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お腹がすく

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暮らしている人さん（ 30代 ♀ ）
21/02/23 06:20(最終更新日時)

最近、食欲がすごいです。
もともとやせ形で量も少し少ないか普通ぐらい食べてました。

少し体重が増えてきていて
仕事中は感じないのですが、休みの日になるとつねに空腹を感じています。

たぶんそこで好きなだけ食べると胃も大きくなるし、贅沢だと思うのでめったにお腹いっぱい食べません。

でも我慢するのはなんか悲しいです。

安い食材でいっぱい作って食べようかなと考えたりもするのですが

あまり胃を大きくするようなことはしないほうがいいと思いますか？