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No.69 12/01/31 23:53
まるこ ( ♀ GcS21 )
あ+あ-


週一の運動教室
💃💃だった。

夕飯の揚げ物を
食べ過ぎたから…
💃だけじゃ
カロリー消化
出来ないかも😱

前回の講座では
年長だった…
今回は私より
年長さんが参加
されている

最初は息切れだった
私も短期講座ながらも
続けていると体も
慣れてきて
若い方と一緒に
動けるようになった

😁💃💃💃💃楽しいです😁

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