妊娠13週に感じる「胎動」の仕組みと感じ方について
胎動とは、赤ちゃんが動いていることを意味します。
ママのお腹の中で元気に動いているということなのです。ママはこの胎動を感じて「あ、今日も元気だな」と安心とお腹の中には大切な赤ちゃんがいることを実感できるとよくいわれます。
目次
- 妊娠13週では胎動を感じない事も多い
- 胎動の感じ方
- 妊娠13週の赤ちゃん
- 妊娠13週のママの悩み
- ストレスは赤ちゃんの発育に悪影響
- 妊娠中に寄せられる疑問と回答
- 「妊娠13週の胎動」についてまだ問題が解決していない、もっと情報が欲しい
妊娠13週では胎動を感じない事も多い
妊娠13週になると、赤ちゃんの身体もしっかりしてきて、力もついてきます。
また、子宮の大きさも平常より2倍以上に膨らみますので、赤ちゃんが動く「胎動」に気づく人もいるかもしれませんが、まだ気づかない妊婦さんがほとんどです。
細身の方や赤ちゃんが大きい方は少し、下腹の辺りで「フルフル」と震える感触を感じる方もいるかもしれませんね
胎動の感じ方
胎動の感じ方は人それぞれのようですが、この時期の胎動は本当に小さいので気づきにくい人が大半です。
仰向けに寝転がって静かにしていると、それらしき「ポコン」というリズムを感じることができる事があるようなので試してみてもいいかもしれません。
また、この頃の赤ちゃんはまだまだ1日の殆どを眠って過ごしていますので、よっぽどタイミングと状況が合わないと胎動を感じる事は難しいようですよ。
妊娠13週の赤ちゃん
身長は約15センチ程、体重は約120グラム程度に成長しています。
頭の大きさの直径は大人の親指よりちょっと小さめになるようです。この時期から赤ちゃんの内蔵は急激に作られ、発達は目を見張る物になります。
まだまだ自我ができていない状態で、栄養を始めとした全てをママからもらっている状態。食事はバランスよく摂るようにしましょう。
妊娠13週のママの悩み
つわりが消えてきて、ご飯をしっかり食べられるようになった人も多いこの時期。
やっと落ち着いて周りの状況を見ることが出来て、「パパの態度」「姑について」など新しい悩みに苦しむママも多いようです。
ストレスは赤ちゃんの発育に悪影響
ママがストレスを受けた時、身体の中に「コルチゾール」というストレスホルモンが生成されます。
そのストレスは胎盤を通じて赤ちゃんの身体にも入り込み、赤ちゃんの身体の中にも充満してしまうのです。
「ママの感情は赤ちゃんとあわせ鏡」という説がありますが、それはこういった状態の事を指しているのかもしれません。
胎盤から栄養だけではなく感情も共有しているとはおもしろい話しですね
妊娠中に寄せられる疑問と回答
妊娠中に寄せられる疑問とその回答をまとめました。
Q・妊娠中にセックスはしていいのか。
A・激しいものでなければ大丈夫です。感染症予防の為、コンドームは忘れずに。
Q・妊娠中に旅行しても大丈夫か。
A・安定期になるまでは避けたほうがベターです。主治医とよく相談し、海外は避け国内旅行にとどめておきましょう。
Q・周りの人よりもお腹が小さい気がする(大きい気がする)
A・平均値は出ているものの、赤ちゃんの養育状態は様々です。周りとくらべるのではなく、主治医の意見を信じましょう。
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