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🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
これって脈ナシですかね…?

ビリーズブートキャンプ💪

No.149 07/03/23 07:13
ダイエッター!9 ( 40代 ♀ )
あ+あ-

一週間終わりました✨結果は❓というとウエストが4センチ 体脂肪は2.5%減り体重は変わり無しというところです➰
体重は減らなかったけどお腹周りや太ももが確実に締ってきてるようなんで筋肉がついてきてるんじやないか❓と思います。なのであともう一週間💪ってみようと思います🙌
そしたら体重も…😍

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