注目の話題: ベビーカーの周りに家族が不在; 学校休むか休まないか…; 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣

(」・ω・)」ひー(/・ω・)/まー第4弾行きます！

No.359　20/10/01 06:56
自由なパンダさん0 あ+あ-

ルーレットで決めるなら
黒の18→ち

おはようございます(ひ・ω・ま)
寒暖差に身体がついて行かない
ですね💦💦 この寒暖差で紅葉の
色付きが起こるのですが…それにし
ても身体にこたえますね💧

自律神経の乱れには、自分が1番
好きな時間をつくる事にしています
(*^^*)私はスイーツが大好きなので
スイーツとコーヒーの時間を作ります
少しお高めなスイーツ、少し多めな
スイーツ。あとは温泉、岩盤浴です。
肩こり、頭痛の時はリンパマッサージ
なんかもいいですね。

身体を温める事が大切です(ひ・ω・ま)

酷い時は漢方、生薬などを飲むのも
いいかなぁと思います。
皆さま、ご自愛しましょうね✨