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神経質に良い色

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遊び人( ♀ )
13/05/03 15:23(更新日時)

最近神経過敏の状態になっています。
パニック発作が出るのが怖かったり、心気症で体の体調に敏感だったり、予期不安があったりなど、神経がビリビリして混乱しています。いろいろと敏感になり恐怖です。体がそわそわして落ち着きません。
頓服はもらっています。
ちなみにその原因となるストレスは、わかっていません。寒いからかなぁ(笑)と思っています。

さて、そこで疑問が生じたのですが、
神経過敏を癒してくれる効果があるカラーってありますか?
カラーセラピーで神経過敏を少しでも治せたらと思いました。良い治療法がわからなくて変な質問ですいません…
宜しくお願い致します。

No.1942426 13/04/26 01:14(スレ作成日時)

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No.1 13/04/26 01:37
通行人1 

その人の精神状態とかをカウンセリングしてから診察後色々アドバイスしてくれるので一度カウンセリングしてもらうといいですよ。


絶対にダメな色は黒。気持ちを鬱にさせる色らしいです。


私は白か薄いグリーンを薦められました。


自分が好きで落ち着くからと言って色んな色を取り入れるのはダメみたいです。


あとすごく濃い色も精神が不安定なときはダメみたい

主さんのような症状だと白を薦められそうですね


恋愛、イライラ、安眠、穏やかになりたいなど色々カラーは違います。


なのでカウンセリングをオススメします

No.2 13/04/26 01:53
遊び人0 ( ♀ )

お早いお返事ありがとうございます。

セラピー受けられるところを探してみたいと思います。
それまでは1さんのを参考にします。
確かに黒い服を着ていたときは、心が暗かったです(笑)色って不思議ですね~

No.3 13/05/03 13:57
大学生3 

個人差はあると思いますが、グリーンやブルーは心を落ち着かせると思います🐰
部屋の中に植物を置いてみると気持ちが和らぎやすいのでは🌱🌱

No.4 13/05/03 15:23
遊び人0 ( ♀ )

>> 3 緑や青はあまり好きな色じゃないんです…
身近なものは赤やオレンジなどが多いです。
明るすぎて神経が興奮するんですかね

植物ナイスアイデアですね~!
そういうので自然に心を落ち着かせたいです。
ありがとうございました。

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