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味噌ラーメンと主のお部屋⑬

No.455　19/09/23 01:50
負け犬47 あ+あ-

名無しさん。

私も、凄い　嫉妬したり恨みは　人よりきついんだよ。

その感情と向き合うのはつらい。
ただ、気持ちが落ち着いたりするとなくなる。

で　また、出てきて抑えるの繰り返しだよ。
だからおなじなんだ。
私も。

名無しさんのレスしてくれた事。
重くないよ。

人に愛されたいと思うのは普通だもん。インナーチャイルドがあるんだもん。

ほんとは、インナーチャイルドを呼び出して　昔の自分に　つらかったね。
よく頑張ったね。と　小さな頃の自分に　よし、よし。なで　なで　したげるといいんだって。

名無しさんが、パワーをもらえるものは何？
動物？人？

もし動物なら　そのこたちに心の中で声をかけてあげてほしい。
通じるものがあるよ。

小さな赤ちゃんや子供たちのところでにこやかにしてるとジッと見てくれて
バイ、バイしてあげて。

純粋な気持ちになるから。

空や雲　花　いろんなものから　気をもらって。

そして空気や風を感じてみて。

それを繰り返してやってみて。セラピーになるよ。

お金もいらないし自然の力に癒やされるよ。

つらくなったら　やってみてね。