体が弱くてもできる運動のレス一覧(1/1)
- 5.主です やっぱり負担が少ないのは水のなかです…
- 6.主です バランスボールは上級者向けなイメージ…
- 7.主です 踏み台昇降運動かな? 私も気になっ…
- 8.主です 想像しただけできつそうだ~(^o^;…
- 12.主です ありがとうございます(^-^) さ…
- 13.主です ラジオ体操を忘れていました。今ならY…
- 14.主です ヨガとピラティスはどのように違うので…
- 16.主です 分かりやすいご説明ありがとうございま…
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