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みほちゃんへ

No.215 14/04/02 17:09
レオ ( 30代 ♂ 5xOr1b )
あ+あ-

≫214

大分前からだけど、「中性脂肪とコレステロールを下げる本」を読んで、お酢や青汁を飲み、納豆にゴマを入れたり、ヨーグルトや 紅茶、寒天ゼリー等を食べて努力はしました。それでも前回の診断はあまり良くなかったけど、根気よく続けた成果が出たかな♪ あとは調子に乗って、また不健康にならないように、今の状態を維持しなければ! 頑張ったご褒美に、みほちゃんのスカートの中に 潜っていい??

215レス目(499レス中)
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