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一緒に復縁目指しましょう！

No.336　12/10/22 15:44
寂しがり屋さん0 ( 20代 ♀ ) あ+あ-

そうなんですね！
自分の生活の中で目に見える充足を彼ばかりが占めていたのですね

私も彼と二人で地元を離れ、知らない土地で同棲していたので
その状況の中で段々と自分の中を彼という存在ばかりが占めていってしまいました

なのでその頃は依存に薄々気付きながらもどうすることもできませんでした

彼がいなくとも自分の周りを充足ばかりが占める生活になれば
充実した毎日を送れますよね
人によっては彼の不足を新しい彼で埋め、不足をなくすと同時に新たな充足をつくることで
すぐに元彼を忘れることもありますよね
もしくは趣味など他の充足を増やし、更にその充足を大きくすることで
不足を段々と小さいものにしていったり‥

どう行動するかは人それぞれになりますが
不足を感じる今、それをなくすには
他の充足に目を向けたり、新たにつくることが大切です(*^^*)

自分の中が充足で満たされれば同時に自分をそれらの充足を通して認めることが出来るので
依存はなくなると思いますよ

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