注目の話題: シングルマザーの恋愛; これが、ありのままの俺; どういう印象なのか？

血管年齢

No.3　16/10/22 01:56
患者さん3 あ+あ-

ふくらはぎのポンプを動かす、つまりかかと上げ体操をひまをみてやるとか。
基本は適度な運動と食事内容のチェックだと思います。
超メタボで高コレステロール＆高血圧でしたが、食事と運動で痩せて、血圧と中性脂肪が下がり血圧の薬は処方されなくなりました(医者から飲まなくてOKが出ました)。
家族性コレステロールと心臓の関係でリバロは引き続き服用しています。

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