輩の間で言い争いが発生し、それを伝えられた際に私は彼女の味方をせずに、後輩の肩を持つ発言をしてしまいました。
さらに、その後もその後輩のいる飲み会に行ったり、サークルに参加することがありました。

彼女は後輩との言い争いや私が味方をしなかった、その後も後輩と仲良くしていることにショックを受けてしまい、それから悪夢を見るようになりました。
私に対しても攻撃的になり、許して欲しければ後輩を貶してこいと言われました。
しかし、私は後輩を貶すことはできませんでした。それをすれば、周りからの私の評価が下がるなどと考えていました。

代わりに、楽しい思い出で上塗りしようと甘い考えでいましたが、彼女の悪夢は収まらず、ようやく重大さを理解した私はサークルとの縁を断つことにしました。
それが彼女を逆撫ですることになってしまい、縁を断つことは逃げているだけで、自分の身が可愛いだけだと言われました。

かねてより、私は自分の利ばかりを優先している、1番にしてくれないと言われており、それは自覚しています。
彼女は元々、自分に自信がなく、あまり私を頼ったり、自分のやりたいことなどを発言することが少なかったです。
（それも、最初に彼女の誘いで行った買い物で、私がつまらなさそうにしていたという理由がありますが……）

その上で、自分ではどうしようもなくなってしまった後輩との言い争いの件で、初めて私を頼ったのに、私が突き放してしまったことは私の罪であると認識しています。

その一件があって、1年以上経過した今でも、交際こそ続いていますが、彼女がその出来事を思い出す度に攻撃的になってしまいます。出来事から時間の経過してしまった今では、後輩に対して貶しに行っても今更だと言われ、私は謝ることしかしていません。
そうして、別れ話も口にするようになり、別れたくなければ、別の何かで罪を償えと言われるようになりました。
それに対して、私は金銭的な話や将来的な話しか提案することができず、そのような普通の恋人でもできるものは償いにならないと言われました。

それができないなら別れると宣告されています。
情けない話ですが、私は償い方が思い浮かびません。
具体的に何をすれば、関係を修復するができるでしょうか。
それとも、やはり別れるしかないのでしょうか。