おひさま集会所

>> 300 コロンさん、お風呂上がって、ひと休み中で～す


ミワワ➰

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>> 301 ミワワさん
ゆっくり　寝れますように～🌠

おやすみなさい😪💤🐶💤


　コロン🐶💤

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>> 302 コロンさん、今日は

ありがとうございました

コロンさんもゆっくり眠れますように🐤


ミワワ➰

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>> 303 コロンさん、カンさん


お休みなさい


ミワワ➰

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コロンさん、ミワワ
おはようございます。

今日は昨日と一転していいお天気です。

昨夜も薬無しで、なんとか眠れました。

今、お弁当作り終えて、これから
料理の下ごしらえして、
燃えるゴミ出しします。

カン❄️

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>> 305 カンさん、コロンさん

おはようございます

３時に２階の密漁爺がうるさくて、目が覚めましたが寝れました

カンさんも、コロンさんも
ひと休みしてください


ミワワ➰

• << 308 ミワワおはよう。 密漁爺って… 今、ゴミ出しして来ました。 一応、家事終了です。 ちょっと愚痴らせて。 昨日は、旦那からはケーキの母の日 プレゼントがあったけど、 娘達からは何も無し。 まあ、次女はバイトもしていないし 財力ないから仕方ないけど、 それに一応、 お母さんいつもありがとう。 と言ってたし。 ケーキ食べながらだけど。 長女ときたら、夕食後、 靴を買いに行きたいと言って 旦那に運転させて、 近くのアピタまで 行って、本当に自分の靴だけ 買って来て、わたしには 何にも無し。 いつもありがとうの言葉も 無し。 もちろん、先々月の私の誕生日も 何にも無しでした。 もう、弁当毎日毎日作るの 嫌になってきた。 お金取ったろかな。 朝っぱらからすみません。 カン❄️

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カンさん　ミワワさん

おはよう(^o^)
こちらもいい天気です🎵
すずめがチュンチュンとベランダにきて　綿菓子がじーっとみてます👀🐦

私もお弁当作り終え　休憩しつつゆるり家事してます🐤

密漁爺…とは　なにかな？('_'?)


　　コロン🐶

• << 309 コロンさん、おはようございます、こちらは☁です 私は市営住宅の４階なのですが、同じ棟の２階に朝方３時頃から玄関外でガタガタ始まり、４階の私の所まで響きます、どうやら密漁に出かける準備で、うるさいのだと噂していますが 事実見たいです 綿菓子くん、キュート💕です ミワワ➰

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>> 306 カンさん、コロンさん おはようございます ３時に２階の密漁爺がうるさくて、目が覚めましたが寝れました カンさんも、コロンさ… ミワワおはよう。

密漁爺って…

今、ゴミ出しして来ました。
一応、家事終了です。

ちょっと愚痴らせて。

昨日は、旦那からはケーキの母の日
プレゼントがあったけど、
娘達からは何も無し。
まあ、次女はバイトもしていないし
財力ないから仕方ないけど、
それに一応、
お母さんいつもありがとう。
と言ってたし。
ケーキ食べながらだけど。

長女ときたら、夕食後、
靴を買いに行きたいと言って
旦那に運転させて、
近くのアピタまで
行って、本当に自分の靴だけ
買って来て、わたしには
何にも無し。
いつもありがとうの言葉も
無し。

もちろん、先々月の私の誕生日も
何にも無しでした。

もう、弁当毎日毎日作るの
嫌になってきた。
お金取ったろかな。

朝っぱらからすみません。


カン❄️

• << 310 カンさん、金取りましょう お弁当代 でも、家族が不穏な空気になるので、辞めときましょう ミワワ➰

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>> 307 カンさん　ミワワさん おはよう(^o^) こちらもいい天気です🎵 すずめがチュンチュンとベランダにきて　綿菓子がじーっとみてます👀… コロンさん、おはようございます、こちらは☁です

私は市営住宅の４階なのですが、同じ棟の２階に朝方３時頃から玄関外でガタガタ始まり、４階の私の所まで響きます、どうやら密漁に出かける準備で、うるさいのだと噂していますが

事実見たいです

綿菓子くん、キュート💕です


ミワワ➰

• << 311 3時なら　密漁…かも(笑) ミワワさん　4階は　エレベーターかな？階段？ 私も昔　市営住宅に住んでて　4階で　階段やったから　階段がダルかった(笑) いい運動にはなるけどね(^.^) うちのマンションの住人さんで　亀田興毅&竹内力　に似てる人がいて　なんでコワモテばかり(((・・;)

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>> 308 ミワワおはよう。 密漁爺って… 今、ゴミ出しして来ました。 一応、家事終了です。 ちょっと愚痴らせて。 昨日は、旦… カンさん、金取りましょう
お弁当代

でも、家族が不穏な空気になるので、辞めときましょう


ミワワ➰

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>> 309 コロンさん、おはようございます、こちらは☁です 私は市営住宅の４階なのですが、同じ棟の２階に朝方３時頃から玄関外でガタガタ始まり、４階… 3時なら　密漁…かも(笑)

ミワワさん　4階は　エレベーターかな？階段？
私も昔　市営住宅に住んでて　4階で　階段やったから　階段がダルかった(笑)
いい運動にはなるけどね(^.^)

うちのマンションの住人さんで　亀田興毅&竹内力　に似てる人がいて　なんでコワモテばかり(((・・;)

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>> 311 コロンさん、階段ですよ

強面が多いのはやはり土地柄なのでは…(・・;)

大阪と言うと極道の妻たちや、仁義なき戦いのイメージが、あります

古いわ(?_?)


ミワワ➰

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>> 312 あf(^_^)そか　大阪だと　珍しくはないか(笑)

雨が上がったあとの　空は綺麗だなあ🎵

気分転換に後で　カフェ行ってきます～

ミワワさん　ごゆっくり☕️

• << 315 コロンさん、行ってらっしゃい ミワワ➰

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区役所に行ってきました。

自立支援の更新です。

歩いて行って来ました。🚶

コロンさんは、カフェ☕️に
行かれたのですね。

ミワワは、起きてるかな？

カン❄️

• << 316 カンさん、起きてますよ ミワワ➰

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>> 313 あf(^_^)そか　大阪だと　珍しくはないか(笑) 雨が上がったあとの　空は綺麗だなあ🎵 気分転換に後で　カフェ行ってきます～ … コロンさん、行ってらっしゃい


ミワワ➰

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>> 314 区役所に行ってきました。 自立支援の更新です。 歩いて行って来ました。🚶 コロンさんは、カフェ☕️に 行かれたのですね。… カンさん、起きてますよ



ミワワ➰

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>> 316 ミワワ、コロンさん
こんにちは。

お昼ご飯は、昨日のカレーの残りと
朝作った、酢キャベツでした。

酢キャベツに、新たまねぎとトマトも
一緒に漬け込みました。
蜂蜜入れました。

6月の健診までに、お腹周り少しでも
痩せますように。

カン❄️

• << 320 カンさん、こんにちは カンさん、酢キャベツ開始したんですね 区役所まで歩いていったし効果、ありそう 健康診断を目標に頑張ってくださいね✌ ミワワ➰

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カフェいってきましたあ☕️

お昼は　ほうれん草の和風パスタ食べました🎵

こっちは日射しが暑いです　帽子かぶっていったらよかったなあ　焼けてるわ(ToT)

カンさん　朝から　区役所ご苦労様でした。

酢キャベツ作ったんやね❤
玉ねぎ&トマトもいれて👍

私も　帰りにスーパーで　トマト🍅かいましたあ😃
トマト大好き💕
筑前煮の材料も🎵

今から　綿菓子タイム🐶🍬です


　　コロン🐶

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>> 318 コロンさん、お帰りなさ～い

ほうれん草のパスタ、ヘルシーで身体に良さそう
しかも、美味しいです

トマト買って来たんですね最近のトマトは果物のように、甘いです

綿菓子くんタイム
くつろいでくださいね✨


ミワワ➰

• << 322 ミワワさん　ゆっくりしてますか？ ほうれん草の和風パスタ　しょうゆ出しでした🎵 トマト　ほんと　甘いし種類もいっぱいで迷います(^^; 今から　筑前煮炊きます😃 ｺﾄｺﾄ…… 　　コロン🐶

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>> 317 ミワワ、コロンさん こんにちは。 お昼ご飯は、昨日のカレーの残りと 朝作った、酢キャベツでした。 酢キャベツに、新たまねぎと… カンさん、こんにちは

カンさん、酢キャベツ開始したんですね

区役所まで歩いていったし効果、ありそう

健康診断を目標に頑張ってくださいね✌


ミワワ➰

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コロンさん、おかえり〜。

カフェでパスタも食べて
来たのですね。
ほうれん草のパスタ
美味しそう！

酢キャベツ、中々お腹にたまる。
満腹感ありますね！😋

片道20分歩いて、なんだか疲れて
やる気でず、ダラダラしています。


カン❄️

• << 323 カンさん キャベツ結構　満腹感あるよね😃 私も　酢キャベツがんばります 飽きもくるけどね(^^; 片道　20分(((・・;) 結構な距離ですね ウォーキングにはいいですねf(^_^) コロン🐶

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>> 319 コロンさん、お帰りなさ～い ほうれん草のパスタ、ヘルシーで身体に良さそう しかも、美味しいです トマト買って来たんですね最近の… ミワワさん　ゆっくりしてますか？

ほうれん草の和風パスタ　しょうゆ出しでした🎵


トマト　ほんと　甘いし種類もいっぱいで迷います(^^;


今から　筑前煮炊きます😃
ｺﾄｺﾄ……


　　コロン🐶

• << 325 コロンさん、ありがとう のんびりし過ぎています 今日は、やはり筑前煮ですね コロンさんが作るので必ず美味しく出来ます 料理すんだら、少し休憩してくだいね🐤 ミワワ➰

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>> 321 コロンさん、おかえり〜。 カフェでパスタも食べて 来たのですね。 ほうれん草のパスタ 美味しそう！ 酢キャベツ、中々お腹に… カンさん

キャベツ結構　満腹感あるよね😃
私も　酢キャベツがんばります
飽きもくるけどね(^^;

片道　20分(((・・;)
結構な距離ですね
ウォーキングにはいいですねf(^_^)


コロン🐶

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>> 323 コロンさん、私も今
牛丼煮込んでいます。

コロンさんは早速
筑前煮ですか。

往復40分歩いたら、
さすがに疲れます。
余計お腹すいて
食べてしまいそうになるし
悪循環ですね。

ウォーキングは
2日に一回のペースでやるのが
いいらしいですね。

カン❄️

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>> 322 ミワワさん　ゆっくりしてますか？ ほうれん草の和風パスタ　しょうゆ出しでした🎵 トマト　ほんと　甘いし種類もいっぱいで迷いま… コロンさん、ありがとう

のんびりし過ぎています

今日は、やはり筑前煮ですね

コロンさんが作るので必ず美味しく出来ます

料理すんだら、少し休憩してくだいね🐤


ミワワ➰

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カンさん、コロンさん

こんにちは

☀てきました風が強いですが暑くなっきました

カンさんは牛丼ですね
カンさんの作る牛丼美味しそう、カンさんもコロンさんも料理上手ですね

まだ日差しが強いので少し影って来たらマツキヨに行って来ます


ミワワ➰

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>> 326 気をつけて
マツキヨ行って来てね。

こちらも、いい天気です。

カン❄️

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>> 327 カンさん、ありがとう

夕方になり急に☀て来ました、まだ日差し強いです💧
６時過ぎに行きます、明日病院なので、一応相撲観ています、先生必ず相撲の話になるので💧

相撲観終わったら行きます

ミワワ➰

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カンさん、コロンさん

こんばんは

お腹減った、食べてから

行きます腹減って無理〰


ミワワ➰

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>> 329 私も長女が帰ってきたので、
牛丼食べました。

ミワワはコンビニやマツキヨには
おやつや明日のお昼ご飯を
買いに行ってるのですか？

今日はマツキヨだから
医薬品だね。

カン❄️

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>> 330 カンさん、今日は便秘に効く、漢方薬を中心にかいに行ってきます

多分、おやつも買って来ると思う必ず買うと思う💧

行って来ます


ミワワ➰

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>> 331 ミワワが飲んでる漢方薬は
市販のでしたか。

カン❄️

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>> 332 カンさん、コロンさん

ただいまです

カンさん市販薬でカイゲンのムクレトールと言う商品名ですが、九味なんとか、と言う正式な漢方薬です
更年期、神経性、にも効きます、それを買ってきました

やはり、セブンでカップのわらび餅を買ってしまいました💧以上です


ミワワ➰

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>> 333 ミワワおかえり〜。

カイゲンの薬なんですね。
効き目があるといいですね。

わらび餅ならカロリー低そう。

カン❄️

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>> 334 カンさん、ただいまです

実は、３月から愛用していました、お通じが毎日来るようになりました、更年期にも効くみたいです更年期らしき症状も軽減されました

坑鬱剤を、飲む前は便秘知らずでしたので、その頃のお通じが良かった頃をわすれてしまいましたが、何とか自分なりに試行錯誤しています

ありがとう、カンさん


ミワワ➰

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カンさん　ミワワさん
お疲れ様です☕️🍬


ミワワさん　その漢方薬の効果　また教えてください😃

カンさん　牛丼したんやね🍚家の手作りの方が美味しいよね～👍

うちは　筑前煮&鯖の塩焼き　しましたあ(^o^)
脂ののったサバで美味しかった😋🍴💕
筑前煮もうまくできました🎵
少し残して　明日のお弁当にいれます(^.^)

コロン🐶

• << 338 コロンさん、こんばんは 筑前煮美味しく出来て良かったね、鯖の塩焼きあぶらが乗ってると、凄く美味しいですよね お弁当に入れたら息子さん喜ぶと思います(^^)v カイゲンのムクレトールは更年期や神経性、足の痛みむくみ、にも効くので血圧にも良いんじゃないかなぁ 安いドラッグストアーだと１ヶ月分3600円位で買えるので、良かったらお試しくださいませ～💡 ミワワ➰

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ミワワ、コロンさん
こんばんは。

ミワワ、抗うつ剤は便秘になりやすいですよね。
どうしてなんでしょうね。
漢方は生薬なので、体にやさしい
穏やかな効き目かな？

コロンさん、筑前煮に鯖の塩焼き
良いですね。
煮物の残りはお弁当に使えて
良いですよね。
うちも今日、カレー弁当
次女に持たせました。
長女は嫌がるので
普通のお弁当でしたが。

この前、SABARと言う鯖専門料理の
お店に食べに行きました。
大阪が発祥なので
コロンさん、知ってますか？

カン❄️

• << 339 はぃ😃 サバ専門店知ってます🎵 いったことはないですが　人気店です👍 サババーガーもあるのかな？ これから暑くなるのでお弁当のオカズも考えないとですね(^^; 女の子だとお弁当箱も可愛いんやろね💕 オカズがマンネリ化してます😓 　　　コロン🐶

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>> 336 カンさん　ミワワさん お疲れ様です☕️🍬 ミワワさん　その漢方薬の効果　また教えてください😃 カンさん　牛丼したんやね🍚家… コロンさん、こんばんは

筑前煮美味しく出来て良かったね、鯖の塩焼きあぶらが乗ってると、凄く美味しいですよね

お弁当に入れたら息子さん喜ぶと思います(^^)v

カイゲンのムクレトールは更年期や神経性、足の痛みむくみ、にも効くので血圧にも良いんじゃないかなぁ
安いドラッグストアーだと１ヶ月分3600円位で買えるので、良かったらお試しくださいませ～💡


ミワワ➰

• << 340 ミワワさん 私　ムクミで悩んでます( ´-｀) ほんと　すぐムクミがでます それ　試してみようかな 近々　ドラッグストア見に行ってみます(゜)))<< しかし　いろんなのが　あるんやね(^.^) ミワワさん　詳しいね😃 　明日は夕方から　長男のとこに　行く予定です　毎月　楽しみな日です🍒 　　コロン🐶

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>> 337 ミワワ、コロンさん こんばんは。 ミワワ、抗うつ剤は便秘になりやすいですよね。 どうしてなんでしょうね。 漢方は生薬なので、体に… はぃ😃 サバ専門店知ってます🎵
いったことはないですが　人気店です👍
サババーガーもあるのかな？

これから暑くなるのでお弁当のオカズも考えないとですね(^^;
女の子だとお弁当箱も可愛いんやろね💕
オカズがマンネリ化してます😓

　　　コロン🐶

• << 342 サババーガー🍔 あったかなぁ？ お持ち帰りの鯖寿司は 記憶にあります。 私は鯖の漬け丼定食食べました。 竜田揚げも付いてました。 お弁当箱は、小さいけど 結構入ります。 夏場は、保冷剤入れて 小さいクーラーバックに入れて 持たせています。 うちも、マンネリです。💧 南瓜の煮付けときんぴら牛蒡を 多目に作り、冷凍しています。 男子は、ボリューミーに作らないと いけないので大変ですよね。 丼ぶり保温弁当あるので、 カレーやシチューの 時もあります。 冷やし中華も入れます。 カン❄️

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>> 338 コロンさん、こんばんは 筑前煮美味しく出来て良かったね、鯖の塩焼きあぶらが乗ってると、凄く美味しいですよね お弁当に入れたら息子… ミワワさん

私　ムクミで悩んでます( ´-｀)
ほんと　すぐムクミがでます
それ　試してみようかな
近々　ドラッグストア見に行ってみます(゜)))<<
しかし　いろんなのが　あるんやね(^.^)
ミワワさん　詳しいね😃


　明日は夕方から　長男のとこに　行く予定です　毎月　楽しみな日です🍒


　　コロン🐶

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>> 340 コロンさん、高血圧だと
むくみ易くなる見たいです

更年期にも効果があるようです、是非試して見て便秘にも効く見たい

明日は、上の息子に会うんですね楽しみですね

沢山お話して、楽しんで来てくださいね🌷


ミワワ➰

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>> 339 はぃ😃 サバ専門店知ってます🎵 いったことはないですが　人気店です👍 サババーガーもあるのかな？ これから暑くなるのでお弁当のオカ… サババーガー🍔
あったかなぁ？
お持ち帰りの鯖寿司は
記憶にあります。

私は鯖の漬け丼定食食べました。
竜田揚げも付いてました。

お弁当箱は、小さいけど
結構入ります。
夏場は、保冷剤入れて
小さいクーラーバックに入れて
持たせています。
うちも、マンネリです。💧
南瓜の煮付けときんぴら牛蒡を
多目に作り、冷凍しています。
男子は、ボリューミーに作らないと
いけないので大変ですよね。

丼ぶり保温弁当あるので、
カレーやシチューの
時もあります。
冷やし中華も入れます。

カン❄️

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コロンさん、カンさん

こんばんは

明日は、私病院です今月は３回行く事なります月に３回行く事は滅多にないので明日は患者が多いと思います

自立支援の患者が多いのです、何故なら月３回行くと診察代、薬代が無料となります

明日はお風呂入ってから行こうと思うので、朝ご挨拶して夜まで来れないかも知れません

大変申し訳ありません


ミワワ➰

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>> 343 ミワワ、もう病院行く週なんですね。

私の所では、自立支援で月3回で無料の
特典無いです。

今は3ヶ月に一度なので、関係ないですが、週一で通院だと、有難い特典です。

明日は、混むかも知れないですね。
気をつけて行って下さい。

カン❄️

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>> 344 カンさん、あっという間の２週間です明日は３時間待ち覚悟で行きます

コロンさんは明日長男さんに、会う日らしいので

カンさんお留守番よろしくお願いします

カンさんはのんびりお過ごしくださいね

カンさん、コロンさん
お風呂、入ってきますので
先に、お休みください


ミワワ➰

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>> 345 了解しました。
任せてください。

ミワワは病院、
コロンさんは、
息子さんに会いに行くのですね。

お二人とも
気をつけて
行って来てね。

それでは、おやすみ〜。

カン❄️

• << 348 カンさん、コロンさん お風呂上がってひと休みです コロンさん明日は息子さんと、楽しい時間を、お過ごしください カンさんお留守番よろしくお願いします、カンさんらしく自由な時間を、お過ごしください カンさん、コロンさん今日もありがとうございました ゆっくりお休みください ミワワ➰

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カンさん　
お弁当の冷やし中華　どうゆう風にいれるのかな？よかったら明日でも詳しく教えてください👀

ミワワさん
確か病院は電車でだったかな？　明日　病院気をつけていってね😃


では　おやすみなさい( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


　コロン🐶

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>> 346 了解しました。 任せてください。 ミワワは病院、 コロンさんは、 息子さんに会いに行くのですね。 お二人とも 気をつけて… カンさん、コロンさん
お風呂上がってひと休みです

コロンさん明日は息子さんと、楽しい時間を、お過ごしください

カンさんお留守番よろしくお願いします、カンさんらしく自由な時間を、お過ごしください

カンさん、コロンさん今日もありがとうございました
ゆっくりお休みください


ミワワ➰

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カンさん、コロンさん

お休みなさい


ミワワ➰

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カンさん、コロンさん

おはようございます

コロンさん、は息子さんと楽しいひとときをお過ごしください

カンさん、はお留守番よろしくお願いします、のんびりお過ごしください

夜に来ます


ミワワ➰

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