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落ち込んだ時。彼氏に当たりたくない。

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おしゃべり好きさん（ 20代 ♀ ）
21/01/18 17:41(最終更新日時)

相談です。
私はすっごく落ち込むことがあると寝て忘れようとするタイプです。
「もう死にたい。なんにも楽しくない。生きてる意味ない。」など強く思ってしまい、それを口に出してしまうからです。
でも彼氏は全然寝かせてくれません。
がんばって私を楽しませようとしてくれてるっぽいです。
でも私にとっては逆効果で、相手するのが疲れるし、無理に笑顔を作らなきゃいけなくてしんどいです。
彼氏相手に暗いことを口にしてしまうし。
だから「寝かせて。お願いだから。」
って言うんですけど全然寝かせてくれません。

なのにさっき彼氏に「もう今後はぐちぐち言うのやめて！」って言われて、もうどうしたらいいんですかね。彼氏にどうやったらわかって貰えますか。