注目の話題: まじでムカつく店員; 助けてください、もう無理です; 馬鹿な子に「馬鹿」と言われたくない

朝が辛くて楽になりたいです。

No.101　20/07/04 03:45
相談したいさん0 あ+あ-

こんばんは。おはようございます？
のどちらかのお時間ですが、今ちょっと目が覚めてスマホいじってたらレスがきたので３番さんは夜更かしさんですか😄それとも早起きさんですか👍
いや…何か今日のオヤジのトラブルでまだ悶々としてました。
感情の波動は、残りますね😵
でも、三番さんに聞いてもらって良かったです。
鬱が少し良くなって、調子に乗っているところを、もう一度冷静に戻って調子によらないよう、謙虚にしたいと思います。少し突っ走しり始めて視野が狭くなり始めてたので、嫌な思いはしましたが、一度冷静になれました。
でも、思ったのですが普通に生きていると相手がいきなり感情的にぶつかってこられると、こちらもとっさに反応して冷静ではいやれなくなるものです。冷静な人でも感情的になり、暴力を振ったりして警察沙汰になり後悔しそうです。
逃げるが勝ちと言いますが、
江戸の仇は長崎で打て
という諺もなりますが
冷静ならそうできるのですが、感情的に怒りをぶつけられると、ついこちらも同じく、なに！💢💢と反応してしまいます。
感情的に喧嘩するといつまでも後味が悪くて嫌なものです。
少し時間がかかるかもしれませんが、忘れたいです。
何かトラブルがトラウマになります。
関わらないよう頑張ります。

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