注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; どうしたら干渉される？どうしたら関心持たれる？; 飲んでないからいいよ！‥？

もう嫌だ　過食嘔吐　痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい

No.166　16/01/21 16:01
名無し ( 20代 ♀ ) あ+あ-

旦那の好きなものと私の好きなものが違う。旦那は洋食や麺類。私は和食が結構好きだけど、一人分だけ作る気がしなくて、旦那に合わせたメニューになりがち。

旦那もチビも食べないとなるとさらに手抜きになって、焼きそばや冷凍食品になってしまってる。

旦那も今回の病気で食べ物への感覚を少し変えなきゃと言ってた。少しずつ和食も取り入れようかな。

まあ食べてくれない可能性もあるからまだ分からないけど。今は自分がどうしたらいいのか分からなくなってるからもう一度ルールを自分の中で立て直したい。

24.25日はスープまたは飲み物で軽い断食。

その後は一日1200キロカロリーまでの食事を一日なるべく一回。夜はできる限り飲み物だけで過ごすようにしたい。

分け合って今年中にはどうにか痩せたい。そうしないと永久に後悔しそう。