注目の話題: 娘と親どちらが悪い？; 不倫相手を忘れらず、家庭に向き合えません; ディズニーランドは何歳から一人だけで行ったの？

N花さん

No.66　17/09/22 04:23
匿名 ( ♀ ) あ+あ-

おはようございます
お待たせしてすみません
一昨日と昨日(木曜日)は、親のことで半日かかったのと昨日は、それ繋がりで叔母と従姉と出かけていました

あなたの食の嗜好を詳しく教えてくださりありがとうございます、考えるのに大変参考になります
思ったのはスリムな方は、やはり太る食材を取らないものだと感心いたしました(悪い意味ではなく❗なっとくと感心しました)

パスタうどん(他麺類)と、言われたようにパンも、炭水化物ですから太りやすい食品になります

チーズとオリーブオイルはお好きのことは、カロリーアップの為に助けになります
注意)オリーブオイルでダイエットにもなるくらいで(便秘にも効果あるし)太るにはマイナスになる面もある
ですが油なので、１グラムで９カロリー(だいたい他の植物性油脂と同じ)もあるので、量を取ればカロリーは高いし
身体にも良い油なので、上手く利用できます
私も、信者って感じに(笑)オリーブオイル大好きなんです

以前は生クリームが大好きだった
もし今も生クリームが食べられると良いのですが？どうでしょうか

いつも置いて欲しい(太りやすい)食品を次に書きますね