注目の話題: 背が高い事で仕事で怒られました。; 結婚＝子供では勿論ないけれど…; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

パニック障害💫頑張るママの一人言日記💪

No.148　07/02/16 15:45
主婦0 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

AM7:55 ｿﾗﾅｯｸｽ💊

目が覚めてから動悸❓
動悸がしたから目が覚めた❓❓

子供達♊は今日も休み🎌
…………………………💦
今日は、厳しいな⚡⤵

まぁいいや🐙
今、焦ってもしょうがない🍀
下は🐷ついで？に休む😱
もと②上🐰が休むと休みたがるし、
二人でいれば、私の負担も少ない🍀
お昼の🍙用意は、ちょっとキツいけど😭

休むにしても、一応は起きなきゃいけないから、
(🏫行くなら行くで、支度させて、休むなら☎しなきゃ💦)
最近は夜の睡眠時間２時間くらいだなぁ😵
眠剤💊飲んでるんだけどな😢
昼間、ﾀﾞﾗ②寝たりしてるからな➰🐍
でも、寝不足だから、頓服飲むと寝ちゃうんだよ～😱まとめて、寝れたら一番良いんだけどなぁ💤

無理やり起きて、頓服💊飲んだから眠い💤眠い💤

チョッと動いて、動悸するだけで、ビビってる😥
そのまま、発作になったら…💫と思う👿
運動不足もあるんだろうけどさ🙈🔨
心理的に結び付けちゃう⛎

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
いつの間にか寝てた😱
PM3:00て…💦💦💦

昼に旦那が帰ってきてくれたらしい🚗💨
助かった😭💨

また１日終わったなぁ➰🍂
早く規則正しい生活に戻さないと、繊細な？心がﾏｽ②落ち込む🙈💦

　　　　🐢/~