注目の話題: 家を綺麗にしたいんです。; 離婚した人と友達以上恋人未満。; ゴールデンウィークって大事な行事ですか？

50歳以上の方、のんびりお話しませんか？③

No.41　17/07/15 22:18
通行人15 ( ♀ ) あ+あ-

高血圧・・
私も運動不足は、運動不足ですが、まだ大丈夫みたいです。
凄い不摂生な生活してるから…ヤバイですね😭💦💦
ご飯も食べたり食べなかったり、とりあえず基本は、一日ご飯は食べたとしても茶碗一杯かな。後はおかず系です。でも、パンが大好きだから、ダメなんですよね。食べ過ぎないようにはしてますけどね。生野菜が、大好きで大きいボールくらいなら、ペロリです😁ドレッシングは少なめで。牛丼とかは、汁ダクダクダクくらい頼むのに、ドレッシングはダクッくらいでいいんです(笑)
コーヒーもブラック。
で、なぜだか痩せてはいない。中の上かな(笑)体質もあるんでしょうね。