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《プロテイン飲料》に匹敵する飲み物

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茶の間のおばさん
15/05/01 15:30(更新日時)

筋肉を鍛えるのにプロテイン飲料を飲むというのは定石ですが、最近オススメなのが「低脂肪タイプのチョコレートミルク」なんだそうです。プロテインと同様の効果があり、他の栄養素も入っている上、カロリーもあるので、素早いエネルギーチャージと疲弊した筋肉を修復するということです。コーネル大学での研究結果から、オリジナルの低脂肪チョコレートミルクを開発したそうですが、プロテインと甘い飲み物とかじゃダメなんですかね?(^_^;)お手軽で安いことは確かですから、試す価値はあるかもしれませんね。

No.2210152 15/04/27 15:38(スレ作成日時)

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No.1 15/05/01 15:30
茶の間のおばさん1 

チョコレートミルクっておいしそうな響きですね。運動する前にはぜひ飲んでみたいと思います。が、どこでも手に入るものなんでしょうか?

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