注目の話題: どちらに付いていくべき？; 彼氏が私の家ばかりに来る。; 東京への憧れと、上京しなかった後悔を消すには

おひさま集会所 5

No.337　18/06/24 08:05
えむ ( RUm61b ) あ+あ-

カンさん、ダイエットは、楽しむ感覚ですると、成功するそうですよ(^.^)

楽しく食べて楽しく運動して、毎日笑うと良いそうです。笑う行為、意外とエネルギー消耗します😊
ダイエットしなくちゃ、と思うと、しんどくなり、長続きしないので、目標作って楽しんでください😊
少し前に、100点のテストを持ってくと「たこ焼き」二個だったかな？無料プレゼントしてる、たこ焼き屋さん、テレビに出てました。親からすると嬉しいし、子どもも頑張るそうです。目標あると、頑張れると思います😊

ゆう