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明るくなり過ぎるし暗くなり過ぎるから治したいです

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匿名（ 20代 ♀ 5H8ESb ）
24/03/14 14:08(最終更新日時)

生まれつきの性格→活発だったらしい
でも家庭環境悪くて(母親から虐待ネグレクト受けて)→ネガティブ、マイナス思考になって行った
いま→けど、前向きにポジティブに生きようと決めて、自分から積極的に人に話しかけたり、暗くならないように、明るくなろうと頑張ってる
って状態なんやけど、白黒思考とゆうか、ちょうど真ん中ぐらいの状態が分からないから、明るくなると明るいヤツになりすぎる、みたいなってしまってるんやけど、どーしたらちょうど良くなれるんやろ。取り敢えずその方法がいまわからなくて、明るい方に振り切ってる感じなのですが、ちょうど真ん中ぐらいの、明る過ぎず、暗くなり過ぎずになるには、どーしたら
良いと思いますか??

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