接客業と運動
通りすがりさん（ 20代
♀ ）
21/12/28 23:14(最終更新日時)
ドラッグストア勤務で１日中店内を動きっぱなし、仕事だけで12000歩ほど歩いていますが、これは運動代わりになりますか？
運動不足解消にはこれ以外にも
なにか取り入れた方がいいのでしょうか
(通勤は車を使っているので仕事以外はほとんど歩きません)
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