40代以降の方🍀

白髪が目立ちはじめました😣💦
目のクマも😨

ホント、歳を痛感😭

老いぼれたくないよ😱

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39歳なんですが

目に見えるように分かる
体の変化😓

肩が痛い、疲れがとれない
いいことなし です😲

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こんばんは
私も同じ43歳です
衰えというか💦
外出がおっくうでたまらないです

若い時は出掛ける事も出掛ける為に洋服選んだり化粧するのもテンション上がって楽しかったのに😔
今では服選びから何から出掛け支度すら面倒です
あと決断力も鈍ってる気が…

でも自分はまだまだ若いって思い込みさえあれば、ある程度の気力はついてくるみたいです

因みに私も3日で生理が終わります

更年期怖いですよね
生理終わっちゃうのが今一番恐れてる事です

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はじめまして。

私も主さんと同じです(。´Д⊂)


特に私は日頃の運動不足もあって々体重増加してます。

今年のドックでさすがに考えなければと思いましたが日々の仕事勤めで１日終わってしまって何も行動に移せません。
ダメな私(´д｀|||)

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一人Ｈ❗→１日２回

一日卵🐣→４個食う

今夏の海水浴→９度

★ジムで水泳→クロールのみ２０００メートル、通勤電車は空いても座らないなど…性欲が強すぎて困るくらい💦当方４６のオッサン⤴⤴😁

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トイレがやたら近くなった上、若い時は尿意→多少我慢可→トイレに行く。現在は尿意→即効トイレになりました😂

差し迫る更年期にも怯える日々を過ごしております。

小さな文字はいつのまにか避けており、視力のはざかい期を迎え、老眼鏡の購入を思案中。らくらく携帯（スマホ）がやけに気になるし、アンチエイジングに食いつくようにもなりました。

食も細り、油っこいのは胸やけします。

身体の皮膚は緩み弛んでいるくせに、節々はカチカチ。

何より健康が大切になりました。

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私も「40過ぎたら急にガタがきた」と思っていました。

とにかく疲れやすい。
若い頃は何日も続けて夜更かししても次の日は元気でいられたのに、今は栄養ドリンク無しじゃいられない。

つい「よっこらしょ」とか言っちゃう。

物忘れがひどくなった。

私だけじゃなくて安心しました。

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主さんと同い年ですが、
まだまだ元気です。

衰えたと感じる部分は無いです。

目が霞むとか、小さい文字を読み難いから
そろそろ老眼鏡が必要だとか、そんな心配は
まだ無いです。

歯も問題なし、一晩寝れば疲れも取れます。

アソコの毛の白髪も一切なし、頭の白髪は
少し生えていますが染めるには程遠いです。

気持ちに身体が付いて行かず、空回りって言う事も
無いです。

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私は48くらいから急激に来ました。
まず視力、疲れる、肩こり、眠りが浅い、人ごみが疲れる、そして50で生理が止まりました。
不思議と白髪は ほとんど有りませんが、これは遺伝だと思います。
自律神経失調症もあります。

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生理も６日間しっかりあるし、休みの日は、カメラを持って楽しく１人ドライブして温泉入って楽しんでます🎵

春に彼と別れた時はガックリしてたけど、今は少しふっきれてきたし。

まだまだ元気ー😆

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同じです。

30代までは風邪ひとつ引かない健康体。
気持ちも気力も10代のように弾けてました。

…が、40になってから、急激に衰えました。
目のクマ、こじわ、ホウレイ線、白髪。
体もリカバリが効かなくなり、中々元に戻りません。
そんなだから、世の中恐いものだらけで、臆病になりました。
一応仕事してますが、心は定年・引退・御隠居さまの気分。
余生を生きてる感じです。

39と40のボーダーは大きい！

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４４です。
白髪が急に増えました。
👆も 👇も。😱💦

小さい字が見えにくくなって来て… 老眼鏡 検討中。

生理周期が１週間 早くなり 更年期 突入⁉😨と思ってしまいます。

若い頃のツケで… 顔はシミだらけだし。⤵



あぁ～ (-o-;)
若い頃に戻りたい。

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これから一年ごとに、出来ない事が増えていくらしいです。母親に言われました。きっとそうなんでしょう。でも、年相応でいいかな…と。無理な若作りほど、痛々しいものはない。

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自分は全く、わかりません。 胃がもたれるとかないし、疲れがとれないとか、これといった変化はわからず💧
友人たちに鈍感じゃないの？と言われますが、視力も2.0、骨密度を調べたら、先生が、凄いですね20代並みと言われたし。ちなみに見た目も自分ではコンプレックスで嫌なのですが、 20代に見られます。Ｈの回数も減ったりしてないし、
ただ、唯一の変化に気づいたのは、下に白髪が混じってきたことかな💧

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気分だけ若いのでまだまだイケテると思っているのですが 最近 鏡を見るのが嫌になっています😣

顔や体型😄💦
白髪、目のかすみ、疲れ、性欲無し💦

４５歳です

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寄る年波にはかないませんね🌊
白髪だけでなく、眉毛や鼻毛までたまに白いものを見つけます
白髪を染める頻度も増えて😭
昨年ぐらいまでは痩せて美しくなりたいと思うも、今は痩せると皮膚のたるみが気になるし、怪我をしないように鍛えておかないと💪と考えが変わりました
あとぼけないように脳のトレーニングにパズルをするとか…
昨年まではヒールの靴だったのに、最近は５センチヒールさえ避けるように👠
生理はまだあるけれど、周期は乱れまくりで予測不能😥
着実にどんどん老化しております👵
最近は自分の最後も考えるようになりました👼
昔の方は人生５０年だったのだからこんなものかと思うようになりました😁

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たくさんのレス下さり本当にありがとうございます😳

同じような方がたくさんいらして心強くなりました😉
老化は嫌ですが仕方ないんですよね…少しでもはりのある毎日を過ごすように心がけると、まだ元気ですよーってレス下さった方みたいになれるかな😳

皆さんも老化は進んでも大病はしませんように✌😄

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こんにちは😊
共感してます😊 私ひとりじゃないと安心しました

着登録しちゃった😊

私見栄っ張りで 母仲間には話せなかったもので。

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私も一気にきました

顔のたるみ
無気力
性欲の低下
髪の毛がパサつきやすい
眠りが浅い

そんな感じです💦

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私は45ですが体調不良で30代を過ごしたせいか、回復した今は若返ったと錯覚する位元気です😲

体調が戻ると白髪も減りました❗

つくづく健康でいなくちゃいけないな～と思います。

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私は40代前半ですが週2日運動してます✌
確かに仕事関係で腰が痛かったりしますが、まだまだ元気ですよ✌

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４８です

去年辺りから一気に老化が進みました

シワで悩んでたのが今度はたるみがきました

眉毛下の毛白髪が現れてきました(泣)

夜勤のある仕事なので辛くなってきましたし
回復力も無いです


気持ちだけは若くいたいけどからだがついてきません

最近、彼とも疎遠になってきたのでますます弱気になってます

独身なんでいよいよ施設入居の準備しないとならないと思うようになりました


電車も乗らないでなるべく歩くようにはしていますが膝がガクガクするときがあります(泣)

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１つのスレに同じ年齢の方が、私で４人目😲心強いですね😄✨

枯れない為には、やっぱり恋をしてドキドキ💓する事は大事ですよね☆

好みの芸能人でも、身近なイケメン店員さんでも、目の保養はしたいですね😌💓

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皆さんありがとうございます😄嬉しいですね🌷

確かに何かドキドキするものがあれば違いますよね👆私は、ずっとB'zの稲葉さんが好きで毎日少しでもライブビデオ観てます😄
体はついていかなくても気の持ち方でも違うかな。健康でいることも大切なんだなと思います。

元気出てきました😄

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40半ばから白髪に法令線😭

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40前半です

ここ１ヶ月位前から 肩が痛くて腕があがらないです😫

いわゆる…四十肩？！
これは病院行った方がいいのかな？💦

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44歳です。
この2～3年で一気に白髪が増えました。
顔のシワはほとんどないですが、くすみが酷くなったかな。それから40代になって一気に太りだした。腰の辺りが特に…💧
今まできちんときていた生理が去年から乱れ出して、私の場合は3ヶ月に一度になってしまった。。

歳は取りたくないですね😢

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私だけかもしれませんが、楽して痩せたい欲求がだんだん強くなる。つまり、運動とかしたくない。

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もうすぐ41歳です…
肌の衰えは 感じますね😥目の下のシワ くま たるみ… 思わずドモホルンリンクル注文してしまいました💦💦

でも 性欲は増しました❤セックスの良さを感じれたのは40歳になってからです🙈💓💦

まだまだ これから✊と思って頑張りましょうね…

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今年40になりました
１月に入ってからでしょうか、耳鳴りで頭痛が酷く病院にかかり頭の先からあらゆる検査の結果ストレスが原因らしいです(ToT)
レントゲンで椎間板ヘルニアが見つかり毎日コルセット巻きながら仕事してます
２ヶ月に一回薬を貰いに通院してます

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私は、44歳ですが、白髪はあまりありません。

生理も1週間と、かわりありません。

シミは増えましたが、元々ソバカスがあったので。

老眼鏡はまだ必要ないです。

下がまだ六歳だから、年とれないって思ってます。

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皆さんのレス楽しみにしています😄
白髪が増えた方は多いかな…私も肩が上がらなくて四十肩と言われて腕の付け根に注射して楽になりました🍀

40過ぎたらストレスはより大敵だそうです💦私も耳鳴りもあるし片頭痛もあります😓特に雨の日😓
色々とツボがある鍼がいいって聞いたけどどうなのかなぁ。

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稲葉さん大好き。
YouTubeで
「勝手にしやがれ」
よく楽しんでます。

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私は５０歳です。まだ生理が毎月あります。
でも身体のほてりが酷いので命の母飲んでます。
性欲はありますね。 膝や肩の痛みはＭＳＭと言う健康食品ですね。サプリメントはかなり色んなの飲んでます。最近は酵素にハマってます。 あとスラッと宣言でスッキリしてます。

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わかります～😁
私も40過ぎたらガクガクです😱調子悪いと2ヶ月位引きずるし。←ダルくて何もかも嫌になり何もしたくなくなる…😱←でも主婦だし…適当な家事を…😱なので、藁にもすがる感じで、サプリ色々試しました。ナンパオ続けるのが大事だと高いの頑張って飲んでたけど、私には効果なし。他も沢山ある。薬が悪いのでなく、自分に合うものを探さなくちゃですよね。口コミ読みまくりです😁ﾈｲﾁｬｰﾒｲﾄﾞのBｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ、口コミが良かったので飲み始めたら何と1週間で元気になりました😅ちなみにお値段、850円位です。今は元気復活です☀あっ。中年太りで成長中😁足の裏が剣山のようです😱

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レス読んで、私だけじゃないんだなーと、なんだか安心してます😺


突然、特に何もしてないのに両手の人差し指、中指が痛くて…😿
健康診断で相談したら、慢性腱鞘炎…？とのこと。
雑巾絞りも食器洗いも痛くて😣
若い頃はこんな事なかったのに。
歳とりたくないよ💦

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本当にヤバイです


弛みとシワ


整形したいのですが腕の良い先生どなたかご存知ないでしょうか

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>> 37 解るなぁ、年と共に、あっちこっち痛くなる。とマッサージで話す。悲しい現実だな。

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強いて言えば白髪かな。
身体は丈夫です。去年の秋から風邪ひいてないので。

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【外見の衰え】
出産未経験なので、身体のラインやバストは若い頃とほとんど変わらず、

首の皺も目尻の小皺も白髪もまだ全然ありませんが、年のせいなのか、ホウレイ線がうっすら目立ってきましたね。

【体力の衰え】
若い頃と比べて何かと疲れやすくなってきました。生理は毎月正確に来て4～5日間です。

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私は、昔から若く見られてたのに、最近は年相応かすごく老けた気がする💦
今、5才と3才の息子子育て中ですが、子供を産んでから一気に老けた気がします😱
ストレスかな❓白髪もすごく増えたし、目も見ずらい…老眼❓生理は１週間あるけど、量がものすごい😱お産したあとだからって、思ってたけど、もう３年たつし更年期❓
病気かも…怖くて病院行けません💦
最近は太ったし…
Ｈ💏は子供が小さいからあまりする暇がないけど…
たまにしてもすごく疲れるし、足がつりそうになる😁
太ももの付け根とかがイテテ💦って感じで、足なんてあげられると大変💦身体がかたくなってるの❓
ヤダよ年取りたくない😭

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37才で二人目を出産、２年過ぎた辺りで一気に白髪やほうれい線やほほのたるみ=毛穴の広がりが…
お腹回りにもぜい肉がつき始め…

下の子が今6才、幼稚園に通わせると私より若いお母さん(と言っても平均35才くらい)達が、みんな自分磨きちゃんとしてて若い!
色んな事にﾁｬﾚﾝｼﾞしてるし

上の子の時はお母さんって感じの人ばかりだったのに…10年一昔だなぁと

私もいい影響をもらい自分磨き頑張ってます！人前に出だした事もあってたぶん今のが若いかも
ママかわいい大好き！といつも言ってくれる子供のためにも若くいないと！

気持ちの持ちようが一番外見に出るんだなぁと…

今は体力作りも心がけてます。
出掛けた翌日は疲れて動けないんで…

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このスレいいです☺
顔も名前も体型も住まいも何も知らないのに、何だか友達のような感覚になります😊

40歳過ぎるとホント体にガタがきます。
年は取りたくないけど、これは宿命ですからね。

皆さん頑張りましょう💪

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私は逆の経験があります。

私は16歳で原付免許を取得致しました。

技能講習会で乗った、原付バイクの重さとパワーに圧倒されました。

当時、原付講習会のバイクは、今日のようなスクーターではなく、新聞配達に使うようなバイクでした。

私は当時も今も、身長163cm、体重50Kgと小柄です。

あまりの重さに、私はバイクは、生涯原付以外は乗れないと思いました。

原付バイク購入後、しばらく乗って20歳のとき、友人の125ccバイクに跨がってみて、これなら乗れると判断した私は、125cc限定免許を取得致しました。

その際友人からは、どうせ取るなら400cc免許をと勧められました。

しかし私は、400cc車に跨がってみて、体力的に無理を感じ、敢えて125cc免許を取得致しました。

その後私は、バイクから遠ざかって行きました。

46歳のある日、再びバイクに興味が湧き、400cc免許を取得したいと思いました。

私は再び教習所へ行き、400ccの教習バイクに跨がりました。

しかし、スタンドを立てることも、倒れたバイクを引き起こすこともできず、恐怖感を感じ、一旦は、免許取得を断念致しました。

私は、手持ちの小型限定免許で乗れる125ccバイクを買い、練習を繰り返しました。

48歳にして、みたび教習所へ行き、改めて400cc車に跨がってみました。

２年前に比べ、ひと回りもふた回りも小さく軽く感じました。

今度は、スタンドを立てることも、倒れたバイクを引き起こすことも楽勝でした。

勿論、入校手続きを済ませ、400cc免許を取得致しました。

更にその翌年には、49歳にして、大型バイクの免許も取得致しました。

16歳のあの日以来、非力な自分には、生涯絶対に無理と思っていたことが、40代後半にして、達成できました。

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俺４１才。

近くの活字が霞んで読みにくい。

運動の翌日は元気で、きっちり２日目に筋肉痛が遅れてやってくる。

下の毛に白髪が混じり、
上の毛は去っていく。

夜の息子はシャキッとせずに猫背で、
腰振り激しくすると、息切れが激しくて、息子がイク前に、俺が逝ってしまいそうになる。


それでも、お父さんはがんばるぜ！！

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>> 45
なんだろ…
目からお水が(T^T)

猫背て…(T^T)

ふうぅ💨ふうぅ💨
て美木良介も
頑張ってるしね!!

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記憶力が以前に比べて、だいぶ衰えました。



でも、アソコはビンビンで、全然衰えません。

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皆さん、男性の方もありがとうございます😄元気づけられるレスばかりで１人じゃないと心強くなります。

私も、指の関節が痛かったり、口癖がマッサージ行きたい…だし、これいいらしいよと聞くととりあえず食いつきます😉
美木良介さんのも、ふぅー💨ってやってたら息子が、お母さん力入ってねーし、ただ声出してるだけなのにやった感出すの笑える👆😉って言われてます💦

男性の片は、性欲はまだまだ大丈夫なんですかね😳
女性の方がガタが来やすいのかな。

皆さんのレス一字一句読んでますよー😄

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４０代半から来ました。
老眼鏡、疲れがたまる。全力疾走が出来ない。あと一番の悩みが加齢臭がしてる気がします。嫁さんに聞くとまだ大丈夫と言いますが、お風呂でシャンプーしてる時に何となく匂うような････最悪。
人生････終わった。

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私40歳、あぁ若い子の肌が凄く眩しく感じる(TmT)
『あれ？』『うそ～』と老化を実感する日々です

特に腰周りの贅肉、シワ、肌の潤いが無くなったのを感じます

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