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下の話ですが(>_<)

レス2 HIT数 4469 あ+ あ-

心配性さん( 20代 ♀ )
14/04/04 22:55(更新日時)

最近、トイレに行きたい!って思ってからトイレに入ると我慢がきかず、ちょろっと漏れて下着を濡らしてしまうことが多いです。
あと、関係ないかもしれないんですが、同じ頃から彼とのエッチが気持ち良くなくて(>_<)骨盤底筋?の筋肉が緩んでしまったんでしょうか。
一応今度泌尿器科に行こうと思いますが、エッチのことは恥ずかしくて言えないと思います…。
尿失禁の治療をしたら膣も締まるでしょうか(>_<)同じような経験のある方いらっしゃいませんか?(;_;)

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No.2080256 14/04/04 19:07(スレ作成日時)

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No.1 14/04/04 19:53
肩こりさん1 ( ♀ )

普段から尿意をもよおした時に すぐにトイレに行かず 我慢されていたのではないでしょうか

筋力の低下と思います

まだ 若いので肛門を締めたり スクワットをしながら下腹を意識して筋トレしてみてください

尿意をもよおしたら 我慢せずトイレに行ってください

それでも改善されなければ泌尿器科へ ご相談を…

No.2 14/04/04 22:55
医療関係者さん2 

お何で鍛えてください

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