振られるかもしれないとき
お互い結婚を考えてるほど好きな彼に些細なことで怒り、暴走したラインを送ってしまい、それまで毎日ラインや電話をしてたのに「色々考えたいので日曜日まで連絡は控えます」と言われました。
これは振られると考えておくべきなんでしょうか。それともまだ望みはあるのでしょうか。
私はいわゆる「メンヘラ」だと思ってます。恋愛依存系とかではなく、精神的になにかしら疾患あるだろうな…という感じ
(元々は明るい性格だったが父親から人格否定やDVを受けたり、同性からいじめられたりした経験があるせいか卑屈で被害妄想が強くなった)
それで気分の波が激しいのと、裏切られるのが怖くて常に心理戦をしてしまうクセがあります。彼にはいちおうこう言ったやっかいな女ですよということははじめの頃に伝えてあるのですが、今回初めて爆発したところを見せてしまいました。
友人や姉には「日曜日は振られたりしないよ、ただ向こうもなにを話すか考えてるだけだと思うよ」「ただ頭を冷やしなさいって意味だと思うよ」と言われそれを信じたいですが、卑屈な私はすでにもう振られた場合の対処法(次を探す準備)をやろうとしてしまってます。
地方なのでなかなか出会いもなくアプリくらいしか方法はないのですが…。
少しでも彼を信じてポジティブな気持ちで待ちたいですが、死刑執行を待つような気分で常に涙が出てきます。
こういうときどうやって日々を過ごせばいいのでしょうか。こんなやっかいな性格を治していくことはできるでしょうか。
>> 1
ごもっともです…
ただ自分の性格を負い目に感じているので普段から気を遣って尽くすようにはしてました。メンヘラ特有の振り回したりするようなことは絶対しないように…と
- << 5 気を使って尽くすことがいいとも思わないですね。 1番大切なのは「素」でいられることですよ。 何もたさない、何も引かない、素の自分になることです。 気分の波が激しいのは、周りに対しての劣等感が生み出すものです。なら皆同じなんだ、たいした差なんてないんだと思うようになれば焦らなくてすみますから、気分の波は静かに穏やかになりますよ。 人任せ、物任せでは自分の周りに敵ばっかり作ってしまいます。ポジティブシンキングは教わるものではなくて、自分で自分の中に生み出すものです。 人を幸せにする人は自然な考え方の人が多いと思います。自分らしくなれるといいですね。
>> 2
ごもっともです…
ただ自分の性格を負い目に感じているので普段から気を遣って尽くすようにはしてました。メンヘラ特有の振り回したりするよう…
気を使って尽くすことがいいとも思わないですね。
1番大切なのは「素」でいられることですよ。
何もたさない、何も引かない、素の自分になることです。
気分の波が激しいのは、周りに対しての劣等感が生み出すものです。なら皆同じなんだ、たいした差なんてないんだと思うようになれば焦らなくてすみますから、気分の波は静かに穏やかになりますよ。
人任せ、物任せでは自分の周りに敵ばっかり作ってしまいます。ポジティブシンキングは教わるものではなくて、自分で自分の中に生み出すものです。
人を幸せにする人は自然な考え方の人が多いと思います。自分らしくなれるといいですね。
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