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だから太るんだよ

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社会人
14/05/15 04:26(更新日時)

スレタイ通りです
私は自分ではそんなに太っているとは思っていませんが、最近ヨガなどにはまってます

ヨガにハマってて〜スクワット10回は腹筋500回に相当するらしいよ。だからスクワット10回してたら腹筋500回と同じカロリー消費量があるんだ。
と同級の子に説明すると、


さすがにそれはないんじゃない?外をランニングしたりウォーキングしたりしたら?と返されたので、


最近暑いし熱中症になるから歩きたくないんだ〜それにスクワット10回が腹筋500回に当たるんだし、腹筋500回するならスクワット10回とるから、それに最近夜中に食事して飲んでることが多いんだけど、体重が増えてないしなんだかとても綺麗になった気がするのと返しました


すると、まだ夜中に食べる生活続けててたの、だから太るんだよ、痩せようとする気持ちが感じられないよ〜と笑われました

続けて、歩きたくない、走りたくない、それでも夜中に食事するなら太るよ。
痩せたいなら運動しなよと返されました


だから私は自転車に乗って買い物いってるから、それに私はそんなに太ってないからというと、自転車なんて誰でも乗ってるよと言われました


すごく失礼な発言だと思います


こんな失礼なこと言われたらどうやって返せばいいんですか?

No.2094412 14/05/14 18:32(スレ作成日時)

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No.1 14/05/14 18:37
匿名1 ( ♀ )

三回読み返しましが友達は一切失礼なこと言ってないですよ。
主さんは自分の考えを否定されたから怒ってるだけですよね。

  • << 3 だから太るんだよなんて普通いいますか?私だって腹筋頑張ってるんですよ

No.2 14/05/14 18:40
小学生2 



私は五回読みました。

No.3 14/05/14 18:41
社会人0 

>> 1 三回読み返しましが友達は一切失礼なこと言ってないですよ。 主さんは自分の考えを否定されたから怒ってるだけですよね。 だから太るんだよなんて普通いいますか?私だって腹筋頑張ってるんですよ

No.4 14/05/14 18:46
みぃ ( eHN0Sb )

結果痩せて見えないんだから、言われても仕方ないじゃん(笑)
それに
誰に何を言われたって、自分ではそんなに太ってないし、今の自分のやり方で痩せると思ってるんでしょ?
たったら他人の言うことにいちいち振り回されんなよ。

No.5 14/05/14 18:51
汚れキャラ5 ( ♂ )

言い返さなくていい‼
結果で証明しろ‼
一番効果的だよ‼
少なくとも‼

5~10キロ痩せてから‼

その人に言ってやれ‼

(追記)
知識入れるより‼
身をもって筋肉の痛さ加減を知れ‼

No.6 14/05/14 18:56
旅人6 

今後どう言い返せば良い
ではなく

自分のメニューに納得し満足してるならば、今後は誰にも話さずに(少なくとも、その人には)地道にストイックにこなして結果を出せば良いんです。

誰かにアドバイスを求めるなら、どんな意見にも聞く耳を持って話す。


イライラはダイエットの一番の敵です。
くれぐれもストレスを溜めないように頑張って。

No.7 14/05/14 18:58
匿名7 

友達は、全然失礼なこと言ってないよ。
当たり前のこと言ってるだけじゃん。

主は、怠けようとする人の言い訳にしか見えない。
だから太るんだよ。は、ごもっとも。
お友だちに同感。

No.8 14/05/14 19:01
匿名8 ( 30代 ♀ )

主さんの身長と体重が分からないからなんとも言えないけど、私も腹筋500回とスクワット10回が一緒なのは驚き!!どう考えてもスクワットが腹筋に比べてそんなにカロリー消費するとはみんな思わないんじゃないかな。

お友達、的を得たこと言ってると思いますよ(>_<)きちんと指摘してくれるお友達、大事にした方がいいですよ。

No.9 14/05/14 19:07
匿名9 ( ♀ )

どこが失礼な発言なの?

夜中に飲み食いしてると聞けば私もお友達と同じように言うと思いますけど。だから太るんだよって言われるって事は太ってるんですよね?言われて当然だと思います。

No.10 14/05/14 19:13
ロン ( PX7bm )

スクワット10回で運動してますみたいな言い方されてもねぇ。
ヨガなどとは他には?

夜中に食べてたら痩せないですよ。

綺麗になった気がするって…現実には痩せたの?


言われたくないなら早く結果を出して見返してくださいね。

No.11 14/05/14 19:17
社会人11 ( 20代 ♀ )

私は夜中に飲み食いしてますが155センチ40キロ。

太いなんか言われたことないな。

主はどれぐらいなの?

  • << 15 体重はちょっと、、、自分でも少しふっくらしてるのは認めてます でもデブまではいかないと思ってます

No.12 14/05/14 19:26
名無し12 

またお前か
夜釣りは楽しいかい?

  • << 14 またって立ててないですし。回答くれないなら他所に行かれてください

No.13 14/05/14 19:42
通行人13 ( 40代 ♂ )

毎日、腹筋500回してたら太りません。

あと、スクワット10回=腹筋500回なんてありえません。そもそも鍛えてる筋肉の部位が違いますから。。。

No.14 14/05/14 19:43
社会人0 

>> 12 またお前か 夜釣りは楽しいかい? またって立ててないですし。回答くれないなら他所に行かれてください

No.15 14/05/14 19:45
社会人0 

>> 11 私は夜中に飲み食いしてますが155センチ40キロ。 太いなんか言われたことないな。 主はどれぐらいなの? 体重はちょっと、、、自分でも少しふっくらしてるのは認めてます でもデブまではいかないと思ってます

No.16 14/05/14 19:54
匿名 ( ♀ 1L69l )

太ってる太ってないの判断は個人差があるから何とも言えないけど

主さんの運動量と夜中の間食は太るというか痩せないと思います

でも体重計乗ったり サイズ計ったりして確かなデータがあるの?

No.17 14/05/14 20:01
匿名17 ( 30代 ♂ )

なにが失礼な発言なのか分からない。

俺でも友達と同じつっこみ入れるけど

  • << 26 女性に向かってデブなんていいますか普通

No.18 14/05/14 20:09
名無し18 ( ♀ )

だから 太ってるんだよ(笑)

No.19 14/05/14 20:13
名無し19 ( ♀ )

皆さんのおっしゃる通りだと思いますよ

夜中の食事をやめれば やめただけの効果は出るはず

ヨガ,スクワットを続けて痩せた数字の結果をだそう

お友達の言葉のおかげで 変身できるかもしれないね

  • << 27 旦那さんの帰宅が夜遅く一緒にご飯を食べたりお酒を飲んだりしてますので夜に食べないという選択肢は選びにくいのです

No.20 14/05/14 20:27
大学生20 

たった10回のスクワットで腹筋500回の消費には到底及ばないっしょ。
それは幻想

どこの情報です?

  • << 28 普通にスクワット、腹筋などで探したらたくさん出てきますよ

No.21 14/05/14 21:05
匿名21 

体重晒せないなら完全に太ってんだよ

友達の意見正解だわ


No.22 14/05/14 21:22
名無し22 ( 30代 ♀ )

あなたミクルの常連の方?

それとも本気で言ってるんですか?

No.23 14/05/15 00:32
小学生23 

友達も自分より細い人には言わないよ

痩せたがいいレベルなんやない?

  • << 25 友達は普通体系ですよ。別に痩せてるとかじゃありません。私の方が少しだけ大きいだけです

No.24 14/05/15 02:57
社会人0 

トピ主です。先ほどお酒のみながらチョコレートとボテチ食べました。
旦那さんも一緒に食べていたので私もついつい。
夜中に食べても明日スクワットしたら解消される気がします

No.25 14/05/15 02:59
社会人0 

>> 23 友達も自分より細い人には言わないよ 痩せたがいいレベルなんやない? 友達は普通体系ですよ。別に痩せてるとかじゃありません。私の方が少しだけ大きいだけです

No.26 14/05/15 03:00
社会人0 

>> 17 なにが失礼な発言なのか分からない。 俺でも友達と同じつっこみ入れるけど 女性に向かってデブなんていいますか普通

No.27 14/05/15 03:00
社会人0 

>> 19 皆さんのおっしゃる通りだと思いますよ 夜中の食事をやめれば やめただけの効果は出るはず ヨガ,スクワットを続けて痩せた数字の結果をだそう… 旦那さんの帰宅が夜遅く一緒にご飯を食べたりお酒を飲んだりしてますので夜に食べないという選択肢は選びにくいのです

  • << 29 だからデブるんだよ。

No.28 14/05/15 03:01
社会人0 

>> 20 たった10回のスクワットで腹筋500回の消費には到底及ばないっしょ。 それは幻想 どこの情報です? 普通にスクワット、腹筋などで探したらたくさん出てきますよ

No.29 14/05/15 04:09
匿名29 

>> 27 旦那さんの帰宅が夜遅く一緒にご飯を食べたりお酒を飲んだりしてますので夜に食べないという選択肢は選びにくいのです だからデブるんだよ。

No.30 14/05/15 04:26
匿名30 

>> 29 確かに(笑)

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