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だるまさんが…🌏

No.181　09/03/03 22:23
自由人16 ( ♀ ) あ+あ-

12さん

不可逆的な問題…
私もそういうものもあったんですが

ある日、
問題が先か、病気が先か、考えてみた事があります。

問題が病気を引き起こして生きづらかったのか
抱えていた問題が、私が病気だったから苦痛な問題だったのかと。

確かに心の病気になるには、何か抱えた問題があるように思います。
でも病気になったために、自分思考や認知の歪みを起こして、問題が起こるようになります。

病気のせいで認知が歪み起きた問題は、治療とともに解決できると思います。

またその中で、元々の問題についても、自分の中での受け取り方や向き合い方が変わってくる事がある…

自分の時はそんな風でした。

世の中には、私が抱えた問題を全く苦しまない人もいる。
苦しむかもしれないけど、気付かないでいられる人もいる。

同じ人間なのに、生活や価値観によって生きやすさが違う。

不思議ですよね。

でも自分の中に、新しい自分が芽生えた瞬間がありました。