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恋人依存をやめたい

レス23　 HIT数 905 あ+ あ-

OLさん（ 30代 ♀ ）
23/03/13 17:28(最終更新日時)

最近、彼氏に依存してしまっているのではと思っています。
デートが待ち遠しくて仕方なくて、解散する時泣きそうになるくらい寂しくて。
デートは大体週に１回ですが、LINEは毎日、週半ばくらいで無性に声聞きたくなって電話することもあります。
手繋いだりハグやキス等のスキンシップも好きで、彼に触れてると安心します。

今までお付き合いした男性はいましたが、こんな感情になったことがなくて、友達の話を聞く度に「彼氏に会いたい…？デートが楽しみ…？どういうこと？」みたいな感情だったので、今の自分は自分じゃないみたいに感じてしまいます。

彼は私のことを大切にしてくれていますし、想ってくれているのも伝わるのですが、確実に私の方が好きの気持ちが強すぎて、このままでは「重い」と言われるのではないかと不安になっています。

現在婚約中、半年後に入籍予定です。
重すぎて振られる、はおそらくないと思いますが、自分自身が冷静さを取り戻さないとまずいなと思い始めました。
あとは、好きすぎて会う度にいっぱい愛情表現してしまったり甘えてしまったりするので(もちろん公共の場ではしません)、彼に嫌われるのを防ぐためにも好きな気持ちを少し落ち着かせたいのです。
彼に会うと好きの気持ちが強くなりすぎてしまうし、LINEしてると会いたいって思っちゃうので、しばらく会わない・LINEもしないで冷静になる期間を設けたいのですが、彼に何と伝えたら良いと思いますか？
次のデートの日程が決まっているので何か理由を付けて断る必要があるのと、LINEも付き合ってから毎日しているので私が急に返信しなくなったら不思議に思われそうで…

彼以外に熱中出来る何かをと思って、趣味に今まで以上に集中してみたり、興味のあった新しいことを始めてみたり、積極的に友達との予定を入れてみたりしたのですがあまり効果がなくて…

アドバイスお願いします。