おひさま集会所 3
孤独、鬱、神経症、更年期障害 、闘病中ひとりで悩みを抱えてる方ここでお話しませんか
こちらは女性限定のスレとなりますご了承ください。
参加されている皆さん、お待ちしてます。
又、よろしくお願いします。
新規さんも歓迎します。\(^-^)/
このスレに参加される方は、
レス文の最後に、ニックネームをお書き下さい。
誹謗中傷、
語気の強い上から目線でもの言う方、
仲良くする気の無い方、
荒らし行為をする方、
男性の方は、ご遠慮下さい。
カン❄️
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>> 40
カンさん
それ言えてます😓
人の作ったご飯食べたいです~
だから ミワワさんのお母さんの手料理が聞いてて いいなあ~って思って…
うちの母も、アルツハイマーで
もう料理作れないので、
ミワワが羨ましいです。
うちは娘二人だけど、
料理まだ作れないです。
旦那も全くしない人だし。
コロンさんの息子さんは
料理作ってくれたりする?
カン❄️
- << 45 カンさん 私は両親他界してるので 母親の手料理 羨ましい限りです(*σ>∀<)σ カンさんの娘さんたちもそのうち 料理教えて~って ゆってくるんじゃないかな😃 うちの息子は 料理しますよ~ 前に 燻製を作ってました(笑) 私にお弁当作ってくれたこともありました(笑) 料理は割りと好きみたいです🎵 コロン🐶
>> 43
うちの母も、アルツハイマーで
もう料理作れないので、
ミワワが羨ましいです。
うちは娘二人だけど、
料理まだ作れないです。
…
カンさん
私は両親他界してるので 母親の手料理 羨ましい限りです(*σ>∀<)σ
カンさんの娘さんたちもそのうち 料理教えて~って ゆってくるんじゃないかな😃
うちの息子は 料理しますよ~
前に 燻製を作ってました(笑)
私にお弁当作ってくれたこともありました(笑)
料理は割りと好きみたいです🎵
コロン🐶
ミワワさん、おはようございます🎵
誰よりも遅くて、誰よりも早いね(^.^)
お節介かもしれないけど、
熟睡できてますか?
私は、昨晩は、すごい深い眠りだったと思います。人って限界まで来るとちゃんと寝れるって言われたことあるんですが、ホントにそうですね。浅い眠りが続くと、熟睡できる日がやってくる(^_^;)
ゆう
- << 80 ゆうさん、おはようございます 睡眠薬を服用しているので熟睡出来るように、なりました 日によって、薬の効き目は異なりますが、もうひとつ理由があり坑鬱剤を服用すると便秘なります、夕食は6時前に食べています もようして、くるのが必ず10時頃ですそれを、待ってお風呂に、入ります過去に坑鬱剤で16キロ太りましたお腹周りが90㎝を越えました、過食と便秘が酷かったのです、何度か薬を変更し血圧も高くなり3月に薬を全変更しました、過食衝動が起きず、便秘になりにくく、太りにくい坑鬱剤を今現在服用しています おかげで血圧も今のところ安定し、お腹周りも70㎝を切るようになりました ご心配ありがとうございます、長々とすみませんでした ミワワ➰
>> 77
ミワワさん、おはようございます🎵
誰よりも遅くて、誰よりも早いね(^.^)
お節介かもしれないけど、
熟睡できてますか?
私…
ゆうさん、おはようございます
睡眠薬を服用しているので熟睡出来るように、なりました
日によって、薬の効き目は異なりますが、もうひとつ理由があり坑鬱剤を服用すると便秘なります、夕食は6時前に食べています
もようして、くるのが必ず10時頃ですそれを、待ってお風呂に、入ります過去に坑鬱剤で16キロ太りましたお腹周りが90㎝を越えました、過食と便秘が酷かったのです、何度か薬を変更し血圧も高くなり3月に薬を全変更しました、過食衝動が起きず、便秘になりにくく、太りにくい坑鬱剤を今現在服用しています
おかげで血圧も今のところ安定し、お腹周りも70㎝を切るようになりました
ご心配ありがとうございます、長々とすみませんでした
ミワワ➰
皆さん、おはようございます。
名古屋も晴れです。
洗濯物が外に干せて
清々しい朝です。
私は、4:45に目覚まし⏰で
起きました。
お弁当作り🍱🍙
家事終えて、
ひとまず休憩です。
朝から、カレー🍛も作りました。
今日こそは、作品つくります!
カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんにちは
今日の夕食のメニューは何でしょうか
我が家は、豚汁と鯖の塩焼きです、今日は私が作りました後は、鯖を焼くだけです
仙台朝方は☁でしたが、今頃になると☀てきます日差しも強いですが、部屋に居ると快適です
名古屋も大阪も暑そうですね、小まめに水分補給をしてくだいませ🐧
ミワワ➰
こんばんは。
コロンさん、シグナル、
次回は、又新たな未解決事件に
なります。
次回は必ず観て下さいね。
今日は焼きそばなんですね。
ミワワは、今日はコンビニですね。
うちは、今日はもう娘たち
帰って来ています。
カン❄️
モニタリング 見ながら まったりしてます☕️🍬
うちの隣のファミマには ふにほっぺ いつもだいたい 6個くらいありますよ(笑)
私は甘いの嫌いではないんやけど 量が食べれない(笑)
コンビニはスイーツ増えましたね😃抹茶プリンや抹茶のタルト?も あった~
今日は 息子は焼きそばやけど 私はキャベツと納豆と焼き鳥のキモ 食べた😃
にしても…痩せませんね 年齢でしょうかね………
コロン🐶
カンさん
健診来てる方 痩せてる方多いんですか(;゜゜)
ほ~ぅ……
みんな なにかしらしてるのかな…
お風呂 ごゆっくり~
ミワワさん
それは どんなんですか?
教えてください(^○^)🍬🍬
コロン🐶
- << 113 コロンさん、お風呂出来る事なんですコロンは血圧が気になるので気をつけてください 身体を洗いながらのマッサージになります、ボディーソープではなく石鹸を使って下さい、花王の牛乳石鹸が、お薦めですダブの石鹸もお薦めです 身体全体に泡を付けず部分的に行います、まず石鹸を泡立てて、左右どちらでも構わないので、両足同時でもいいです、足首から膝上まで泡を付けて馴染ませます、片足首から両手でわっかを掴む様にして伸ばしますそれを3回繰り返します そして膝から太ももの肉を掴む様に鼠径部まで伸ばしますこれも3回繰り返します、両足が済んだらお尻お腹周りに泡を馴染ませますお尻を両手を使って熊手の様にして持ち上げて止めますこれも3回です、次は骨盤から両手でビキニラインに下に向けて、伸ばしますこれも3回次は骨盤からおへそに向けて両手で集める様に伸ばし徐々に上に上げて行きながら、胸の付け根まで伸ばしますこれも3回 続きます
>> 111
カンさん
健診来てる方 痩せてる方多いんですか(;゜゜)
ほ~ぅ……
みんな なにかしらしてるのかな…
お風呂 ごゆっくり~
…
コロンさん、お風呂出来る事なんですコロンは血圧が気になるので気をつけてください
身体を洗いながらのマッサージになります、ボディーソープではなく石鹸を使って下さい、花王の牛乳石鹸が、お薦めですダブの石鹸もお薦めです
身体全体に泡を付けず部分的に行います、まず石鹸を泡立てて、左右どちらでも構わないので、両足同時でもいいです、足首から膝上まで泡を付けて馴染ませます、片足首から両手でわっかを掴む様にして伸ばしますそれを3回繰り返します
そして膝から太ももの肉を掴む様に鼠径部まで伸ばしますこれも3回繰り返します、両足が済んだらお尻お腹周りに泡を馴染ませますお尻を両手を使って熊手の様にして持ち上げて止めますこれも3回です、次は骨盤から両手でビキニラインに下に向けて、伸ばしますこれも3回次は骨盤からおへそに向けて両手で集める様に伸ばし徐々に上に上げて行きながら、胸の付け根まで伸ばしますこれも3回
続きます
>> 113
次は脇から胸に泡を付けます、脇の裏から胸に向かって肉を集めますこれも3回お次は、てから脇に泡を付け手首から脇の付け根まで手を熊手にして伸ばしますこれも3回、最後は骨盤の裏から胸に向かって両手を使ってお腹周り全体の肉を胸に向かって、伸ばしますこれは1回でいいです
力を入れずに、自分の加減で行って下さい、なぜ石鹸かというと、身体の肉の
引っ掛かりがいいからです力を入れずに撫でるよいにで、構いません、要は胸に余分な、贅肉を集めるのです、終わります疲れた…
ミワワ➰
- << 116 ミワワさん ご丁寧にありがとうございますm(__)m 紙に書き写します 私の場合は 血圧の様子見ながらになりますが 実践したいです ホントにありがとう(σ≧▽≦) コロン🐶
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
おはようございます。
ミワワ、物干しぶっ飛んだの?💧
ミワワもぶっ飛ばないようにね。
今日は、黄砂が来るって言ってたよ。
部屋干しして下さいな。
コロンさんも今日はお出かけで
カレー作ったり、
お忙しいですよね。
気をつけて行ってきてね。^_^
ゆうさんは、お仕事に
勉強会にと、
相変わらず、アクティブですね。
頑張ってね。
私は、もう読書週間ポスターは
一旦忘れて、他の公募やります。
今日は、ちらし寿司にしようと
朝から、卵焼いたりしてて、
カニカマないのに気づき
お散歩がてら、ビッグと
ドラッグスギヤマに
行ってきます。
カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんにちは
カンさん、作業はかどってますか休憩しながら行ってくださいね
コロンさん、先程は失礼しました💧相変わらず風が強く、しかも暑いです
ゆうさん、お仕事中ですよね、今日も帰りが遅くなりそうですね、体調お気をつけください
ミワワ➰
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんばんは
カンさんは、ちらし寿司
コロンさんは、お寿司堪能中でしょうか
私は、マック🚇🍔のハンバーガーとフライドポテトでした、オカンがお出かけしたので、そのお土産です
久々のフライドポテト美味しかったげど、少し胸焼けが…です
ミワワ➰
カンさん、ミワワさん、コロンさん
こんばんは。
今日も、終わりましたー🎵
今日はめちゃくちゃ暑かったです( -д-)
カンさん、レギンス効果あったか教えてくださいね❗膝裏をマッサージするとリンパの流れ良くなりますよ。マッサージ後、足が軽く感じたら、むくんでいた証拠です。何も感じなければ正常です。
ミワワさん、いつも気遣いの言葉をありがとうございます(^.^)
レス見ると嬉しいです。
コロンさん、お寿司楽しめました?
私も充実した1日でした\(^_^)/
ゆう
- << 164 ゆうさん、おかえりなさい。 お疲れ様でした。 今日も暑かったですね。 レギンス、汗いっぱいでます。 効果ありそうな予感です。 足裏マッサージですね。 やってみます。 カン❄️
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
おはようございます☀
今朝、体重測ったら、全然減ってませんでした。(T . T)
昨日は夕ご飯、ご飯物だったからかな。
冷たいご飯🍚は、吸収されにくいと
言ってたのにね。
今日こそは、集中して公募作品作り
やりたいです。
皆さんも良い1日を。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
カンさん、体重、年々、減りにくくなってませんか?
私、ほぼ毎日、体重測りますが、
「えっ、なんで?」っていうとき多くなりました。
だって、少し多く食べただけで、すごく増えてたり食べてないのに減ってなかったり。昔は、多目に食べても太らなかったのにね。増えても簡単に、もとに戻ったのにね。
今日は娘と息子とランチします😊
皆さん、今日も、楽しくお過ごしくださいね。
ゆう
カンさん、コメダのクリームソーダ、
人気ありますよね?
昨日、コメダで、暑かったせいか、飲んでる人
たくさん見ました(^^;)))
作品作り、楽しんでくださいね。
ミワワさん、今日は、仕事ないでーす
\(^_^)/
今日は、こちらも曇ってます。
週明け、雨みたいです。
梅雨入りは、まだ先かな?
ゆう
ミワワさん、
クリームソーダって、普通、ソフトクリームじゃなかったっけ?
地域で違うのかな?
もし、そうなら大発見だ〰️((o(^∇^)o))
コメダは、ソフトクリーム乗せる場合
多いかも。
アイスココアもソフトクリーム乗ってた。。
クリームコーヒーかな?
それもソフトクリームだった。
シロノワールも。。
沖縄梅雨入りしてるんですか?
知らなかった。。
ゆう
ミワワさん、ありがとう❤️
通常は、アイスでしたね🍨
考えたら、私、1日一度はコメダです。
貢献度、すごいわ!
月にコメダに、10万は、使ってる計算になる。
そんなに美味しくないのになぁ。
そして、スタバもよく行きます。
スマホの充電できるから😊
ミワワさん、そういえば、もう美容師はしないんですか?仙台は、シャンプーなしカットが1000円、って聞いたことあります。
そうなんですか?
ゆう
- << 185 ゆうさん、シャンプー無しカットのみ1000円のチェーン店が、20年位前に出来ましたが、最近は見掛け無いです そういった店は結局オッサンしか行かないのでカットの技術も今一ですし 今は、男子も美容室が常識で男子のエステも常識です シャンプー無し、カットは美容師目線からすると 不衛生だしカットしずらいです、全体的に髪が濡れた状態でないと、カットする際に髪が逃げるのでカットしにくいのです 人によって髪の乾き具合も違うので、美容室は基本的にシャンプー前提が基本です ミワワ➰
おはようございます。
ゆうさん、今日はお休みなのですね。
お子さんとランチ楽しんで来てね。
コメダのクリームソーダは、
メロンソーダの上に氷で
その上にソフトクリームだから
ソフトクリームとメロンソーダ
ですね。
ソフトクリーム食べてからしか
ソーダ飲めません。
名古屋でも他の喫茶店は、
メロンソーダにアイスが🍨
浮かんでる、フロートですよ。
体重は、去年閉経してから、
全然減りません。
姉も、少し前は、スリムだったのに
今は、二重アゴで、丸々してて、
実家に帰るたび、
ああなりたくないと
ダイエットに励むのですが、
無駄な努力な感じです。
甘いもの大好きなので、
我慢するのは、
至難の技です。
カン❄️
- << 186 カンさん、おはようございます 甘い物を食べても太らない時間帯が、あるそうです 午後2時から4時の間だそうです、ケーキ1個分のカロリーまでなら太らないそうです、エビデンスは詳しく知りませんが ミワワ➰
>> 183
ミワワさん、ありがとう❤️
通常は、アイスでしたね🍨
考えたら、私、1日一度はコメダです。
貢献度、すごいわ!
月にコメダに、1…
ゆうさん、シャンプー無しカットのみ1000円のチェーン店が、20年位前に出来ましたが、最近は見掛け無いです
そういった店は結局オッサンしか行かないのでカットの技術も今一ですし
今は、男子も美容室が常識で男子のエステも常識です
シャンプー無し、カットは美容師目線からすると
不衛生だしカットしずらいです、全体的に髪が濡れた状態でないと、カットする際に髪が逃げるのでカットしにくいのです
人によって髪の乾き具合も違うので、美容室は基本的にシャンプー前提が基本です
ミワワ➰
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんにちは
カンさん、作業の邪魔をしてすみません、休憩とりながら励んでください
コロンさん、昨日のお出かけでお疲れで、綿菓子くんとお昼寝中かな、まったりしててくだい
ゆうさん、お子さん達とのランチ堪能しましたか、今頃は、お子さん達とデート中でしょうか
私は服の整理をしていましたが、疲れて只今放置プレイしています、多分明日に持ち越します
皆さん、それぞれの午後をお過ごしください
ミワワ➰
カンさん、こんにちは。
作品作りお疲れ様です😆
時差あるけど…閉経すると代謝悪くなりますよね。。閉経って解るもんですか?
私、4月の始め頃に生理あり、それ以降、全くないです。年齢的にもそろそろかな?と。
昨年、ホルモン減ってると言われて、漢方薬飲んでます。子宮頚がんもひっかかり、少し落ち込んでました。
閉経すると、コレステロールが溜まりやすくなると言われました。
ホントに年取ることは良いことないですね。
変なこと聞いてすみません。
ゆう
ミワワさん、記憶力すごいね🎵
私マッサージのお客さん、ほぼ出張の男性ばかりだけど、みな、名古屋駅着いてドアが開くと、降りずに帰りたくなるって。
名古屋と京都は、最悪みたいです。
クリームシチュー作れました?
今から、ポテサラとトンテキ作りまーす。
ゆう
こんにちは。
細かい作業をしてて、
疲れました。(p_-)
ゆうさん、おかえりなさい。
私も、3年ぐらい前から、
生理が半年ぐらい無かったと
思ったら、また来たり、
そう言う不規則なのを
繰り返して、昨年からもう
一年くらい無いので、
閉経したかもと勝手に思って
います。
産婦人科に行って、血液検査で
ホルモン値調べてもらったら
わかるそうですが。
面倒なので、行っていません。
ゆうさんは、子宮頚がん
その後、大丈夫ですか?
カン❄️
カンさん、お疲れ様です。
閉経は、そんな、感じなんですね。じゃ、また半年後にくるか、もう来ないか、予測不能ですね(ーー;)
子宮頚がんは、半年ごとに、検査ですが、今回は陰性でした。半年後は、また引っ掛かる可能性もあるそうです。知り合いは、そんな感じで、3年が過ぎ、でもガンにまでは、ならないそうです。
ゆう
- << 211 ゆうさんこんばんは。 一年前の生理が、 すごく大量出血でした。 今年1月に東京に行った時に 少しだけ出血があり、 慌ててコンビニにナプキン 買いに行きましたが、 一回きりで、止まりました。 だから、まだ閉経じゃないかも 知れないし、わからないです。 ゆうさんは、半年に一回 検査されているのですね。 陰性でよかったです。 お大事にして下さいね。 何か変わった事があれば 検査の時以外でも 受診した方がいいですよ。 カン❄️
ミワワさん、私、料理好きです☺️
昔は、夫とケンカすると、1日、キッチンで
ひたすら料理つくって、気持ち落ち着かせてました。
ただし、うまいかどうかは、別です(^_^;)
包丁もって、料理してるとき、無心になれます。端から見たら、怖いですよね
((( ;゚Д゚)))
ミワワさん、何してるときが一番好きですか?
ゆう
>> 212
喫茶店でたべるナポリタンじゃないですか(◎-◎;)
カンさん、コロンさん、ゆうさん
ただいまです
マツキヨでエルペインと言う、生理痛に効く鎮痛剤と十六茶の1.5リットル2本
セブンで、カップ入りわらび餅を、買って来ました
コロンさん、大丈夫ですか?体調悪いのですか?
今日は、無理せず休んでください
ミワワ➰
- << 215 ミワワ、おかえりなさい〜 セブンにも行ってきたのですね。 わらび餅いいな。 私は、お風呂入って来ました。 昨日と同じ、レギンス入浴です。 暑いです。😵💦💦 しかし、体重減りません。⤵️ まだ、誰も帰って来ていません。 娘たちは、そろそろ 帰って来るかな。 ナポリタン、美味しかった! 物足りません。💧 カン❄️
カンさん、ありがとうございます。
こういうことあると、ホントに、
身体大切にと感じます。
ミワワさん、お帰りなさい😃💓🌃
生理痛まだありますか?
身体大切にしてくださいね。
やっぱり料理は集中できますよね🎵
ゆう
カンさん、ミワワさん、知識ひとつ😊
女性ホルモン作るのに、悪玉コレステロールが必要になるそうです。そのホルモンが減少すると同時に使われなくなるコレステロールが蓄積されてくそうです。
だから、同じように食事してると、コレステロール増加で、中性脂肪が増えたり、ドロドロ血液になりやすくなるそうです。
女性ホルモンのバランス悪い人も同じだそうです。
ゆう
ミワワさん、まだ、更年期とかの年齢じゃなさそうですよね?(^.^)
寝汗は、自律神経の乱れが原因であることも。
たまになら、問題ないと思います。
私の妹が精神疾患で未遂してます。その彼女が寝汗スゴくて。病院で言われました。
カンさん、私、健康診断で昨年初めてコレステロールひっかかりました。それで、ホルモン調べてくださいと言われ、産婦人科で、全て調べてもらった結果、ホルモン減少と子宮頚がんの疑いでした。それで、少し食生活見直しました。
発酵食品増やしました。
週の半分以上は、キムチと納豆をごはんと共に食べます。あとは、ヨーグルト、豆乳、野菜と果物で、ジュース作り、毎晩飲んでます。
夫には、お肉のおかず作ってますよ〰️😃
腸内環境良くすると便秘にならず、うんち君と一緒に要らないコレステロール、中性脂肪等、排出されます。
発酵食品の効果は、即効性あります。
参考までに。
あっ、一番は、ストレス溜めず、毎日笑顔で楽しく過ごし。玄米と塩分控えめの和食中心の食生活することだと言われたことあります(^_^;)
そんなん、できるかー!って言ってしまいましたが…💦
ゆう
- << 230 ゆうさん、ありがとうございます。 腸内環境整えるのは 大事ですよね。 私も、ヨーグルト無糖低脂肪の 恵とか、食べるように しています。 納豆も、最近は食べています。 次女も好きで、すぐ食べられて しまって、無くなりますが。 私は、中性脂肪は正常値ですが コレステロールが基準値超えて います。 でも、まだB判定です。 太る原因はわかっています。 甘いもんです。 あと、ストレスかな。 睡眠不足もあるかな。 カン❄️
ミワワさん、お風呂タイムですね。
カンさん、そういえば、甘いものお好きでしたよね。甘いものって依存性高いので。
B判定なら、まだ問題ないかと…。
いつも、長々とすみません。
私の悪い癖なんです💦
もっと軽く書けばよいのに、
重くなってしまい…反省です😔
明日も予定あるので、寝ますね。
いつも、ありがとうございます。
おやすみなさい☺️
ゆう
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます😃
昨日は寝落ちしてしまいました。
レギンス入浴は、ダイエット効果
よりも、不眠に効果あるみたい。
ゆうさん、全然重くないですよ。
とても為になる事言ってくれて
いますし、頼りにしています。
文章も読みやすいし。
わかりやすいです。
いつもありがとうございます。
今日は、恒例の買い物です。
今から起きて、家事やります。
長女のおにぎりも🍙作ります。
リカマンのバイトです。
カン❄️
家事終わって、休憩中です。
今日も暑くなりそうですね。
皆さん、水分補給と暑さ対策
しっかりして、
過ごして下さいね。
長女のおにぎり🍙です。
鮭しそわかめと鶏たまごそぼろ🐣
です。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
カンさん、ミワワさん、ありがとう。
昨晩は、少しネガティブになってたみたいです。ホントにめんどくさくてすみません。
娘や息子に会うたびに、人生振り返り反省なんです(^-^;
カンさん、朝から、お疲れ様です。
娘さんがリカマンでバイトですか?
ミワワさん、ありがとう❤️
今日は、試験なんです😩
頑張ってきます🎵
コロンさん、体調いかがでしょうか?
みなさんも、楽しくお過ごしくださいね(^.^)
ゆう
- << 242 ゆうさん、おはようございます😃 私こそ、昨日はネガティブ発言 連発だったような… ゆうさんは、いつも前向きで バリバリ働いているので、 ここでは、リラックスして、 思いの丈を吐き出してもいいですよ。 明日への活力になる吐き出しは いいと思います。 長女は、一年の冬から リカマンでバイトしています。 リカマンは高校生バイトはNG なんです。 カン❄️
カンさん、ありがとうございます。
そんな、バリバリ仕事なんてしてないです(^-^;
自分にできることしてるだけなんです。
だから、色々考えてしまいます。これで良いのかな?って。
リカマン、酒屋さんですよね?高校生不可なの判るような…😅
うちは、姉弟で同じコンビニでバイトしてますよ。紹介すると紹介料もらえるとのことで😅
ゆう
こんにちは。
買い物から帰ってきました。
今日も、とても暑い💦ですね。
お昼ご飯は、カレー好きの
旦那と次女には、カレーの
残り。
私は、スーパーで、巻き寿司
買って来ました。٩(^‿^)۶
今朝、体重測ったら、少し
減っていました。🎶
ウエストも心なしか、細くなった
気がします。🎵
カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんにちは
カンさん、多分寝ちゃったかな
コロンさん、今日もお出かけ気をつけて行かれてください、睡眠とれましたか
ゆうさん、今日は研修でしたね、楽しく吸収して来てください
私事、ですが明日、月1度の買い物に出かけるかも知れません、まだ決め兼ねていますが買い物に出かけたら、夕方に来ます
明後日は、病院です夜にきます
ミワワ➰
- << 270 ミワワさん、 買い物がリハビリなんですね。 何か、できることあれば、言ってくださいね😃 近くにいたらね、一緒に買い物楽しめたのにね(^.^) 仙台は、私のおばあちゃん、石巻市なんですが、親戚が、たくさんいるはずなんですよね。 私は、逢ったことないんですが(^-^; ゆう
カンさん
暖房…(笑)
うちも 今日 少しだけエアコンつけました
夕方になり涼しくなったけどね
味噌カツ 名古屋名物よね😃
食べたことないです
ミワワさん 月1の買い物とは なにか 色々 ショッピングかな?
私は まだ 眠気がとれません💤寝ても寝ても眠い~💤
うちは 出かけた帰りに 百貨店で 色々買ってきました
箱寿司&エビフライやお惣菜
美味しそうなものがいっぱいあって迷いましたあ😋
食べ過ぎないように 6分目くらいにしとこ😓
コロン🐶
- << 256 コロンさん、こんにちは お出かけは、大げさでしたスーパーで買い物です 今の私にはリハビリ&イベントなのです 美味しいもの買って来ましたね~たまには、自分にご褒美しましょう(/^^)/ 食べ過ぎ注意報です🈲 ミワワ➰
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
こんばんは。
コロンさん、
デパ地下は楽しいですよね。🎶
美味しいものいっぱい
買ってきたのですね。
私もデパ地下、久しく
行ってないです。
ミワワ、勿論
手作りです。
味噌たれもね。
カツ食べる時、上の奥歯が痛かった。
虫歯かな?
歯医者行くの嫌だな…
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
こんばんは。
コロンさん元気になって、良かったです😊
ミワワさん、買い物楽しみですね〰️☺
カンさん、歯間ブラシで歯間掃除してみてください。歯間掃除すると、痛み治るときあります。
たくさん、「血」が出たら、歯肉炎や歯槽膿漏予備軍だそうです。年齢と共に歯茎も衰えてくるそうです。。
ゆう
カンさん ゆうさん
おやすみなさい
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ミワワさん お風呂ごゆっくり🛀
明日はお買い物 気を付けてね
( ノ^ω^)ノ
あたいも 寝ます🌙
ぐんな~い(-_-).。oO
コロン🐶💤
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
おはようございます。☁️
九州が梅雨入りしたそうで、
名古屋も曇りです。
とりあえず、外干ししました。
お弁当作り🍱🍙と家事終え、
次女が起きて来たので、
料理の下ごしらえできず、
一旦休憩です。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
カンさん、ミワワさん、早いですね。
九州梅雨入りとなると、名古屋ももうすぐですね。
事故の後遺症が怖いです(ーー;)
せっせと、リハビリ通います。
ゆう
カンさん ミワワさん ゆうさん
おはようございます(^○^)
段々 梅雨入りきてますね…嫌になります…
ゆうさん 私も 昔 2回 足の骨折があり 梅雨時期 古傷が痛みます(ToT)
足の怪我はよくしました😓
カンさん 朝から 作り置きご苦労様です😃作り置きに 毎日のご飯にと 大変です
これから余計に火を使うの嫌ですね……
歯の痛みどうですか?
ミワワさん 買い物は朝からいくのかな?雨は降りそうではないかな?
こちらは 曇りで湿気も…
今にも雨振りそうですが…😓
買い物気をつけてね
今から 綿菓子と録画見るタイムに入ります
コロン🐶
- << 287 コロンさん、おはようございます。 お弁当🍱 本当に綺麗で豪華。 エビ🦐も入ってますね。 春雨サラダも、肉巻きも 卵焼きも、みんなおいしそう! コロンさん、体調どうですか? 無理しないで下さいね。 私も、自転車で田んぼに落ちて 目の上を、ブロックで打って 出血して、救急車で運ばれて 13針縫ったことがあります。 4年ぐらい前です。 雨の日は、傷跡痛みます。 でも、今日は降らないみたいですね。 日も差してきました。 綿菓子タイム&録画鑑賞、 たのしんで下さい。 カン❄️
- << 290 コロンさんも相変わらず、お弁当美味しそう😃 バランス良くきれいにまとめますよね。 私も離婚してなければ、毎日娘のお弁当作っていたと思います。 足のケガは、大変ですよね。しかも、2回も骨折って。古傷の痛みは、治らないですよね。 人生、色々ありますね。今更ながら、感じます。 今は、綿菓子君と録画タイムですね。 体調、大切にしてくださいね。 ゆう
>> 285
カンさん ミワワさん ゆうさん
おはようございます(^○^)
段々 梅雨入りきてますね…嫌になります…
ゆうさん 私も 昔 2…
コロンさん、おはようございます。
お弁当🍱
本当に綺麗で豪華。
エビ🦐も入ってますね。
春雨サラダも、肉巻きも
卵焼きも、みんなおいしそう!
コロンさん、体調どうですか?
無理しないで下さいね。
私も、自転車で田んぼに落ちて
目の上を、ブロックで打って
出血して、救急車で運ばれて
13針縫ったことがあります。
4年ぐらい前です。
雨の日は、傷跡痛みます。
でも、今日は降らないみたいですね。
日も差してきました。
綿菓子タイム&録画鑑賞、
たのしんで下さい。
カン❄️
>> 282
ゆうさん、おはようございます
事故に遭われていたんですね、古傷が痛みますよね
お大事にしてください
ミワワ➰
ミワワさん、相変わらずの優しい言葉を
ありがとう☺️
まだ、今年の2月末です。
タクシーが車線変更で、突っ込んできました。運転者のわき見運転です。歩道のお客さん見てて私の車、気づかなかったようです。60キロくらい出てたそうです。私の運転席にもろ、突っ込んできたので、何事が起こったか理解できなかったです。今、リハビリ中です。梅雨明けるまでは、通院する予定です。むち打ち症なんて治らないのが、通例です。
ミワワさん、いつも、ありがとうございます😄
ゆう
- << 291 ゆうさん大変でしたね むち打ちは後遺症も辛いらしいので、しっかりリハビリされた方が良いです お忙しい中難しいでしょうが、リハビリ行かれてくださいね ミワワ➰
>> 283
おはようございます。
ミワワ、本州はまだですよ。
九州が梅雨入りしました。
ゆうさん、そう言えば、
ムチ打ちでしたよね。
…
カンさん、ありがとう(^.^)
相変わらず美味しそうなものを、マメに作りますね。ゴボウって、下ごしらえがとても面倒なのに。
それより、四年前のケガ、めちゃくちゃ怖いです。一歩間違えてたら、失明ですよ。
視力に影響ないですか?
ゆう
- << 292 ゆうさん、こんにちは。 さっきまで、ネット回線途絶えてしまって、ここにも来れませんでした。 私が、自宅のWi-Fiの機械?の所に ある物を取ろうとした時に 線を外してしまったみたいで、 繋ぎ直したら、直りました。 田んぼに落ちたのもびっくりでしたが、 田んぼにブロック積んで置いてあったのもビックリでした。 本当に一歩間違えれば、失明してました。 歯医者に行く道での、単独事故です。 だから歯医者余計行きたくない。 カン❄️
ミワワさん、いってらっしゃーい(^.^)
カンさん、コロンさん、お疲れさまです。
今日は、もう終わりました\(^_^)/
キムタクの娘、見ました?
めちゃくちゃキレイというか、
雰囲気が15歳じゃない!と思いませんか?
娘よ、私が母でごめんよ…と…😅
ほんの少し、思っちゃいました(^_^;
ゆう
ゆうさん、コロンさん、
以前のスレで関わりのあった人
に粘着執着逆恨みで、
関係のないレスを削除投票された
ようです。
私も、同じく被害にあって、
削除されてます。
私も投稿停止で、来れなくなる
可能性出てきました。
来なかったら、そう思って
下さい。
ご迷惑をおかけしてすみません。
かならずまた、来ますので
待っていてください。
よろしくお願いします。
カン❄️
カンさん、良かったです。
ミワワさん、
全然、迷惑ではないです。
さみしいですが…。
あんまり、考えないようにね。
また、お話しできること、楽しみにしてます🎵
今週末までなんて、あっという間に
終わると思います。
ゆう
ミワワからの伝言です。
↓
黄色いカニかまはありませんでした
鰹のたたき、キウイフルーツ、バナナ、バンホーデンのアソートアイス、豆乳、ケーキ、花束を買って来ました
カンさん、コロンさん、ゆうさん、寂しいです本当に申し訳ありません
皆さん、ゆっくり休んでください
ミワワ➰
カンさん ミワワさん ゆうさん
こんばんわ
今 ペナルティの件読みました
そんなことあるんやね
仕方ないです
ミワワさん 日にちなんてあっとゆうまです(^_^)v
待ってますね🙋🐶💕
では また明日🌙
Goodnight🌛
コロン🐶💤
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。
コロンさん、ありがとう。
ミワワを待っていて下さい。
ミワワは、今日は
病院に行くそうです。
今日は、牛丼の残りを
お弁当にするので、楽チンです。
夕食は、豚ヒレ肉で🐖
トンテキにしようと思います。
カン❄️
カンさん ミワワさん ゆうさん
おはようさんです(^○^)
今日はお弁当お休みです
朝からまったり過ごしてます
こちらは曇りで湿気です😓💦
カンさんもゆうさんも 事故で古傷が…私も2回も骨折した上に 事故までいかなくても 階段から落ちてひどい捻挫等…足の怪我には本当悩まされました
なにかあるのかしら(^^;
カンさんは今日は トンテキですか😊
うちは 何にしようか考え中です
コロン🐶
皆さん ちゃおです~(^○^)
こちらはムシムシしております😓
扇風機ガンガン回してます💦
お昼ご飯は たこ焼き 食べましたあ🐙
夕食は 鰹のタタキ&イカリングフライにします😃
私はキャベツ酢も😓
カンさん まったりしてますか?
☕️🍬
明日は区役所なんやね
雨降らないといいですね
あ、車かな🎵
今日は シグナル
見逃しません( ̄ー ̄)
コロン🐶
カンさん、ミワワさん、コロンさん、
こんばんは。
今日は、朝から、バタバタとしてました。
カンさん、区役所、お疲れさまでした。。
奨学金って入学してからなんですね。
コロンさん、たこ焼きは、手作りですか?
大阪の友達は、家庭に1台は、たこ焼きメーカーあると言ってました。
「田中」という串カツ店では、たこ焼き、自分で焼いて食べます。
みんなで行くと、メンバーに必ず大阪人がいて、上手く焼いてくれます😊
キャベツ酢、頑張ってますね🎵
ピクルスみたいなものですよね?
我が家は、豚ヒレ焼き肉とキムチ納豆、サラダです。
ゆう
- << 318 ゆうさん、串カツ田中知ってます。 一度行ったことがありますが、 なんか、店員さんの態度悪かったです。 長女も田中で、友達とたこ焼き焼いた らしいですが、まだたこ焼き残って いるのに、たこ焼き器下げられそうに なったらしい。💧 カン❄️
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
こんばんは〜。
コロンさん、お昼はたこ焼き🐙
でしたか〜。
私も、お家たこ焼き🐙
やりますよ〜。
ゆうさん、お仕事お疲れ様でした。
区役所は、明日行きます。
奨学金は、審査は高校在学中でしたが、
申請は、二回に分けて大学入学後に
あります。
なかなか、面倒くさいです。
保証人も親以外にも、一人身内に
お願いしないといけないし。
今日の夕食は、トンテキでした。
アメリカ産ヒレ肉でしたが、
柔らかく出来ました。
カン❄️
カンさん、こんばんは。
ヒレのトンテキ、めちゃくちゃ美味しそうだし、栄養バランスも良さそう。さすがですね😊
私か作ったのとは、大違いです。。
味は醤油ベースですか?
串カツ田中、どこの店舗だろ?
私が、行っていたのは、伏見にある、錦橋インター降りた信号角にある店です。店員さん仲良しで、感じよいお店です。
あっ、でも、一度、お釣を誤魔化されそうになりました。バイトの若い女性です。酔っぱらいだから、解らないと思ったのでしょうね。
梅雨入りしそうですね。
ゆう
カンさん、それめちゃくちゃ感じ悪い❗
イスはね、安物かも。
大曽根にもあるんですね。
私も、油が古くて、気持ち悪くなってからは、行ってません。
トンテキの調味料、和洋中色々創作ですね。
カンさんのとこ、キッチンの調味料たくさんありそう(^.^)
明日も忙しそうですね。
私は、明日は、母のグループホームに衣類を届ける予定です。
ゆう
皆さん こんばんわ✨
たこ焼き器2台あります🙋たこ焼き粉があったので作りました🎵 たこ焼き大好き💕1人タコパでした(笑)
明日は雨みたいです☔️💦
明日も録画タイムになると思います
串カツの店で たこ焼きも焼けるんですか?
面白い店やね😃
カンさん 明日は買い物&区役所 気を付けてね(^.^)
では カンさん ミワワさん ゆうさん
お疲れ様でした👩
おやすみなさい(-_-).。oO
コロン🐶💤🌙
- << 325 コロンさん、 たこ焼き器、二つもあるんですね。 さすが大阪です。 一人タコパは、 面倒臭くないですか? コロンさんは、マメですね。 でも、熱々美味しいですよね。 串カツ田中は、大阪が発祥の地ですよ。 コロンさん、ゆうさん 今日もありがとうございました。 また明日。 おやすみ〜。💤 カン❄️
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。
今日は雨です。☔️
もう降っています。⤵︎
今日は買い物と区役所に行きます。
旦那の車で行くので、
雨☔️でも、大丈夫です。
水曜日って、雨が多いように
思うのですが。😣
皆さんも、今日一日
それぞれ、楽しく有意義に
お過ごし下さい。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
カンさん、今日は、旦那さん、お休みですか?
雨ですね。
大曽根は、そうなんですね。
私、大曽根は、苦手なんです。なんか、空気が重いというか、雰囲気が暗いというか?なんとも言えない重苦しさを感じます。
大須は、よいですね。活気あって
楽しい店もたくさんあり、私も好きです。
今日は、私は母のところへ行ってきます。
私も仕事は、お休みです。
ゆう
カンさん、ありがとう☺️
瀬戸線沿いなんですね。
懐かしいです。
私、7年前まで10年ほど、瀬戸線沿線に住んでました。瀬戸線もよく利用してました☺️
瀬戸線沿線は、意外と便利ですよね。
名古屋も栄もすぐなので。
後輩さん、見事に住まいはバラバラなんですね。でも、仲良しですね。そういう関係の仲間がいること、羨ましいです。
ゆう
カンさん ミワワさん ゆうさん
おはようございます(*^-^)
こちらもかなり雨です☔️
🍬←こっちならいいのにね😅
カンさん 1人たこ焼き 好きなんです😋
私は 外食とか カフェとか 一人が好きで😅ちょこちょこ行きます🎵
スタバとか何時間もつぶせます☕️💕
シグナルしっかと見ました
次回がめっちゃ楽しみです👀
ゆうさん 酢キャベツは はぃ ピクルスみたいな感じです 飽きます😓白ご飯の代わりやね😓
今日は休みでお母さんのとこにいくんやね 気をつけてくださいね😃
カンさんも区役所&買い物 お気をつけて🙋
只今 息子は お仕事 11時半からなので お弁当 さっきできたとこです😊
息子の職場…家からチャリンコで 3分どす~(^o^;)ほんまよ(^_^)v
コロン🐶
皆さん
ちゃおです~🐤
雨が止みません☔️☔️
録画タイムです
カンさん お帰りなさい🙋
シグナル見てるとこかな
ネコちゃん パン食べたのですか⁉️😺
うちも綿菓子はたまに 同じことします😓💦
今から昼食なに食べようか思案中です~
コロン🐶
>> 337
コロンさん、チャオ〜です。
シグナルまだ観れてません。
旦那が、車の番組観てる。
早く続き観たい!
パン🍞は、食べられる前に
阻止しました。
まさしく、泥棒猫🐈です。
前、夜寝ている時や、
お風呂に入っている時に
かじられてた時あります。
泥棒猫です。(=^x^=)💧
コロンさん、録画タイム
楽しんでね。
カン❄️
- << 340 カンさん、お帰りなさい😃 ネコちゃん、かわいいですね。 ねこちゃん、雑食ですよね。 今日、母に会ってきました。 母は、82歳ですが、ホントに子どもです。ニコニコ笑顔は無邪気なもんです(^.^) 認知症は、天使になれますね。 なるまでは、悪魔です👿 今日は、我が家は、カレーです。 ゆう
>> 340
ゆうさんも、
おかえりなさい〜
私の母は、83歳です。
同じく認知症アルツハイマーなので
分かります。
無邪気な子供ですよね。
姉や父は、四六時中なので
大変だと思います。
うちのニャンコは、
一見おとなしいのですが、
見ていない隙のイタズラが
すごいです。💧
普段は猫かぶってます。
今日は、夕食は家族揃ってなので
親子丼にしました。
カン❄️
- << 347 カンさん、こんばんはー☺️ やっぱり、にゃんこ、ほしくなる(;TДT) 毎日、ジモティーの里親のとこ、見ては、ため息ついてます。 ワンコもかわいいけど、にゃんこもかわいい🎀 お母さんの介護、四六時中は、大変ですね。 カンさん、毎日の食事のメニュー、どうやって決めるんですか? ゆう
カンさん ミワワさん ゆうさん ここんばんわどすぅ~🌉
ゆうさん もカフェ長い時間いけるのやね☕️💕
外眺めたり本読んだり ボーッとしたり 至福の時ですよね🎵
時々 異が痛くなる😅なので 毎日ではないのですが💦 キャベツもなんですが それより酢を色々かけて 食べたりしてます 酢がいいとテレビでしてました👀
カンさん 動物の本能なのか…綿菓子は お供えの物を すごいジャンプ力でとったときがあり😓それから 気を付けています💦なんでも食べるのでこわいしね
今日は家族みんなで親子丼ですか😋
うちは あっさり きつねうどんにします😊
コロン🐶
>> 343
カンさん
レギンス効果はどうですか?
今年の最初頃は 血圧 かなり高かったですが
5月頃から だいぶ下がり 安定してきたものの たまに 上がるときありますね😓
医師によると 血圧はすぐには下がらない と言われました
塩分控えめに 気をつけてはいますが 外食とかなると中々😅
効果はでているのかしら(^^;
コロン🐶
- << 346 コロンさん、 血圧高いのは、怖いし不安に なりますよね。😣 定期的に病院に行って 安静にして下さいね。 私の父も血圧が高い時期が ありました。 気にして、血圧測り過ぎるのも よくないらしいです。 ストレスも関係するので のんびり、ゆったり して下さいね。 レギンス入浴の効果は まだ顕著には現れていません。💧 もう来週の火曜日に健診なので 現状のままで臨むしかないです。 再検査とかにならない事 祈ってます。 カン❄️
コロンさん、血圧のために酢キャベツだったんですね。
果物も効果あると思います。母が血圧高かったんですが、毎朝、私が作って飲んでいたフレッシュジュースを一緒に飲むようになり、血圧が安定してきたので。
ニンジン、レモン、バナナ、ヨーグルト、豆乳、リンゴは、よく入れましたが、旬の果物、野菜、ヨーグルト、豆乳をジューサーやミキサーにかけて飲んでます。
今は、夫に飲ませてます。
そういえば、私もリンゴ酢、加えてます(^.^)
夫が野菜を全く食べないので。。
カフェは、ホントに至福のひととき、ですよね🎵
ゆう
カンさん
はぃ 気になって何回も血圧計ってました(笑)毎回違うので えー!みたいな😓
だから今は 朝晩だけにしてます
ストレスも気を付けます😵
検診 来週ですか ホントに再検査だけは免れたいですね
ゆうさん
手作りジュース 作ってみようかな😃
果物はあまり普段食べなくて ジュースにしたら飲めそうです
豆乳もまた飲み始めようかなと思ってたんですけどね😃
青汁は飲んでるんですがね☺️
野菜は大好きです🍆
サッカー負けますね…( ´-ω-)
コロン🐶
カンさん、そうなんですね。
カレー、シチューは、テッパンメニューですね(^.^)
ワンコのあとにニャンコ来るのは、ほぼ問題ないんです。以前、ワンコ飼ったあとに、ノラ仔猫見つけて、連れ帰ったことあるけど、一緒に寝てたんです。めちゃくちゃ可愛かったんだけど、発情期かな?家出したまま帰らず…。
実は、ペット不可の賃貸で、その後、ワンコは、管理人に見つかってしまい、友人に譲りました💧もう10年以上前の話です。
魚、美味しいけど、メニューにすると、なんか面倒になりますよね。
私は、エビフライやいか焼き、くらいかな?😅
ゆう
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。
お弁当と掃除、洗濯終えて、
休憩中です。
次女が、今台所を占領してて
料理の下ごしらえができないので
待ってます。😞
確か、結婚した時に
ジューサーミキサー
買ってはずなので、天袋に
しまってあるはずです。
時間がある時だしてこよう。
ジューサーにかけると
野菜くずでますが、
料理に入れちゃえばいいのかな?
後片づけ大変じゃないですか?
なんか、いざやるとなると
ハードル高そう。
ゆうさんは、お仕事してて
朝も早いのに、まめにやってて
尊敬します。☺️
コロンさんも、酢キャベツ
頑張ってますね。
ケンタッキーのキャベツの
サラダ、昔好きでした。
あれは、後引く美味しさでした。
あのサラダなら、毎日でも
いけそう。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
カンさん、相変わらず早いですね😃
カンさん、コロンさん、
ジュースは、20代の頃からの習慣です。
その頃は、ミキサーで作ってたのでカスは、出ませんでしたが、丸ごとなので、種や皮をキレイに下処理が面倒でした。でも、まるごとなので、食物繊維も摂れてました。
今は、スロージューサーを使ってます。
カスは、一部ワンコへ。あとは、捨ててます。もったいないけど。もし、使うなら、カレーぐらいかな?ただ、その場合、下処理をしっかりしないと種など、料理に入ってしまうので、気を付けてくださいね😃
スロージューサーで作るのが、体内への吸収率一番良いそうです。あとは、絞る段階で酵素などの栄養素が破壊されにくいこと。食物繊維が摂れないのがマイナスですよね。ただ、美味しいです😊
夫は、野菜全く食べませんが、ジュースにすると、美味しいと飲んでくれます。
便秘解消や腸内環境のためなら、ジューサーミキサー、免疫力アップなら、スロージューサーが良いそうです。
あと、スロージューサーって、「刃」がセラミックなので、洗うのが楽なんです😊
今日は、知り合いと東谷山ハイキングです😅
と言っても、たかが、15分くらい登るだけですが💦
東谷山の山頂から守山や春日井市が一望でき、とても気持ちよいんです。庄内川が蛇のように町の中を流れてるのが印象的です😊
雨が降らないことを願いながら、行ってきます👋😃
ゆう
カンさん ミワワさん ゆうさん
ちゃおです(^ー^)
ゆうさん
細かく情報ありがとうございました(^○^)勉強なります
うちも古いミキサーやなあ😓
とりあえず挑戦ダアッ🍹
プチ山登りですか🎵気を付けていってらっしゃい((🙋
私も料理好きですが カンさんも料理好きやね☺️圧力鍋は重宝しますよね😋なんでも簡単にできるね
もう お昼やね~時間たつの早い💦
こちらは またまた 雨☔です~
まったりします☕️🍬
コロン🐶
カンさん、ミワワさん、コロンさん、
お疲れさま〰️☺
今日、ギリギリ雨は大丈夫でした☀️
カンさん、フルーツパークは、行きませんでした😅なぜか、話していたら、通りすぎてしまい…
おばちゃん二人だと、話が止まらないですね。
コロンさん、綿菓子くん、たそがれてますねー😊めちゃくちゃかわいい🎀
午後から本格的な雨ですね。
とても、ラッキーでした❤️
夕方から、ボランティアで子ども食堂手伝い、
今から、カウンセラーの勉強です。
こういうことができる環境に感謝です🙏
ゆう
皆さん こんばんわ(*^-^)
雨はシトシト降ってます
肌寒いです🍃😵
カンさん
カレー粉も手作りとは マメですね☺️クックパッドは私もしょっちゅう見てます🎵参考なりますよね😃レパートリーも増えますよね(^.^)
ゆうさん
ボランティアに勉強と忙しいですね👀身体気を付けてくださいね😃
好きなことができるのは感謝💕ですよね(*´-`)
冷凍フルーツ🍍🍇がいいんですね😃
スーパーでみてみまあす
ミックスジュース もう何年も飲んでないなぁ(笑)
コロン🐶
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
こんばんは。
お風呂入ってきましたぁ。
今日はレギンス入浴です。🛀
コロンさん、
ミックスジュース🍹は、
大阪が本場と聞きました。
私も子供の頃は、よく
家で作ってもらいました。
今日の夕食は、
ハヤシライスでした。
カン❄️
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。🌞
今日は、いいお天気に
なりそうですね。
洗濯物も外干しで大丈夫かな?
今、洗濯終わり待ちです。
今週は、薬💊4分の1で
なんとか眠れています。(^^)
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます🎵
カンさん、相変わらず働き者ですね。
カンさん、薬頑張ってますね。
4分の1なんて、ホントにわずか。
私の母も、更年期の頃から、ずっと服用してました。ハルシオンを4分の1です。
彼女は、きっと、胃薬でも睡眠薬と言えば寝れたのではないか?と私は、思ってます😊
今日は、臨月の友人と出産前にランチです
彼女、不妊治療でやっと赤ちゃんできました。今は、しんどいと言ってますが、産まれたら、もっと大変なのにね(^-^;
今日は、天気良さそうですね。
楽しい1日をお過ごしくださいね。
ゆう
>> 378
ゆうさん、おはようございます。
私もたぶん、飲まないと
眠れないと思い込んでいる
のもあるかな。
それと、ベンゾ系の薬は、
依存性も高く、いっぺんに
やめると、揺り戻しで、
不眠が酷くなったりもするので
慎重になります。
行きつ戻りつで、薬無くして
いけたらと思います。☺️
紫陽花は、向かいのおばあちゃんに
頂いたのですが、最初からピンク
なのです。
植え替えても、ピンクですね。
向かいのおばあちゃん曰く、
植えっぱなしだから、土が酸性で
ピンクになるんだよ。と言われた
けど、貰った時からピンクなので
そう言う品種じゃないの?と
思っています。
向かいのおばあちゃんも、何色の
紫陽花をあげたのか、忘れている
みたい。😅
カン❄️
カンさん、薬も大切ですよね。
飲んで安心なら、私は、それでよいと思います。安定剤や睡眠薬の服用が悪いわけでないんです。
イメージ悪くしてるのは、一部の利益重視の医者なんだと思います(^-^;
気長に付き合いましょうね。
お隣のおばあちゃん、かわいらしいですね😊
カンさんの生活は、平和ですね。
今日は、娘の誕生日なんです。真夜中、ラインで「おめでとう」のあとに「ママのお腹から産まれてきてくれてありがとう」と入れました。昨年、私の誕生日に「ママの子どもで良かった」とくれたので。
親子関係って不思議です。どんなことがあっても、許せるし、心配するし。永遠の関係ですね。
ゆう
カンさん ミワワさん ゆうさん
おはようございます🙋
こちらは天気なりつつ…なので カンさんと同じく 洗濯待ちで 外干しします🎵
少し肌寒いです
昼からは暑くなると今 テレビでしてます
カンさん 紫陽花きれいやね☺️私もお花好きです
お庭があるといいね プチ畑もできるしね💕あ、野菜も育ててるっていってたね😃可愛いお庭やね(*^^*)
ゆうさん 子供さんお誕生日おめでとう🎉
ほんと親子ってね(^^;私の息子たちも 特に長男(一人暮らし)には 今でも 心配させられるしラインとか中々既読ならないと心配で😓心配が絶えません😵💦家が近かったらしょっちゅう行ってしまいそうです(笑)
コロン🐶
カンさん、コロンさん
ありがとうございます🎵
知らない間に22歳と…。
コロンさん、大阪も晴れたんですね。
晴れると気持ちよいですよね☀️
カンさん、私もラインでしか伝えることできないです💦
面と向かって言える日本人少数ですよね。
私、毎年、梅漬けるんです。今年でたぶん20年は続いてると思います。
妊娠後期、毎日、梅干し2パックは、食べてたと思うんだけど、産まれた息子は、離乳食から梅干し大好きでした。未だに、梅干しは、私が漬けたものを欲しがってくれます。
ホントにね、ビックリです。妊娠中の生活って、子どもへの影響スゴいです。
梅雨入りすると梅干し漬けないとなぁって感じです😅
そろそろ用意してランチ行ってきまーす。
ゆう
- << 385 ゆうさん、 梅干しも漬けてるんですか。 😵 私は、前は梅酒作ってましたが、 今はやってないです。 梅干しは、漬け込むまでの 手間暇が大変そうです。 カビを生やしそうで… カビが生えると、不吉な 事が起こるとか、 聞いたことあって、 チャレンジしてません。 自家製の梅干し、 美味しいですよね。 カン❄️
コロンさん、
うちには結構広い庭があります。
でも、借家なんです。
庭のフェンス越しにすぐ田んぼ
なので、雑草がすごく生えて
困るので、
旦那が黒い除草シート被せていて
景観が損なわれています。😅
果物や野菜の種を植えて
育てるのが好きで、
色々植えていますが、
植えっぱなしなので、
いつのまにか枯れたり、
増えてます。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
お疲れさまでーす😊
カンさん、立派なワイン🍷
ワイン好きな人には、素敵なご褒美ですね。
私もコロンさんと同じで、お酒より
お茶や珈琲のほうが好きです。
梅干しは、とても簡単な方法を教えてもらい、
それ以来です。
梅干しがカビると身内に不幸がある、というのは、それくらい失敗しない簡単にできるお漬物という意味だと聞いたことがあります。
自家製は、やっぱり安心です😊
ランチは、ビュッフェがいいということで、
「サルバトーレ クオモ」に行ってきました。
一人フリードリンク付き1280円。
食べ放題美味しかったです。特にピザは、クリスピータイプで、美味でした😊
サラダも豊富で、野菜たくさん食べてきました🎵
価格安くて、お勧めです。混んでますが…
ゆう
皆さん こんばんわ🎵
ゆうさん 美味しそう😃💕ピザ美味しそう🍕
なんか聞いたことある名前のお店🙋こっちにもあったような😳
私も珈琲や紅茶が大好きで☕️
カンさん
ハヤシオムですか😃リメイクやね🎵
うちは ナポリタンしました
私はナポリタン少しと酢キャベツします(笑)
同じくお弁当に梅干し使うので ほんとは自家製でしたいですね
みんな自家製でよく作ってるの聞きますね
難しそうだわ💦
コロン🐶
カンさん、ミワワさん、コロンさん
ミワワさん、明日、楽しみにしてるね🎵
カンさん、、「サルバトーレ クオモ」は、タカシマヤにもありますよ。
コロンさん、たぶん、大阪にもあるはずですよ😊
ピザが美味しいです🎵
カンさん、コロンさん、
タッパーウェア、ご存じですか?
梅をその容器で漬けると、密封性が高いので、誰でも簡単にできるんです(^.^)
梅干しは、あると便利ですよね。私は、たくさん漬けて、何かの時に、お礼で差し上げます。結構、喜ばれます。
ゆう
カンさん、そうなんです❗
タカシマヤは、たいてい満席です🎵
伏見もいつも、満席。安くて美味しくてお腹いっぱいになるから、皆来ますよね☀️
覚王山にもあるんですね。
私も今日、ランチは初めてでした。夜は、よく行ってました。
梅干しね、作り方見ると、えっ?これでいいの?って感じると思います😅
カンさん、家庭菜園してるんですね。私は、何度も失敗するので諦めました。。お花は咲くけど、野菜はできませんでした💦
せめて、赤ジソだけでも
作りたいんですけどね😅
虫にやられてしまい、諦めました。アブラムシかな?小さい虫がウヨウヨ、気持ち悪かったです💧
ゆう
カンさん ミワワさん ゆうさん
おはようございます
今日はお弁当お休みで ゆっくり起きました☀️👩🐶
天気がいいです 暑くなりそうです
布団干します🎵
今日は まったり過ごします☕️📚
コロン🐶
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。
こちらも、いいお天気です。☀︎
足元が冷えます。
今日は、おにぎり🍙
2人分作りました。
長女はお昼食べに帰って来るので
2人分の冷やし中華の準備しました。
昨日で一つ作品仕上がったので、
次何やるか検討中です。
カン❄️
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
ちゃおー!
今日も、朝庭に降りたぐらいで
外に出ていません。
部屋の中は、暑くもなく寒くもなく
快適です。
お昼に、冷やし中華食べました。
麺は、春雨にしました。
カン❄️
皆さん
ちゃおです🎵
こちらは暑いです
玄関開ければ涼しいんやけど
網戸とかないので開けれず……😓
カンさんとこは 涼しくて快適なんやね😃
冷やし中華ですか 春雨の方が喉越しも良さげでいいよね😋カロリーもオフやしね☺️
私は カップラーメン(・о・)
キャベツ効果かわかりませんが しばらく入ってなかったGパンはいたら 少しスキマが😳
前はピチピチやってんけど😳
でも お尻が小さくなりたい……(ToT)
ヒップは何をすれば小さくなるのか……😓
コロン🐶
夕方ですが まだまだ陽射しが強く暑そうです
私は綿菓子と部屋で扇風機です😁🐶
少し効果はでても またこれからが 痩せにくいです
服のサイズが変わるまではなかなかでしょうね
夏までには…と思ってましたが無理です( ´-ω-)
夕食はハンバーグです
下拵えします
コロン🐶
皆さん、こんにちは😃
今日は、次女がサークルの
新入生歓迎会で
ご飯いらないので、
3人分です。
焼肉にします。
長女はバイト、旦那は仕事で
帰りが遅いので、
私1人で先に食べます。
今、お味噌汁の大根煮混み中です。
ドラマ観てます。
カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こにゃにゃちわミワワですご迷惑おかけしました、戻って参りました
カンさん、夕食は焼き肉ですね、それとニャンコが猫被ってるって、どう言う事
コロンさん、はハンバーグ勿論手作りですよね、痩せて良かったですね綿菓子君の、☔を見つめる姿、哀愁がりました💕
ゆうさん、ハイキング☔降らずに良かったです、私と行ったらどしゃ降り🌁☔🌁でした、梅干し自家製なんですねランチも美味しそうでした、仙台にはありません💧
今後ともよろしくお願い致します
ミワワ➰
- << 412 ミワワおかえりなさい。 シャバの空気はどうですか? 一応、新スレ立てて、1レスつけて 閉鎖しておきました。 満レスになったら、すぐ開けます。 存分にレスして下さい。 カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん、
こんばんは。
カンさん、作品作っていたんですね。
完成は、嬉しいですよね。達成感ありますね。
コロンさん、キャベツの効果スゴいですね。
まだ、諦めなくても良いと思いますよ。
夏までに目標の体型イメージするだけでも、変わっていきますよ☺️
今日、娘と息子とネコカフェに行ってきました🎵
めちゃくちゃかわいくて、あっという間の1時間でした。
成猫のみ8匹いたんですが、全て保護ネコだそうです。タレントの「中川翔子」だっけ?オタクのタレントさん。彼女が応援してるお店のようです。
ゆう
カンさん、コロンさん、ゆうさん
大変ご迷惑おかけしました何とか戻ってくる事が出来ました、すみませんでした
お風呂入って来ます
カンさん、コロンさん、ゆうさん
先にお休みしてくださいませ
ミワワ➰
ミワワ、コロンさん、ゆうさん
おはようございます。
ミワワ、血圧また高くなったの?
大丈夫ですか?
薬変えても、安定しないようなら
又、前に受診した循環器科に
行ってみたら?
お大事にね。
カン❄️
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
ミワワさん、血圧お風呂断念するくらい高くなるの?
仙台は霧なんですね。霧が出るなんて、珍しいです。
今日は、お休みです。1日珍しくなんの予定も入れてません。
何にもないと、1日どうしようか、悩みますね。独りだと、ボーッと1日引きこもりを満喫できますが、夫がいると、それもできず…
めんどくさいかも😅
独身が懐かしい…
ゆう
- << 450 ゆうさん、おはようございます 血圧は上130以上、下も90以上あった為お風呂に入ったら必ず、もっと上がるので断念しました ずっと上120代下80代で安定していたのですが 気候の変化もあるかも知れません たまには、のんびり過ごしてみてはいかがでしょうか ミワワ➰
>> 447
カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。
ミワワさん、血圧お風呂断念するくらい高くなるの?
仙台は霧なんですね。霧が…
ゆうさん、おはようございます
血圧は上130以上、下も90以上あった為お風呂に入ったら必ず、もっと上がるので断念しました
ずっと上120代下80代で安定していたのですが
気候の変化もあるかも知れません
たまには、のんびり過ごしてみてはいかがでしょうか
ミワワ➰
- << 453 ミワワさん、結構高い。 体調は、大丈夫ですか? 普段も高い方なんですね。病院で見てもらってくださいね。 私の性分かも。 何かしてないと落ち着かないみたい💧 今日は、天気よいので、お墓参りと実家の庭の手入れしてきます🎵 ゆう
こんにちは😃
買い物から帰ってきました。
ミワワ、またミワってますね。💧
コロンさん、向日葵🌻咲いてる
なんて書いてないですよ。😅
大丈夫?
お薬飲んでね。
ゆうさん、じっとしてられないの
ですね。
根っからの働き者です。
暑いので、熱中症には気をつけて
下さいね。
お昼にサンドイッチ🥪
買ってきました。
カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんにちは
お昼にグレープフルーツを食べました(実は嫌い)血圧ウソのように下がりました
確か、降圧剤とグレープフルーツやジュースを、採ってはいけないと言う事を思い出しました、理由は降圧剤の効果が効き過ぎ急激に血圧を下げしまい、逆に危険であるのを覚えていました
当分、グレープフルーツやジュースを、飲んで見ようと思います
カンさん、コロンさん、ゆうさん
皆さん、ご自分の時間を楽しんでお過ごしください
ミワワ➰
ミワワちゃん、お節介だけど…
血圧は怖いよ。
そういえば、私の母は、私の作るジュースとウォーキングで安定しました。グレープフルーツとバナナ、ニンジン、ヨーグルト、豆乳をミキサーで作ってました。確かにグレープフルーツは、かなり効果あるようです。でも、少し怖い気もします。
ミワワちゃんに、何かあったら、私は、イヤだからね❗
会ったことないけど、ネットだけだけど、とても親近感あります。大切な友人だと心より思ってます。
大切にしてね❤️
追伸…
便秘も原因のひとつなら、便秘改善も視野に入れると良いかも😊
ゆう
- << 475 ゆうさん、ありがとうー グレープフルーツは確かに怖いかも私グレープフルーツ実は嫌いなんです💧 前は、ミキサーで自家製のジュースを作っていたのですが心折れて辞めてしまいました、明日から自家製のジュース作ってみます ゆうさん、いつも気にかけてくれて本当にありがとうーゆうさんは本当に素敵な女性です憧れます 私もゆうさんに何かあったらイヤです、私にとっても大切な友達です ゆうさん大好きです❤ ミワワ➰
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
こんばんは〜😉
夕食食べ終わりました。🥟
王将の冷凍餃子
フライパンで焼きました。
美味しかったです。
キムチ炒飯も。
ミワワ、マツキヨ
行っちゃったか。
市販のジュース🍹は
糖分大丈夫かな?
ジュースよりも
果肉食べた方が
いい気がするけど
どうなんかな?
ゆうさん、
庭仕事、お疲れ様でした。
私も、朝の水やりの時に
気になる雑草抜いてはいますが、
雑草って、なんですぐ生えるん
でしょう?
抜いても、次の日には復活して
いる気がする。😅
スレ進むの早いですよね。💦
また、新スレも
よろしくお願いします。🤗
カン❄️
- << 479 カンさん、こんばんは グレープフルーツジュースは買いませんでした 王将の餃子たべた事ないです、美味しいでょうね(^O^) キムチ雑炊も、美味しそう明日作ろうかな🎶 雑草は家ベランダなので…お役に立てず、すみません 今日も、レギンス入浴でしょうか? ミワワ➰
>> 477
カンさん、コロンさん、ゆうさん
ただいま~
グレープフルーツジュースは、買いませんでした、いつもの十六茶2本のみ
マツキヨで買ってきましたセブンで、わらび餅と白玉ぜんざい買ってもうた💧
バナナ🍌も買ってきました
明日からジュース始めます!!
ミワワ➰
- << 480 ミワワおかえりなさい〜 人参🥕ジュースにしたら? グレープフルーツは、 血液サラサラ効果があるので 摂りすぎも良くないですよ。 果物は果糖が多く、 糖尿病のリスクもあります。 グレープフルーツなら オカンと半分ずつ割って 果実を食べた方が 便秘にも効くと思います。 うちの父も私が20代の頃 血圧高くて、うちの母が、 毎朝人参🥕ジュース🍹 つくってました。 カン❄️
>> 477
ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
こんばんは〜😉
夕食食べ終わりました。🥟
王将の冷凍餃子
フライパンで焼きました。
美味しかっ…
カンさん、こんばんは
グレープフルーツジュースは買いませんでした
王将の餃子たべた事ないです、美味しいでょうね(^O^)
キムチ雑炊も、美味しそう明日作ろうかな🎶
雑草は家ベランダなので…お役に立てず、すみません
今日も、レギンス入浴でしょうか?
ミワワ➰
- << 481 王将の餃子は、冷凍食品コーナーに 売ってました。 トップバリューの冷凍餃子よりも 美味しかったです。 値段もそんなに変わらないです。 キムチチャーハンですよー。😅 お風呂入ってきましたが、 今日はレギンス入浴辞めました。 ちょっと心折れ始めてます。💦 カン❄️
>> 478
カンさん、コロンさん、ゆうさん
ただいま~
グレープフルーツジュースは、買いませんでした、いつもの十六茶2本のみ
マツキヨ…
ミワワおかえりなさい〜
人参🥕ジュースにしたら?
グレープフルーツは、
血液サラサラ効果があるので
摂りすぎも良くないですよ。
果物は果糖が多く、
糖尿病のリスクもあります。
グレープフルーツなら
オカンと半分ずつ割って
果実を食べた方が
便秘にも効くと思います。
うちの父も私が20代の頃
血圧高くて、うちの母が、
毎朝人参🥕ジュース🍹
つくってました。
カン❄️
- << 482 カンさん、こんばんは 実は、人参ジュースにしようと思っていました、私は余り果物好きでは無いのですが、冷蔵庫には、キウイオレンジ、リンゴ、人参がありますバナナ🍌が無いので、買って来ました オカンが果物大好きなので果物が、我が家からきれる事はありません、助かりました、明日から始めます (^^ゞ ミワワ➰
>> 480
ミワワおかえりなさい〜
人参🥕ジュースにしたら?
グレープフルーツは、
血液サラサラ効果があるので
摂りすぎも良くないですよ…
カンさん、こんばんは
実は、人参ジュースにしようと思っていました、私は余り果物好きでは無いのですが、冷蔵庫には、キウイオレンジ、リンゴ、人参がありますバナナ🍌が無いので、買って来ました
オカンが果物大好きなので果物が、我が家からきれる事はありません、助かりました、明日から始めます
(^^ゞ
ミワワ➰
- << 484 明日から始めるんですね。 バナナ🍌は入れない方が いいかも。 ドロドロになりそう。 私は、火曜日に健診なので 木曜ぐらいから 始めようかな。 健診には、間に合わなかったけど この夏は、絶対痩せたい! カン❄️
カンさん、コロンさん、ゆうさん
こんばんは
血圧計りました上126下77脈拍56でした
お風呂はいれます
カンさん、ゆうさんお騒がせしてすみませんでした
コロンさん、血圧上昇の原因は昨夜、便秘で踏ん張り過ぎてふらっふらっしました、コロンさんはそんな事しないと思いますが気をつけてください、すみませんでした
カンさん、コロンさん、ゆうさん
お風呂入って来ます
皆さん、先にお休みくださいね
ミワワ➰
皆さん こんばんわ✨
ミワワさん 血圧戻り安心ですね(*^-^)
ゆっくりお風呂入ってね🛀
私も血圧上がらないように 気を付けているので 便秘とか気をつけています😓
薬服用のため グレープフルーツはダメだと聞いたので食べてません💦
今日も フリマで 綿菓子用のぬいぐるみ2つゲットしました🎵
あと食器を探してたのでミッフィーのマグカップ&お皿も🐰
では おやすみんみん🌃
コロン🐶💤
- << 498 コロンさん、お出かけすると必ず綿菓子くんのお買い物になりますね💕気持ちわかります🎶マグカップも お気に入りのが、あって良かったね✨ コロンさんには感謝してもしきれません、コロンさんとの出逢いがなければ自分の身体の不調が高血圧だとは、全く思いもしませんでした お陰で循環器科に行き薬を変更するよう強く薦められ現在に至ります、多少の変動はありますが コロンさん本当にありがとうございます、こんな私ですが今後ともよろしくお願い致します コロンさんの血圧が安定する事心から願っています コロンさん、綿菓子くん ゆっくり休んでくださいね❤ ミワワ➰
>> 496
皆さん こんばんわ✨
ミワワさん 血圧戻り安心ですね(*^-^)
ゆっくりお風呂入ってね🛀
私も血圧上がらないように 気を付け…
コロンさん、お出かけすると必ず綿菓子くんのお買い物になりますね💕気持ちわかります🎶マグカップも
お気に入りのが、あって良かったね✨
コロンさんには感謝してもしきれません、コロンさんとの出逢いがなければ自分の身体の不調が高血圧だとは、全く思いもしませんでした
お陰で循環器科に行き薬を変更するよう強く薦められ現在に至ります、多少の変動はありますが
コロンさん本当にありがとうございます、こんな私ですが今後ともよろしくお願い致します
コロンさんの血圧が安定する事心から願っています
コロンさん、綿菓子くん
ゆっくり休んでくださいね❤
ミワワ➰
みなさん、寝てますよね。
今日は、夜更かしです。先ほどまで、絵手紙書いてました。
最近の定番ジュースです。野菜は、小松菜、アボカド、ニンジン入れてます。私が飲む分は、パプリカも。良ければ参考に。
ネット検索すると、たくさん出てくると思います。
自分に合ったもので良いと思いますよ☺️
私、薬とかサプリとか苦手で、食べ物でちゃんと、体調管理したいから、ジュース作ってます😊
ついでに流動食好きなんです。噛むことが苦手で😅
今日もありがとうございました🙇
おやすみなさい☺️
ゆう
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そうなんですね。知りませんでした。今度見せてみます。(神経質さん0)
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