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No.1 15/05/10 22:03
通行人1
あ+あ-

色んな情報が飛び交って何が正しくて何が良いのか正直わかりませんね>_<

1日1食だと、1日必要なカロリーが絶対的に不足するから良くないって医者もいるし、朝抜いた方が良いってのも頻繁にきくけどこの間TVで見た長寿が多い地域の特集では、元気な老夫婦が朝から、沢山ご飯食べてたし、三食きっちり食べた上に芋?で作ったおやつまで食べてたよ。

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