秋のマラソン対策のレス一覧(2/12)
- 21.今頑張ると体が暑さに慣れていないから無理は禁物です…
- 22.確かに身体がバテバテです。ハーフ走れないかも…と考…
- 23.この暑い中走ってるだけでも凄いです。 記録も大切だ…
- 24.私は比較的朝早くに走っているけど昼間一番暑いときに…
- 25.頑張ってるね😊 でも昼間の暑い時間帯は避けてね☝ …
- 26.記録より暑さにバテてます。なので走り込みしてません…
- 27.後半バテるのはペースが速すぎるか長い距離(一時間走…
- 28.そうなんですね!最近、基礎運動も前と後のマッサージ…
- 29.靴は基本アップ用と練習用と試合用です☝ トップラン…
- 30.昨日は七キロ。今日は10キロ完走しました。青田竹が…
- 31.無理しすぎです🆘頑張ることは良いけど沢山走れば速く…
- 32.先日はハーフの距離を走りました‼ 九月には10キロ…
- 33.ハーフはもちろんタイムはゆっくりですよね💦 足の裏…
- 34.脚で走ってるから足のあちこちが痛いです(>_<)タ…
- 35.走るだけでも凄いですよ😊 自分の目標に向かって必死…
- 36.元々虚弱体質なので夏走る事ないのですが、今年は無謀…
- 37.夏は合宿に行きます⛺標高が高いから空気も薄く朝方は…
- 38.本格的なんですね‼飴を走りながら食べますが余りの熱…
- 39.やはり一人は辛いと思います😔 仲間を作っていろいろ…
- 40.川内選手の北海道マラソン優勝のニュースは励みになり…